2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Sjeme metle Kod nas nije previše poznat, ali stječe sve veću popularnost zbog svojih korisnih i pročišćujućih svojstava. Zapravo potječe iz obitelji Sorghum - roda zeljastih žitarica koji broji preko 70 vrsta. Ove vrste sirka koje se uzgajaju koriste se za prehrambenu industriju i kuhanje. Ova vrsta je sjeme metle, ili češće kao sjeme metle.
Sadrži izuzetno važne vitamine, uključujući kalcij, magnezij, željezo, vitamin C i druge, a njihova je količina prilično bogata.
Ove se sjemenke mogu koristiti za izradu kašica i krema, na primjer, i u narodnoj medicini, jer prisutnost toliko korisnih tvari u sjemenkama metle znači samo jedno - one su lijek za mnoge bolesti.
Tim se sjemenom uglavnom mogu liječiti problemi s jetrom. To je zato što tvari sadržane u klicama obitelji Sirak, pomažu u izbacivanju toksina iz tijela. Postoje stotine recepata za liječenje ciroze jetre i drugih podmuklih derivata bubrežne bolesti.
Zahvaljujući modernosti, Broom Seed je vrlo lako dostupan i može se naći u bilo kojoj ljekarni, specijaliziranoj trgovini, pa čak i u nekim supermarketima. Njegova cijena varira ovisno o različitim dobavljačima, ali u prosjeku košta oko 3-4 leva. Ako ga naručite putem interneta, čak će i jeftinije izaći.
Sjeme metle može se jesti pečenjem u pećnici ili pravljenjem uvarka sličnog čaju, ovisno o tome što je češće. Sjeme je dobro ostaviti namočeno da proklija. Tada se mogu pomiješati s vodom.
Sirak je kultura koja najviše raste u Africi, Srednjoj Americi, Južnoj Aziji. Međutim, dobivanje sjemena metle u našoj zemlji vrlo je jednostavno, kao što je gore postalo jasno. Sve što moramo je iskoristiti.
Preporučeni:
Nutritivna Vrijednost I Blagodati Banana
Banane su slatko voće koje mnogi vole. Sadrže mnogo vitamina, bogat izvor kalcija, fosfora, željeza i natrija, ali najviše kalija. Kalij je potreban za mišiće, srce, mozak, kosti i jetru. Pomaže u brzom uklanjanju viška tekućine iz tijela.
Nutritivna Vrijednost Bundeve
Jedna od najslađih kušnji tijekom jesensko-zimske sezone za mnoge od nas je pečena buča. Ne samo da može biti tako mirisna i ukusna, već može biti i izuzetno korisna. Unatoč čestim raspravama je li to voće ili povrće, omiljena buča već se pojavila na živopisnom jesenskom tržištu.
Nutritivna Vrijednost Meda
Med je univerzalni proizvod koji se koristi za hranu ili dodatke prehrani, kao i za lijekove i kozmetiku. Pokazalo se da su pčela jedina bića na Zemlji čija je tjelesna površina gotovo sterilna. Razlog tome je propolis i okoliš u kojem žive.
Nutritivna Vrijednost Gljiva
Gljive su vrlo ukusna i nevjerojatno mirisna hrana. Koriste se u bugarskoj kuhinji, kao i u mnogim drugim nacionalnim kuhinjama. Pripremaju se na različite načine i imaju mnogo korisnih sastojaka. Najsigurnije je jesti uzgajane gljive, ali mnogi ljudi više vole divlje gljive.
Nutritivna Vrijednost Leće
Leća je zeljasta biljka iz porodice mahunarki koja postaje sve popularnija u kuhanju. Ova kultura nije samo ukusna već i zdrava, posebno za one koji vježbaju i pridržavaju se zdravog načina života. Leća je prava hrana za vašu prehranu za povećanje količine proteina koja vam je potrebna za rast mišića.
