2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Tajna dugovječnosti krije se u kavi ili točnije u trećoj šalici kave. O kvalitetama aromatičnog napitka već se dugo raspravlja.
Neki su to potpuno demantirali i pozvali da se to potpuno i pod svaku cijenu izbjegava, jer dovodi do visokog krvnog tlaka, dehidracije, poremećaja spavanja, pa čak i ovisnosti.
Ljubitelji kave istaknuli su njezina stimulativna svojstva, blagotvorno djelovanje na neke bolesti poput Alzheimerove bolesti i astme.
Prema znanstvenicima, nema razloga da ne uživate u šalici ili dvije aromatične kave, bez obzira na marku i sadržaj kofeina u njoj. Redovito pijenje umjerenih količina ovog pića može vam produžiti život.
Studija na više od pola milijuna starijih osoba otkrila je da umjerena konzumacija kave smanjuje rizik od smrti.
Ključ je umjereno. Prema dr. Neilu Friedmanu iz Nacionalnog instituta za rak u Sjedinjenim Državama, konzumacija dvije do tri šalice kave dnevno smanjuje rizik od srčanog udara.
Također preventivno djeluju protiv moždanog udara, respiratornih bolesti i dijabetesa za 10 do 15 posto. Ovdje je mjesto za razjasniti da više od tri šalice kave dnevno nisu dobre ni za koga.
Nakon više od dvanaest godina istraživanja mogućih blagodati umjerene konzumacije kave, liječnici su utvrdili vrlo neugodan nedostatak pića.
Mnogi sudionici studije, uglavnom ljudi u dobi od 50 do 71 godine, rekli su da redovito pale cigaretu uz kavu.
Prema dr. Friedmanu, to uvelike smanjuje blagodati pića i značajno povećava rizik od iznenadne smrti.
Preporučeni:
Sreća U šalici! Evo Kako Napraviti Poznati Koktel Genta
Kada je u pitanju ljetni kokteli , pića koja mi prvo padnu na pamet su Mojito, Daiquiri, Margarita, Americano, Bacardi. No, osim njih, postoje i mnogi drugi kokteli kojih se vrijedi prisjetiti ljeta. Jedan od njih je Gospodin - prava sreća u čaši
Korijenje Povrća I Mesa Za Dugovječnost
Najstarija žena na planeti, koja ima 125 godina, otkrila je tajnu dugovječnosti. Žena, koja je po nacionalnosti Kubanka, podijelila je da da biste doživjeli ovu poodmaklu dob, trebate se čitavog života pridržavati zdrave prehrane, udahnuti svjež zrak i uvijek u srcu zadržati puno ljubavi.
Deset Eliksira Za Mladost I Dugovječnost
Skrećemo vam pažnju ove jednostavne i pristupačne recepte koji će pomoći vašem zdravlju - ojačati imunitet, zasititi tijelo hranjivim sastojcima, što znači produžiti mladost i osigurati dugovječnost. 1. Ulijte čašu vode u lonac, pustite da zavrije.
Šećer U Našoj Jutarnjoj šalici čaja Je Nepotreban
Jutarnja šalica čaja za ljubitelje aromatičnih pića jednako je ugodan ritual kao i šalica kave. Dimni čaj, ugodno zaslađen, grije nas u hladnim zimskim danima i vraća nam tonus. Ljeti je šalica ledenog čaja hlađenje jednako kao i mineralna voda.
Koliko Kofeina Ima U šalici Kave?
Kava je najveći izvor kofeina. Najčešće šalica kave sadrži 95 mg kofein , ali ovisno o vrsti pića i njegovom sastavu, ta težina može varirati od 0 do 500 mg. U ovom članku ćemo vas upoznati s sadržaj kofeina u različitim vrstama i markama kave .
