2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Naše racionalno zapadnjačko razmišljanje prihvaća viruse koji uzrokuju gripu i druge infekcije kao vanjski napad koji iznenadi tijelo i neočekivano ga sruši.
Istočna medicina ima drugačiji pogled na zimske infekcije. Doživljavaju se kao neizbježno zlo koje dolazi u određenom trenutku, nužno čovjeku da se zagleda u sebe. Najstarija iscjeliteljska praksa - Ayurveda, uzrok svake bolesti traži u samoj osobi.
Gripa je, kao takva, također rezultat čovjekove strukture ponašanja, a zatim kao njena manifestacija na tjelesnoj razini. Virusi gripe prvo pogađaju ljude slabog imuniteta. Prema Ayurvedi, to je izravno povezano s vodom i njezinom snagom - ojas, što doslovno znači opskrba energijom. Manji je u nedosljednim postupcima, kaotičnim mislima i nekontroliranim željama. Oni su najizravniji put do bolesti.
Kao iscjeliteljska praksa tijekom 5000 godina, Ayurveda je razvila niz različitih lijekova za vraćanje ravnoteže u tijelu i pomoć u suočavanju s infekcijama, posebno najčešćim zimi - prehladom i gripom. Jednostavni su i jeftini, ali vrlo učinkoviti. Lako ih je napraviti kod kuće i bezopasni su.
Sastojci koji se koriste su prirodni, prirodni i dobro poznati. Poznato je da je đumbir najbolji lijek protiv prehlade. Koristi se korijen, a ne prah, jer samljeven gubi velik dio svojih ljekovitih svojstava. Najučinkovitiji je u kombinaciji s drugim prirodnim sastojcima.
Jedna od ovih nevjerojatno dobrih kombinacija u tzv joga čaj. Kombinira 5 sastojaka poznatih po svojim svojstvima zagrijavanja - đumbir, crni papar, cimet, kardamom i klinčići.
Zasebno, svaki od njih ima protuupalna, antivirusna svojstva i ima pročišćujući učinak protiv toksina koji se neizbježno nakupljaju u bolestima. Protiv gripe i prehlade toplo se preporučuje njihova kombinacija.
Kako da napravim joga čaj?
Da biste napravili šalicu čaja od 250 mililitara, potrebno je 300 mililitara vode. Šalica čaja pravi se od:
- 3 cijela komada začina klinčića;
- 4 mahune kardamoma;
- 4 zrna crnog papra;
- 1 štapić cimeta;
Stavite tri klinčića u vodu i pustite da zavrije. Odmah zatim dodajte sve ostale sastojke. Kuhajte 10-15 minuta, a zatim dodajte 1 žlicu crnog ili zelenog čaja. Rooibos čaj može se dodati umjesto crnog ili zelenog kako bi se dobio više okusa i pojačao učinak čaja.
Čaj se kuha još 1-2 minute i doda se 1 šalica svježeg mlijeka koje se mora ohladiti kad se doda. Pustite da zavrije i čim zavrije, maknite s vatre.
Procijedite i zasladite medom. Pije se jogi čaj ohlađena. Kod gripe i prehlade dodajte nekoliko kriški svježeg đumbira.
Postoje li kontraindikacije za korištenje joga čaja?
Čaj se ne smije piti zajedno s aspirinom, jer lijek razrjeđuje krv, a đumbir ima ista svojstva. Ako se i dalje preporučuje upotreba aspirina, čaj i aspirin treba uzimati u razmaku od najmanje 2 sata.
Preporuča se pripremiti najmanje 4 šalice ovog zdravog čaja odjednom koje će trajati jedan dan.
Preporučeni:
Domaći Chat Masala Napravljen Je Ovako
Chat masala je tipična indijska kombinacija začina koja daje okus salatama, mahunarkama, voću, ribi i mesu s roštilja, krumpiru i ostalom povrću. Može se sigurno koristiti prije ili nakon kuhanja, kao i zamjena za sol. Chat masala nije ništa drugo do pametna kombinacija dnevnih začina:
Ukusni Recepti Za Pahuljasti Kruh Napravljen Samo Od Vode I Brašna
Pripremite neke od najpopularnijih, ukusnih i jednostavnih za izradu kruh samo s vodom i brašnom . Nema većeg užitka od domaćeg kruha, ukusnog i mirisnog. Domaći bijeli kruh suhi kvasac - 6 g brašno - 400 g sol - 1 žličica. šećer - 20 g vode -240 ml ulje - 40 ml Da biste napravili domaći bijeli kruh, prvo morate pripremiti proizvode prema receptu.
Kako Napraviti Kubanski čaj Od Punča, Vijetnamski I Ruski čaj
U tekstu nudimo tri zanimljiva recepta za pripremu osvježavajućih napitaka s čajem. Pogledajte kako brzo i jednostavno prijateljskim druženjima možete dodati egzotičnost pripremajući sljedeće recepte: Kubanski čajni punč Trebat će vam:
Najskuplji Hamburger Napravljen Je U Londonu
Londonski restoran Honky Tonk uspio je trijumfirati na nedavnom natjecanju za najskuplji hamburger na svijetu. Engleska je kreacija došla prva s fiksnom cijenom od 1100 funti. Najskuplji hamburger na svijetu - Glamburger, poveo je zbog 220 grama zobene pahuljice iz Kobea i 60 grama divljači s Novog Zelanda.
Pretjeran! Guraju Nam Sir Napravljen Od Otpadnog Mesa
Takozvani proizvodi poput imitacije sira koje nam nude lokalni lanci definitivno nisu najhranjiviji proizvod koji možemo staviti na svoj stol. Ali zbog njihove relativno niže cijene, kao i iz niza drugih razloga, mnogi su Bugari prisiljeni kupiti ih.
