2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kombinacija određene vrste hrane čini nas prejedanjemjer potiče naš mozak na proždrljivost. To su otkrili znanstvenici sa sveučilišta Yale, skenirajući ljudski mozak dok je jeo.
Testovi su pokazali da kada jedemo hranu koja sadrži i masnoće i ugljikohidrate, skloni smo pretjerujemo s količinom unesene hrane.
Skenirajući moždane aktivnosti nakon obroka, stručnjaci vjeruju da su kod mnogih ljudi pronašli uzrok pretilosti. Potrošnja masti i ugljikohidrata zajedno čini nas neprestanom glađu za još.
Također je utvrđeno da, ako jedemo samo masnoću ili samo ugljikohidrate, skloni smo biti umjereniji s količinom konzumirane hrane. Ali ako su zajedno u obliku pite ili pljeskavice, naša će se pohlepa pojačati.
U eksperimentu je sudjelovalo 206 dobrovoljaca koji su morali odabrati svoje omiljene proizvode. Zatim su podvrgnuti magnetskoj rezonanciji kako bi otkrili kako je na njihova tijela utjecala hrana koju su jeli.
Rezultati su pokazali da kombinacija masti i ugljikohidrata najjače utječe na naš osjećaj gladi stvarajući osjećaj zadovoljstva.
S druge strane, lažna sreća tjera nas da tražimo više nezdrave hrane i dovodi do ovisnosti, slično ovisnosti o drogama.
Preporučeni:
Kombinacija češnjaka I Meda Tjera Bolesti
Kombinacija češnjaka s medom jača obrambene snage organizma. Pokazalo se da virusi i bakterije ne razvijaju rezistenciju na propolis. A češnjak sadrži vrlo jake antimikrobne elemente. Kombinacija meda, češnjaka i jabučnog octa ima nevjerojatan učinak na tijelo.
Prejedamo Se, Promatrajući Akciju
Istraživanje je pokazalo da kada ljudi gledaju akcijske filmove, pojedu dvostruko više grickalica, kokica i nekih poslastica nego ljudi koji gledaju TV intervju. Nije tajna da je odavno utvrđeno da gledanje televizije potiče jesti hranu od koje punite.
Gorka čokolada Tjera Nas Da Ne Jedemo Slatkiše
Zaboravite na mliječnu čokoladu ako želite smršavjeti, savjetuju danski nutricionisti. Po njima je gorka čokolada mnogo korisnija od mlijeka, jer smanjuje žudnju za slatkim i masnim. Uz to, pun je antioksidansa koji uništavaju glavne pomagače starenja - slobodne radikale.
Ova Kombinacija 5 Jednostavnih Sastojaka Može Vam Spasiti život
Kombinacija 5 sastojaka može vam spasiti život! Ovi sastojci pomoći će u prevenciji mnogih bolesti poput demencije, infekcija, raka i još mnogo toga. Ovaj prekrasan čaj djeluje kao lijek za više od 50 bolesti i sadrži: Kurkuma Ljekovita svojstva kurkume danas su prilično popularna.
Opasan Dodatak Prehrani Tjera Nas Da Se Prejedamo
Stručnjaci su upozorili da je popularni dodatak prehrani mononatrijev glutamat , poznat i kao E 621, dovodi do ovisnosti o hrani i prejedanja. Mononatrijev glutamat je dopušten u našoj zemlji, ali o blagodatima i štetnostima ovog dodatka široko se raspravlja širom svijeta.
