2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Nesumnjivo je da češnjak ima niz dokazanih zdravstvenih blagodati. Sušeni češnjak, na primjer, sadrži specifične antimikrobne tvari nazvane fitoncidi.
Mnogi su svjesni blagotvornog djelovanja češnjaka na razne bolesti zuba i usne šupljine, kao i na mnoga druga stanja.
Zanimljiv detalj ove biljke korijena je činjenica da su stari Grci češnjak s ne baš estetskim nazivom nazivali "smrdljiva ruža". Međutim, od tada se široko koristi za hranu i liječenje.
Međutim, narodni iscjelitelji smatraju da češnjak nije daleko od svake bolesti ili stanja.
Češnjak se ne preporučuje u velikim količinama trudnicama, osobama s [prekomjernom težinom}, kao i onima koji pate od određenih spolnih bolesti. Bilo je i slučajeva u kojima su se pacijenti s epilepsijom pogoršali zbog konzumacije začinjenog proizvoda.
Slična je situacija i s lukom. I on je, poput češnjaka, vrijedan izvor zdravih fitoncida. Luk je također izuzetno koristan kod mnogih bolesti usne šupljine. Unos biljke također se preporučuje kod problema s gastrointestinalnim traktom, gornjim dišnim putovima itd.
Neki stručnjaci čak tvrde da luk usporava zgrušavanje krvi. Stoga je njegova primjena prikladna za tromboflebitis, kao i kod drugih bolesti s ubrzanim zgrušavanjem krvi. Ubrzano zgrušavanje krvi također se vidi u sve češćem stanju koje se naziva ateroskleroza - zagušenje i otvrdnjavanje arterija, što često dovodi do srčanog udara.
U tom smislu luk je koristan za starije osobe i sirov i kao dodatak i začin hrani.
Istodobno, prema nekim iscjeliteljima, kontraindicirano je u slučaju povećane sklonosti krvarenju, a ženama - tijekom menstruacije.
Preporučeni:
Kada Je Grejp Kontraindiciran
Zimska sezona vrhunac je agruma - trgovine su prepune mandarina, naranči, limuna, kivija, grejpa. Sadržeći mnogo vitamina, ovo se voće nudi za jelo upravo u hladnim zimskim danima. Međutim, postoje slučajevi u kojima je neko voće kontraindicirano za tijelo - razmotriti s čime se grejp ne smije miješati i u kakvom ga zdravstvenom stanju nije dobra ideja jesti.
Koji Su Sirevi Zabranjeni Za Trudnice
Sirevi su važan izvor proteina i kalcija koji su trudnicama potrebni. No, trudnice bi trebale izbjegavati određene vrste sira, jer mogu sadržavati bakterije koje mogu naštetiti fetusu. Te se bakterije nazivaju listerija. Trudnice ne bi trebale jesti slijedeće sireve:
7 Namirnica Koje Bi Trudnice Trebale Jesti
Održavanje zdrava prehrana tijekom trudnoće je vrlo važno. Za to vrijeme vaše tijelo treba dodatne hranjive sastojke, vitamine i minerale. Prehrana bez ključnih hranjivih sastojaka može negativno utjecati na djetetov razvoj. Loše prehrambene navike i prekomjerna tjelesna težina mogu povećati rizik od gestacijskog dijabetesa i trudnoće ili komplikacija pri rođenju.
Alkohol Nakon Mršavljenja Je Kontraindiciran
Nutricionisti preporučuju da nakon završetka bilo kakvog ozbiljnog pokušaja mršavljenja barem godinu dana prestanete piti alkohol. Razlog tome je što tvari sadržane u alkoholu štete metaboličkim procesima, što zauzvrat uzrokuje stalnu nezadovoljnu glad, piše BGES.
Kada Je Alkohol Kontraindiciran?
Sve je umjereno korisno, ili se barem tako tvrdi. Ali postoje stvari koje ne samo da nisu vrlo korisne, nego su čak i štetne, posebno u nekim uvjetima. Uglavnom se radi o alkoholu. Ne treba pretpostaviti da se ništa neće dogoditi od jednog gutljaja ili da je samo pola čaše vrlo korisno.