2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kada je jedna od najaktualnijih tema gripa i virusne bolesti, svi se pitaju što preventivno konzumirati za dobar imunitet. Ako se pridržavate pravila zdrave prehrane, uzimate dovoljno vitamina i minerala, odričete se loših navika i održavate vedar duh, imunitet će vam vjerojatno biti maksimum i sa zdravljem će sve biti u redu.
Ali mi smo ljudi i ne možemo uvijek ispuniti gore navedene uvjete. Povrh toga, naša nas okolina „pali“karcinogenima, bakterijama i virusima. Većina nas je dobiti gripu barem jednom tijekom zimske sezone, i ne samo.
U takvim trenucima dobro je u tijelo unositi samo korisnu hranu i ljekovite dekocije. Jer dok antibiotici i razni lijekovi liječe, ali i jako opterećuju jetru, ovi narodni lijekovi protiv gripe donijet će vam samo čiste zdravstvene beneficije.
Najbolji savjet iz narodne medicine za gripu
1. Stavite stopala u vruću vodu na 20 minuta, obavezno to radite navečer. Nakon postupka namažite noge balzamom za zagrijavanje ili istrljajte alkoholom, stavite tople čarape;
2. Ako je nos začepljen. U tavi zagrijte 5 žlica soli. Kad se sol zagrije, stavite je u čarapu ili vrećicu i stavite preko nosa (frontalni sinusi) - odmah ublažava začepljenost nosa. Također možete koristiti kuhano jaje, oguliti ga, zamotati ručnikom da ne zagori i nanijeti na maksilarne sinuse;
3. Grlobolja i ne možete disati - skuhajte 2 neoguljena krumpira, izrežite na 4 dijela i vratite ih u tavu. Dodajte 3 kapi joda u kipuću vodu s krumpirom, korisno je dodati nekoliko kapi ulja eukaliptusa. Stavite veliki ručnik na glavu i dišite preko ove pare. Pazite da se ne savijete nisko kako ne biste opekli grlo i nos vrućom parom. Udahnite što dublje. Udisanje pomaže kod jake začepljenosti nosa i upale grla;
4. Što učiniti u slučaju jake upale grla - napraviti ispiranje (ispirati grlo) - u čašu tople prokuhane vode dodajte žlicu sode bikarbone, žlicu soli, nekoliko kapi joda. Isperite što je češće moguće. Također možete staviti žlicu meda u usta, pokušajte ga ne progutati što je duže moguće. Istodobno smjesom pamučnom krpom nacrtajte mrežu oko vrata i omotajte je šalom;
5. Malina - čak i ako zvuči čudno, ova višegodišnja biljka vrlo je učinkovita narodni lijek protiv gripe. Ako imate vrućicu - maline i crni ribiz pomoći će vam da se nosite s njom. Otopite nekoliko žlica malina u toploj vodi i popijte jedan gutljaj. Izvrsno ako tamo dodate žlicu crnog ribiza. Znojit će se, a temperatura će vas ostaviti vlagom. Činite to svakih pola sata, čak i ako vam se više ne pije. Zatim zamotajte ispod pokrivača;
6. Sok od luka - jedan od prvih pomagača u gripi. Curenje nosa može izliječiti kapanjem nekoliko kapi u nos. Ako je otitis na srednjem uhu, tada kapnite 2 kapi u ušni kanal;
7. Pileća juha - čini čuda ako je pijete u prvim danima bolesti. Treba je konzumirati vruću i često. U idealnom slučaju dodajte zeleni luk.
8. List kupusa - ublažava glavobolju i temperaturu. Listove prethodno probušite čačkalicom kako biste dobili sok. Nanesite na čelo i leđa. Možete se osigurati zamotavanjem ručnikom. Kad se zagrije na tjelesnu temperaturu, okrenite je.
A da biste podržali svoje dobro zdravlje, napravite ovaj napitak od gripe ili ovu domaću mješavinu protiv prehlade i gripe ili potražite najbolje za vas iz naših zdravstvenih recepata.
Preporučeni:
Liječenje Prostatitisa Kod Kuće
Urolozi i androlozi - liječnici koji liječiti prostatitis , ovu bolest često nazivaju tihom bolešću, jer u početku uopće ne može izjaviti da postoji. Stoga je uvijek bolje baviti se prevencijom, tako da se nakon 40-60 godina osjećate punopravnim muškarcem.
Jednostavno čišćenje Mikrovalne Pećnice S Kućnim Lijekovima
Svakoj domaćici danas uvelike olakšavaju svi uređaji koji im pomažu da puno brže i lakše obavljaju svoje dužnosti. Jedan od naših vjernih pomagača je mikrovalna pećnica koju koristimo nekoliko puta dnevno. U procesu takvog stalnog rada svaki se uređaj više ili manje zaprlja.
Liječenje Polipa Debelog Crijeva Ljekovitim Biljem I Prirodnim Lijekovima
Ako su vam dijagnosticirani rektalni polipi, liječenje uključuje uzimanje posebnih zdravstvenih mješavina, infuzija i dekocija: - Pomiješajte 200 g meda i 200 g zdrobljenog hrena. Potopite tri dana na tamnom mjestu, uzmite 1 žličicu. tri puta dnevno, pola sata prije jela;
Kako Ubrzati Metabolizam S Prirodnim Lijekovima
Gubitak nekih dodatnih kilograma je korisno. Nije da ćemo izgledati puno bolje, ali to je dobro i za zdravlje. Pretilost je suvremena pošast društva koja uzrokuje niz opasnih bolesti. Međutim, neki ljudi, koliko god se trudili, ne uspijevaju smršavjeti.
Kava Kava - Alternativa Lijekovima Za Anksioznost
Prema istraživanju provedenom u 13 zemalja, više od 94 posto ljudi pati od opsesivnih misli. U istraživanju je sudjelovalo 777 dobrovoljaca, a rezultati su objavljeni u znanstvenom časopisu Live Science. Pokazalo se da je patološka anksioznost doista čest problem - karakteriziraju je misli i postupci koji se stalno ponavljaju.
