2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Praznici su gotovi, ali kalorične salate, masni odresci i slatka iskušenja ne prestaju vas mamiti. Neke proizvode tijelo možda neće dugo apsorbirati, što će izgledati kao da isparava vaše raspoloženje i energiju.
Vrijeme je da očistite svoje tijelo da biste se osjećali bolje. Da bi se to dogodilo, trebate dopustiti svom tijelu da pokreće prirodne procese pročišćavanja.
Morate stimulirati jetru da se riješi toksina u tijelu, da očisti tijelo od toksina u želucu, bubrezima i koži.
Također morate poboljšati cirkulaciju krvi u tijelu i zasititi svoje tijelo hranjivim tvarima. Da biste se riješili toksina, trebate ih "probuditi".
Stanice tijela začepljene su gustim nakupinama troske, što uzrokuje neugodan miris, debljanje, bore, celulit i prerano starenje.
Otrovi se bude da bi se izbacili iz tijela uz pomoć voća i povrća. Kad se toksini probude, usmjeravaju se u organe. Da biste ih se riješili iz tijela, pijte 2 litre vode svaki dan.
Smanjite potrošnju kave, rafiniranog šećera i zasićenih masti - sve one sadrže tvari koje povećavaju toksine. Smanjite stres jer uzrokuje da vaše tijelo proizvodi hormone stresa koji uzrokuju toksine.
Redovito vježbajte, pomažu vam da se riješite toksina i toksina iz tijela. Poboljšajte cirkulaciju krvi metodom kontrastnog tuširanja.
Zagrijte tijelo vrlo toplom vodom pod tušem, a zatim pola minute prelijte tijelo hladnom vodom. Ponovite postupak tri puta, a zatim ležite dobro umotani pola sata.
To potiče cirkulaciju krvi i organa i pomaže u izbacivanju toksina. Posjetite saunu barem jednom tjedno kako biste se na ovaj način riješili toksina iz svog tijela.
Preporučeni:
Uskrsni Postovi - Pročišćavanje Tijela I Duše
Post nije samo odricanje od blažene hrane u redu pročišćavanje tijela . Tjelesni post ili tzv post , kojem podvrgavamo svoje tijelo, izravno je povezan s duhovnim postom kroz koji pokušavamo postati ugodni Bogu. Kad se tjelesno suzdržavanje i pročišćenje ne kombiniraju s duhovnim, post postaje jednostavna prehrana.
Pročišćavanje Tijela Glađu
Glavna stvar koja ispunjava naše tijelo toksinima i toksinima je hrana. Ne razmišljajući o posljedicama, svakodnevno punimo želudac štetnim proizvodima. Budući da nitko od nas nije u stanju radikalno promijeniti prehranu, jedini način čišćenja tijela od toksina i toksina je gladovanje.
Pročišćavanje I Pomlađivanje Cijelog Tijela Lanenim Brašnom
Laneno brašno može apsorbirati i izlučivati otrovne tvari, trosku, smanjuje razinu kolesterola u krvi, uklanja mnoge vrste crva, gljivica i virusa. Lan pozitivno djeluje na regulaciju metabolizma lipida. Lan je koristan u: - upala sluznice gornjih dišnih putova;
Proljetno Pročišćavanje Tijela
S početkom proljeća povećava se želja za dobrom figurom i dobrim tonom. Da biste izgledali i osjećali se dobro, morate očistiti tijelo. Napunite baterije i osigurajte lijep i zdrav izgled za ljeto. Prednosti detoksikacije su brojne. Poboljšava se stanje kože, kose i noktiju.
Univerzalno Pročišćavanje Tijela U Jednom Danu
1. Pijte pročišćenu ili odmrznutu vodu tijekom dana. U vodu možete dodati limunov sok i med. Popijte čašu čiste vode prije svakog obroka. 2. Kupite u ljekarni Magareći trn. Ova biljka ubrzava metaboličke procese u tijelu, pročišćava ga i blagotvorno djeluje na jetru.
