2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Američka liječnica Carolyn Anderson tvrdi da nas recept koji sadrži samo tri sastojka može zaštititi od mnogih bolesti, uključujući rak. Ona vjeruje da su crni papar, kurkuma i maslinovo ulje izuzetno korisni i da više ljudi mora naučiti o njihovim prednostima. Snagu ova tri sastojka potvrdile su brojne studije koje su proveli stručnjaci širom svijeta.
Prema Andersonu, da biste se zaštitili od raka, dovoljno je napraviti sljedeći recept i koristiti ga svaki dan. Evo kako pripremiti ovaj lijek:
- Pomiješajte u prikladnoj posudi sp žličice. maslinovo ulje, prstohvat crnog papra (najbolje svježe mljeveni) i ¼ žličice. kurkume i dobro promiješajte sve sastojke. Možete ga dodati u salatu ili njime začiniti bilo koje jelo koje ste odlučili pripremiti. Sastojci se ne smiju podvrgavati toplinskoj obradi - dodajte ih nakon što je jelo gotovo.
Prema dr. Andersonu, da bismo što bolje iskoristili hranu koju jedemo, moramo je moći pravilno kombinirati. Na primjer, kurkuma se vrlo slabo apsorbira kroz crijeva ako se uzima u obliku kapsule ili samostalno.
Anderson također tvrdi da se u kombinaciji s kurkumom od crnog papra tijelo puno bolje apsorbira, ali da biste postigli puni učinak, morate dodati nekoliko kapi maslinovog ulja.
Kurkuma se može koristiti za jačanje imunološkog sustava, začin izuzetno povoljno djeluje na probavni sustav.
Žuti začin također može biti koristan kod Alzheimerove bolesti - rečeno je da kurkuma uklanja nakupljanje plaka u mozgu. Začin također može izbijeliti zube, ali samo u kombinaciji s malo soli i malo limunovog soka.
Crni papar poznat je po svojim blagotvornim učincima na metabolizam. Znanstvenici tvrde da popularni začin ima i svojstvo prirodnog antioksidansa.
Maslinovo ulje, pak, štiti od mnogih bolesti kardiovaskularnog sustava, snižava krvni tlak, pomaže kod zatvora, problema s bubrezima i još mnogo toga.
Preporučeni:
Crveno Vino Nas štiti Od Očnih Bolesti
Crveno vino posebno je popularno piće u hladnim zimskim danima. Mnoga istraživanja pokazuju da je svakodnevno ispijanje čaše vina izuzetno korisno i prilično nas brzo zagrijava. Prema rezultatima istraživanja, crno vino izuzetno povoljno djeluje na zgrušavanje krvi.
Hrana Koja Nas štiti Od Bolesti
Da biste se zaštitili od bolesti, samo morate paziti na prehranu - postoje proizvodi koji štite od bolesti. Rizik od kroničnih bolesti može se uvelike smanjiti redovnom konzumacijom određene hrane i pića. Zeleni čaj koji sadrži snažne antioksidanse smanjuje rizik od različitih kroničnih bolesti i rane smrtnosti.
Prokulica štiti Od Svih Vrsta Bolesti
Istraživači biljnih hranjivih sastojaka pronašli su sastojke u prokulici koji pomažu obrambenom sustavu našeg tijela u borbi protiv raka i drugih opasnih bolesti. Prokulica, kao i ostalo križano povrće, "razoružava" kemikalije koje uzrokuju rak i istovremeno jačaju enzime koji štite naše tijelo od trovanja.
Kurkumom, Jabučnim Octom I Medom Izliječit ćete Ove Bolesti
Kurkuma - čovječanstvu poznata kao nevjerojatno koristan i učinkovit dodatak, dokazana je brojnim studijama kako o njegovoj učinkovitosti, tako i o mozgu u cjelini. Ovo su neki od njih: 1. Sadrži biološki aktivne spojeve s moćnim ljekovitim svojstvima.
Samo 1 Jaje Dnevno štiti Vas Od Svih Bolesti
Jaja jedan su od jedinstvenih darova prirode. Iako postoje brojne kontroverze oko navodne štete koju donose tijelu, nijedna od njih nije dokazana. Istodobno, blagodati uključivanja samo jednog jajeta u dnevni meni više su nego značajne. Vitamini i minerali - žumanjak sadrži prirodni multivitaminski kompleks.
