2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Veliki i jedinstveni bugarski duhovni učitelj i osnivač Bijelog bratstva, Peter Deunov, ostavio je generacijama u nasljedstvo neprocjenjive savjete o prehrani.
U ovom slučaju ne radi se samo o tome na koju hranu se treba usredotočiti, a koju izbjegavati, niti o bilo kojoj određenoj prehrani. Peter Deunov iza sebe ostavlja cijelu filozofiju, izgrađenu na prehrambenim navikama čovjeka, koju i danas slijede njegovi sljedbenici.
Evo nekoliko njegovih najcjenjenijih savjeta o ovoj temi:
- Prema Deunovu, ljudi bi trebali jesti zajedno, jer kad jedu dobro kuhani obrok, loši odnosi između njih blijede i moguće je da čak i neprijatelji postanu prijatelji;
- Uvijek treba uživati u hrani, a ne pohlepno trpati. Svaki zalogaj dobro je sažvakati 32 puta - isto toliko zuba u ljudskim ustima. Na taj način ne samo da stvarno osjećamo okus onoga što progutamo, već se naša osjetila otvaraju, a sama hrana daje nam energiju;
- Svaka bi osoba trebala konzumirati dio hrane koji odgovara njenoj dobi. Primjerice, stariji ljudi ne bi smjeli pojesti više od 12 zalogaja, a mladi - čak 21. Opravdano je činjenicom da mladima treba više hrane da bi imali snage za ljubav, a odrasli simboliziraju mudrost;
- Deunov je protivnik posta, jer prema njemu štete ljudskom tijelu. Istodobno, preporučio je da se želucu barem 2-3 dana u mjesecu odmara i da se za to vrijeme pije samo topla voda. Iako ovo tijelo on smatra slugom, potrebno mu je pročišćenje kako bi nam vjerno služilo;
- Za razliku od modernih nutricionista, Peter Deunov poticao je ljude da s vremena na vrijeme pojedu nešto slatko, kako im ne bi zagorčali život i mogli savjesno izvršavati svoje svakodnevne dužnosti;
- Važno mjesto u Deunovljevoj filozofiji prehrambenih navika je pšenica. Vjerovao je da osoba može provesti puno vremena samo jedući pšenicu bez narušavanja svog zdravlja. Na toj se teoriji temelji jedinstvena prehrana pšenicom na svijetu.
Preporučeni:
Bakin Savjet: Kulinarski Trikovi I Suptilnosti U Kuhanju Juha
Okus juhe ovisi o korištenim sirovinama, njenoj vrsti i koncentraciji. No, posljednje, ali ne najmanje važno, kako kažu bake, to ovisi i o vještini kuhara. Mnogo zamršenosti kuhanja možemo naučiti od naših baka. Kad radimo juhe i želimo osigurati dobar ukus, prvo se moraju brzo vratiti na jakoj vatri.
Savjeti Petra Deunova O Prehrani
Prema duhovnom učitelju Bijelog bratstva Petru Deunovu, kroz proces jedenja osoba se povezuje sa Zemljom i iako se radnja čini sasvim uobičajenom, nije. Sama prehrana dio je životnog ciklusa. To je znanost o pretvaranju energija iz jednog stanja u drugo.
Neprocjenjivi Savjeti Petra Deunova O Pravilnoj Pripremi Hrane
Svaki je Bugar čuo za ime Petra Deunova, čija je popularnost već odavno prešla granicu naše zemlje. Međutim, malo je poznata činjenica da je osnivač Bijelog bratstva, koje i danas ima stotine tisuća sljedbenika, osim što je za sobom ostavilo bezbroj vrijednih duhovnih savjeta i smjernica, obratio pažnju i na pravilnu prehranu.
10 Znakova Koji Govore O Lošim Prehrambenim Navikama
Pravilna prehrana nije važna samo da biste izgledali dobro, već i da biste se osjećali na isti način. Kada pretjeramo sa štetnom hranom, preopteretimo svoje tijelo ili mu uskratimo vrijedan element, ono šalje svoje signale da nešto nije u redu.
BFSA Pokreće Inspekciju Dvostrukog Standarda U Prehrambenim Proizvodima
Bugarska agencija za sigurnost hrane pokrenula je inspekcije kako bi utvrdila prehrambene proizvode u kojima se primjenjuju dvostruki standardi. Studija je dio kampanje Višegradske četvorke da se utvrdi postoji li razlika u robama iste tvrtke koja izvozi proizvode u istočnu i zapadnu Europu.
