2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Konoplja je odavno prepoznata kao superhrana. Blagodati su brojne, a kao bonus ima ugodan okus, pod uvjetom da je pravilno pripremljen. Može se konzumirati i koristiti u obliku orašastih plodova ili kao ulje.
Konopljino ulje značajno smanjuje razinu lošeg kolesterola u tijelu. Sjeme se preporučuje osobama koje imaju kardiovaskularne bolesti, jer je utvrđeno da njegova česta upotreba sprječava srčani udar.
Ulje konoplje može se koristiti kao ljekovita mast za kožu, koristi se za liječenje simptoma suhoće, psorijaze, ekcema i neurodermatitisa. Posebno zimi, njegova je upotreba itekako potrebna jer hladno vrijeme uzrokuje hladne kožne alergije. U prošlosti i danas koristi se za ublažavanje nježne dječje kože od ogrebotina i osipa.
Prednosti ulja od konoplje za zaštitu od sunca odavno su poznate. Proizvod ima visok sadržaj supstance SPF 6 koja uspješno štiti kožu od UVB zračenja, sprječava opekline, isušivanje kože i pojavu bora. Njegova uporaba ne smanjuje apsorpciju vitamina D kožom, za razliku od poznatih i korištenih krema. Ulje također sadrži kiseline, vitamin E i klorofil, koji imaju snažno antioksidativno djelovanje.
Konopljino ulje ima dokazano protuupalno djelovanje, kao i anti-age djelovanje. Uspješno liječi lezije i djeluje na kožu uravnotežujući vlagu. Potrošnja sjeme konoplje poboljšava strukturu kože i njezinu elastičnost. Uključivanje ulja konoplje u prehranu dovodi do osjetno mekše kože i jakih noktiju i kose nakon samo nekoliko tjedana (po 1-2 žlice dnevno).
Studije su pokazale da žličica sjemena konoplje značajno smanjuje simptome predmenstrualnog sindroma. Preporuča se uzimati ovu količinu svakog jutra tijekom 12 tjedana.
Konoplja sadrži i veću količinu probavljivih bjelančevina iz mesa, mlijeka, jaja i sira. Na taj način povećava energiju i poboljšava metabolizam. Glavni proteini u konoplji lako su probavljivi. Sastoje se od 80 posto edistina - najprobavljivijeg od svih proteina.
Preporučeni:
Primjena Sjemena Konoplje
Sjeme konoplje jedan je od najbogatijih hranjivim sastojcima. Sadrži 35% proteina, 47% korisnih masti, s idealnom ravnotežom omega 3 i omega 6 esencijalnih masnih kiselina, kao i 12% ugljikohidrata. Sjeme konoplje izvrstan je izvor vlakana, vitamina E, A, B, D i K te minerala.
Zdravstvene Blagodati Lanenog Sjemena
Laneno ulje, koje se nalazi u lanenom sjemenu, ima visoku razinu nezasićenih masti. Njegova je razina čak blizu razine ribe. Jedinstveni sastav lanenog sjemena čini proizvod korisnim za zdravlje i ozdravljenje ljudskog tijela. Laneno sjeme, osim u kuhanju, nalazi mjesto i u narodnoj medicini.
Nutritivna Vrijednost I Blagodati Sjemena Metle
Sjeme metle Kod nas nije previše poznat, ali stječe sve veću popularnost zbog svojih korisnih i pročišćujućih svojstava. Zapravo potječe iz obitelji Sorghum - roda zeljastih žitarica koji broji preko 70 vrsta. Ove vrste sirka koje se uzgajaju koriste se za prehrambenu industriju i kuhanje.
Blagodati I Primjena Sjemena Anisa, Potvrđena Znanošću
Anis / Pimpinella anisum / je biljka koja dolazi iz iste obitelji kao i mrkva, celer i peršin. Može doseći visinu od 1 m, a cvjetaju mali bijeli cvjetovi. Anis ima specifičan i drugačiji okus, koji se često koristi za dodavanje posebnog deserta desertima i pićima.
Bezbrojne Blagodati Ulja Od Konoplje Za Zdravlje
Konopljino ulje godinama se uspoređuje s kanabisom i njegovim psihotičnim učincima na ljude. I premda predrasude o zdravstvenim blagodatima, razvoj medicine i istraživanja počinju mijenjati svjetonazor ljudi. Ulje je sjajan izvor visokokvalitetnih hranjivih sastojaka i mnoge su njegove dobrobiti za ljudsko zdravlje.
