2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kelp su divlje smeđe morske alge. Zovu se i fukufima. Mogu se naći na obalama Baltičkog mora, Sjeverne Amerike i Gibraltarskog tjesnaca.
Smeđe alge jedna su od najcjenjenijih namirnica. Oni su bogati svim elementima potrebnim ljudskom tijelu. Sadrže uravnoteženi kompleks vitamina A, B1, B2 i C, s makro- i mikroelementima selenom, jodom, manganom, kalijem, kalcijem, bakrom, cinkom, manganom i kobaltom.
Uz to, u njihovim se stanicama nalazi žuto-smeđi pigment - fukoksantin, kojem duguju karakterističnu boju, kao i klorofil B i C. Sadrže i esencijalna ulja, alginsku kiselinu, fukoidan, laminarin i druga.
Jedna od najvećih dobrobiti koju alge algama donose tijelu uglavnom je u endokrinom sustavu. Uspješno se bore protiv bolesti štitnjače.
Ovo svojstvo je zbog njihove visoke razine joda (posebno dijodotirozina), kao i selena, potrebnog za funkcioniranje dejodinaze. Kelp optimizira rad štitnjače. Uz to, opetovano poboljšavaju metaboličke procese u tijelu.
Smeđe alge uspješno se koriste za smanjenje kolesterola i normalizaciju mikroflore. Sprječavaju taloženje lipida u stijenkama posuda.
Njihova konzumacija hranu obogaćuje svim potrebnim sastojcima. Stoga se koristi u pothranjenosti. Uz to, uklanjaju iz tijela sve otrovne nakupine - ne samo iz tijela već i iz mozga.
Alge alga reguliraju metabolizam i primjenjive su u prehrani. Pomažu u gubitku kilograma regulirajući apetit.
Koriste se za profilaktičko liječenje svih očnih bolesti i ozljeda mrežnice. Preporučuje se kod bolesti kostiju i zglobova u djece. Osim toga, dokazano je da smiruju živčani sustav i jačaju mozak.
Kako se ispostavilo, alge alga poboljšavaju cjelokupno zdravlje. Međutim, ne bi ih trebali konzumirati u nekim slučajevima: tijekom trudnoće i dojenja, kao i onima koji pate od povećane funkcije štitnjače i srčanih problema.
Predoziranje može dovesti do povećanog broja otkucaja srca i povišenog krvnog tlaka.
Preporučeni:
Šest Proizvoda Koji Ubijaju štitnjaču
Štitnjača je jedan od glavnih organa u tijelu. Proizvodi hormone odgovorne za metaboličke procese, rast i razvoj tijela. Jedan je od najosjetljivijih organa, čije se funkcije lako poremete. Čak i nepravilna prehrana utječe na rad žlijezde. Neki od njih su posebno štetni.
Čokolada Može Uništiti štitnjaču I Oštetiti Mozak
Čini se da su posljednjih godina gotovo sve naše omiljene namirnice opasne po naše zdravlje. I ne samo ako pretjeramo, već općenito. Nažalost, ova izjava nije daleko od istine. Krivac za transformaciju kulinarskih iskušenja u opasne po zdravlje su GMO proizvodi koji se koriste u proizvodnji hrane.
Ljuske Jajeta - Neprocjenjiv Lijek Za štitnjaču
Kalcij je metalni element i najaktivniji je makronutrijent u ljudskom tijelu, koji pak treba stalnu ravnotežu kalcija u kostima i kalcija u krvi. Poremećaj ove ravnoteže dovodi do bolesti. Ljuska jajeta najbolji je prirodni izvor ovog minerala.
Hrana Koja Može Oštetiti štitnjaču
Jedan od najvažnijih, ali i najosjetljivijih organa na ozljede je štitnjača. Njegovo funkcioniranje moglo bi se poremetiti čak i konzumiranjem određene hrane. Evo 6 hrana štetna za štitnjaču . Ako imate problemi sa štitnjačom , budite oprezni s konzumacijom:
Zaliječite štitnjaču Prirodnim Putem! Ovo Je Kako
Štitnjača nalazi se u vratu i ima dva dijela - lijevi i desni. Povezani su uskom prevlakom. Njezina bolest posljedica je stresnih situacija, obiteljskih briga, a posebno obuzdavanja emocija, kao i drugih. Povećanom funkcijom žlijezde (hiperfunkcija) uzrokuje se Bazedina bolest koju karakteriziraju lupanje srca, nervoza, a očne jabučice se ističu.
