2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ove sočne bobice jedna su od najukusnijih, zasitnih i najlakših grickalica koju ćete ikad pronaći. Nesumnjivo, grožđe ima brojne zdravstvene koristi za naše tijelo, ali postoji i tamna strana na koju malo tko sumnja.
Alergija na grožđe je rijetko stanje, ali je najozbiljniji problem koji ovo voće može prouzročiti. Čak i dodirivanje grožđa kod nekih ljudi može izazvati alergijsku reakciju.
Simptomi ovog neugodnog stanja uključuju košnice, crvene mrlje, otežano disanje i kihanje. U težim slučajevima, ubrzo nakon jedenja grožđa, alergična osoba pada u anafilaktički šok.
Međutim, čak i ako imate alergijsku reakciju, to ne znači da ste sto posto alergični na grožđe. Ponekad reakcija može biti posljedica pesticida kojima je grožđe tretirano ili plijesni koja na njima raste. Da biste bili sigurni koji je točan uzrok, morate napraviti test na alergiju.
Grožđe spada među takozvane niskokalorične namirnice. Jedna šalica grožđa ima samo oko 100 kalorija. Međutim, grožđe je malo voće i pojede se prilično brzo. Tako je lako izgubiti pojam koliko ste točno od toga pojeli. A to dovodi do ozbiljnog unosa kalorija.
Dakle, ako grožđe konzumirate u vrlo velikim količinama, postoji vjerojatnost da će negativno utjecati na vašu prehranu. Da biste izbjegli taj učinak, uklonite ograničeni broj bobica u posudu i jedite samo njih.
Jesti velike količine grožđa, čak i u sušenom obliku, može uzrokovati probavne probleme. U nekim slučajevima može izazvati i proljev.
Oni koji ne podnose fruktozu mogu osjetiti bolove u trbuhu. Trebali bi izbjegavati grožđe, jer to čak može oštetiti rad jetre i bubrega.
Blaže stanje koje mogu dobiti je malapsorpcija fruktoze. Ima iste simptome, ali s manje intenziteta.
Kad tijelo razgradi grožđe, oslobađa se puno fruktoze. Probavni sustav razgrađuje fruktozu, ali dio ostaje neprobavljen i prelazi u crijeva. Bakterije u debelom crijevu počinju se hraniti tim sirovim šećerima i oslobađaju plin. To dovodi do oticanja kao i nadimanja.
Da, grožđe uzrokuje nuspojave, ali ako se jede umjereno, potiče dobro zdravlje, tonus i ljepotu. Stoga ga jedite sa zadovoljstvom, ali i umjereno!
Preporučeni:
Sretan Praznik Lubenice! Pogledajte Zašto Biste Ga Trebali Jesti često
3. kolovoza obilježava se kao Svjetski dan lubenica . Blagdan lubenice Prvo je održano u Sjedinjenim Državama i upravo su u ovoj zemlji najčudniji običaji povezani sa proslavom ovog dana, a među njima je i pucanje s lubenicama i pljuvanje po sjemenkama lubenice.
Zbog Toga Biste Trebali Biti Oprezni Kada Jedete Urme
Datumi vjerojatno su jedna od najslađih namirnica na planetu. Ali čak i oni koji se smatraju jednim od najzdravijih plodova imaju nuspojave. S obzirom na visoku razinu šećera koji oni sadrže, mora se ograničiti njihova konzumacija da bi se izbjeglo povišeno šećer u krvi.
Pogledajte Zašto Biste Trebali Rjeđe Piti Voćni čaj S Limunom
U hladnom vremenu ne postoji ništa ugodnije od tople šalice čaja s limunom, no iako ova kombinacija može biti ljekovita za prehladu i gripu, stomatolozi upozoravaju na oprez s testiranom količinom. Razlog je taj što su kiseline u voćnom čaju s limunom preintenzivne i reguliraju zubnu caklinu.
Jeste Li Ljubitelj Badema? Pogledajte Zašto Ne Biste Trebali Pretjerivati
Bademi su uvijek bili izvor hranjivih sastojaka i energije. Bademi se sastoje od ugljikohidrata, bjelančevina, masti, magnezija i još mnogo toga. i sastavni su dio doručka u mnogim domaćinstvima širom svijeta. Sirovi ili prženi bademi, ukusni orašasti plodovi dostupni su i kao bademovo brašno, maslac i bademovo mlijeko.
Pogledajte Zašto NE Biste Trebali Dezinficirati Svoj Dom Pripravcima Za Izbjeljivanje I Klor
Razmišljanje o svom zdravlju u ovoj važnoj fazi - borbi protiv koronavirusa je neophodno. Slijedeći naše preporučene mjere za kontrolu koronavirusa, činimo vrlo značajnu pogrešku koje nismo svjesni. Pod čistimo sa izbjeljivač i pripravci koji sadrže klor .
