2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:23
Kad je vruće, pijete stalno. Zbog visoke temperature zraka, tijelo postaje dehidrirano. Ali ponekad pijete i ne osjećate žeđ.
Najprikladnija za jaku vatru je voda s dodanim limunovim sokom ili s kriškom limuna dodanom u svaku čašu vode. Limunska i askorbinska kiselina, koje sadrži limun, pojačavaju salivaciju.
To smanjuje suhoću usta. Vodu s limunovim sokom ili kriškom limuna treba piti malo ohlađenu i ni u kom slučaju ledenu. Ovo je piće korisnije od onih koje se prodaju u trgovinama.
Blago gazirana mineralna voda brže utažuje žeđ od obične mineralne i visoko gazirane mineralne vode. S vodom koja nije gazirana teško je utažiti žeđ.
Jako gazirana voda štetna je za mnoge ljude - one s gastritisom i drugim bolestima želuca. Ugljični dioksid iritira okusne pupoljke i uzrokuje jako lučenje sline, pa gazirana mineralna voda brzo utažuje žeđ.
Ayran je jedno od preporučenih pića za vruće razdoblje u godini. Jogurt utažuje žeđ u vrućini. Ako ne volite piti kefir, njegov okus možete osvježiti solju i drugim začinima.
Vrući čaj stoljećima je pomagao ljudima u borbi protiv dehidracije tijekom vrućina. Tajna vrućeg čaja je jednostavna - širi krvne žile i pojačava znojenje, a s njim i višak topline nestaje. Tako se tijelo hladi.
Zato u toplim zemljama svi piju vrući čaj da se ohlade. Nije važno kojim čajem utažite žeđ - crnim, zelenim ili bijelim.
Smatra se da je najbolje piti zeleni čaj zaslađen s vrlo malo meda. Skuhajte vlastiti zeleni čaj s medom, ohladite ga i pijte tijekom dana. Za razliku od ledenih čajeva u trgovinama, vaš neće sadržavati konzervanse.
Preporučeni:
Prikladna Predjela Za Metvicu
Nana je alkoholno piće vrste likera. Pije se u raznim kombinacijama s drugim vrstama alkohola ili bezalkoholnim. Idealno u kombinaciji s raznim likerima, rumom, votkom, ginom, vermutom, viskijem i šampanjcem. Ostali prikladni aditivi za koktele od mente su mlijeko, vrhnje, bezalkoholna pića (sprite), razni voćni sokovi (sok od jabuke, sok od ananasa) i mnoge druge kombinacije.
Prikladna Hrana Za Prehladu
Nije potrebno kod prehlade da tijelo ostane bez hrane. Potrebna mu je hrana kako bi imunološki sustav bio jak, sposoban lako i brzo nositi se s prehladom. Uz prehladu, tijelu treba mnogo više kalorija. Prema riječima stručnjaka, sa svakim povišenim stupnjem tjelesne temperature metabolizam raste za 7 posto.
Prikladna Hrana Za Regulaciju Crijevne Peristaltike
Jedan od najneugodnijih uvjeta za vidno zdravu osobu je zatvor. Većina žena je više zabrinuta zbog ove činjenice nego muškarci. Nelagoda nije jedina neugodna stvar kada patite od zatvora. Također utječe na kožu lica. Zbog toga je vrlo važno brinuti se o svom tijelu zdravo jedući, pijući više vode i vježbajući.
Mašina Za Juhu - Brza, Lagana I Prikladna
Svaki dan domaćica provodi sate u kuhinji dok kuha. Ovo je dragocjeno vrijeme koje svaka majka i supruga mogu provesti igrajući se i zabavljajući se sa svojim najmilijima kod kuće dok joj procesori hrane kuhaju. Vidjeli ste različite robote, ali juha to je jedva nešto što znate i na što ste ikad pomislili.
Tikvice Su Prikladna Hrana Za Dijabetičare
Za manje od trideset godina tikvice stječu popularnost širom svijeta. Do tada se ovo ukusno povrće nije toliko često koristilo u kulinarstvu, a kamoli u medicini. Tikvice (Cucurbita Pepo) pripadnik su obitelji krastavaca i dinje. Ljudi iz Srednje i Južne Amerike poznavali su okus tikvica prije nekoliko tisuća godina, ali kako ih danas poznajemo, u Italiji su razvijene kao sorte.