2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Prekrasno svijetlo narančasto voće, poznato kao rajske jabuke, slatko je poput meda ako se pravilno odabere, jer šećer čini četvrtinu samog voća.
Stoga, ako sa sobom ponesete dva zrela ploda, ne možete se brinuti da ćete biti gladni dok ste na poslu. A zajedno s energijom napunit ćete se vrijednim vitaminima, mineralima i uživati u okusu.
Zrele rajske jabuke sadrže ogromnu količinu beta-karotena - on je taj koji ih boji u svijetlo narančastu. Beta-karoten jača vid i usporava starenje očiju.
Zaštitite pluća. Isti taj beta-karoten brine se za vaš dišni sustav i sprečava razvoj bronhitisa i upale pluća.
Ako ste zagriženi pušač, onda su nebeske jabuke prave za vas. Dobre su i za srce. Ukusni plodovi jačaju stijenke krvnih žila i dobri su za srčani mišić.
Zahvaljujući ovom svojstvu, rajske jabuke stabiliziraju krvni tlak i pomažu u borbi protiv hipertenzije. Oni također pomažu u rješavanju želučanih problema poput uzrujanog želuca.
Rajske jabuke smirujuće djeluju na bolove u želucu. Čudno, nebeske jabuke mogu pomoći da se rane brže zacjeljuju.
Prepolovite rajsku jabuku i nanesite ranu s unutarnje strane. Isto vrijedi i za blage oblike opeklina. Rajske jabuke neprocjenjive su za rad bubrega i mjehura.
Magnezij koji se nalazi u delicijama od naranče pomaže tijelu da se riješi natrijevih soli i tako istovari bubrege. Da biste imali diuretički učinak, jedite tri ploda dnevno, izmjenjujući ih s toplim mlijekom.
Ako vas boli grlo, nebeske jabuke će vam pomoći. Zbog visokog sadržaja vitamina A i vitamina C održavaju imunitet u sezonskim prehladama.
Da biste ublažili upalu grla, grgljajte nekoliko puta dnevno sokom rajske jabuke razrijeđenom čašom tople vode. Zaboravite na depresiju - ovo će vam pomoći i rajske jabuke.
Samo jedna rajska jabuka dnevno zasitit će vaše tijelo magnezijem, koji smiruje živce i pruža miran san. Za vaše dobro raspoloženje pobrinut će se fruktoza i glukoza sadržani u voću.
S komadom kakija, zdrobljenim i pomiješanim s jednim žumanjkom, napravite masku protiv mitesera i proširenih pora. Nanesite ga na lice i isperite nakon dvadeset minuta.
Neki ljudi vole nebeske trpke jabuke, ali u ustima postoji neugodan osjećaj takvog voća. Ako želite uživati u slatkom okusu rajske jabuke, zamrznite voće dvanaest sati, a zatim ga odmrznite - već će biti slatko.
Preporučeni:
Hrana I Piće Za Dobar Glas
Dobra hrana i piće za glas izraz je koji je uobičajeno usvojen da bi se ocrtao okvir onoga što je korisno konzumirati ne samo za prekrasan glas, već i za dobro zdravlje cijelog tijela. Često jedemo ne razmišljajući ima li određena vrsta hrane negativan utjecaj na naš glas.
Za što Je Mursal čaj Dobar?
Mursalov čaj je višegodišnja biljka. Smatra se biljkom s neusporedivom ljekovitom snagom. Poznat je i pod nazivom čaj od planine, Pirina, Alibotushkija i Sharplanina. Cijele stabljike u cvatu koriste se za pripremu čaja. Biljka s područja Mursalitsa, iznad rodopskog sela Mugla, smatra se jednim od čuda Rodopa.
Jedite Losos Za Večerom Za Dobar San
Istraživači sa Sveučilišta Otago na Novom Zelandu tvrde da kvaliteta sna ovisi o hrani koju pojedete za vrijeme večere. Da biste slatko spavali i bili osvježeni ujutro, stručnjaci vam savjetuju da na svom večernjem jelovniku koristite sljedeće proizvode:
Top 5 Namirnica Za Dobar San
Mnogi ljudi pate od nesanice i imaju ozbiljne probleme sa spavanjem i normalnim spavanjem noću. To pokazuju mnoga nedavna istraživanja. Ispada da hrana uvelike utječe na naš san. Evo pet namirnica koje će pridonijeti mirnijem i ugodnijem snu.
Jedite Nebeske Jabuke Da Biste Imali Mladu Kožu
Rajska jabuka ili božansko voće, kako ga nazivaju, podrijetlom je iz Kine i Japana. U prijevodu s grčkog znači božanska vatra. U Bugarskoj se uzgaja uglavnom na obali Crnog mora te u gradovima Plovdiv, Sliven, Haskovo, Sandanski i Petrich.
