2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Hrana ima nuspojave i nisu samo debljanje. Jedan od njih je tjelesni miris. Primjerice, ako se usredotočite na jedenje ovčetine, vaše će tijelo ispuštati neugodan miris.
Prištiće možete dobiti ako jedete masnu hranu. To povećava količinu kožnog ulja i tako se pojavljuju prištići. Mliječni proizvodi pomažu kod prištića.
Alergije su najjača nuspojava hrane. Svaka hrana može izazvati alergije. No, postoji sedam proizvoda koji su u devedeset posto slučajeva krivi za pojavu alergija. To su mlijeko, jaja, orašasti plodovi, riba, plodovi mora, soja, pšenica.
Neke namirnice uzrokuju kandidijazu - prekomjerni rast uobičajenih gljivica koje inače žive u vašem tijelu, a da vam ne naštete. Šećer, ocat, škrob, tjestenina i proizvodi od kvasca uzrokuju kandidijazu.
Kiseline i refluks kiseline dobivaju se iz agruma, masne i pržene hrane, octa, rajčice i čokolade. Dovoljno je smanjiti njihovu konzumaciju da bi učinio.
Porast lošeg kolesterola uzrokuje mozak, jaja, nusproizvodi - jetra, bubrezi, slezena. Podizanje lošeg kolesterola može povećati rizik od srčanog i moždanog udara.
Bubrežni kamenci nastaju pretjeranom konzumacijom životinjskih bjelančevina i nedostatkom biljnih bjelančevina. Povećajte konzumaciju špinata, čaja, kakaa i zaštitit ćete se od ovog problema.
Proizvodi s visokim udjelom soli, sode ili šećera mogu uzrokovati zadržavanje tekućine i oticanje. Tijelo treba sol, ali ako je ima viška, tijelo je počinje razrjeđivati tekućinom.
Neke namirnice uzrokuju glavobolju, pa čak i migrenu. To je zbog utjecaja hrane na procese u mozgu, kao i promjene veličine krvnih žila. Proizvodi koji uzrokuju glavobolju su sir s plijesni, crno vino, čokolada.
Preporučeni:
Čudne Nuspojave Od Koprive Na Koje Ne Sumnjate
Biljke imaju veliku ljekovitu vrijednost. Neki od njih su nam rijetki i nepoznati, ali kopriva nije jedan od njih. Poznat je po mnogim zdravstvenim blagodatima povezanim sa željezom kojim je bogat. Blagodati koprive mogu se objasniti prisutnošću oksidiranih lipoproteina male gustoće nazvanih lektini i nekoliko složenih šećera.
Moguće Nuspojave Prehrambenog Kvasca
Jestivi kvasac stekao je ogromnu popularnost posljednjih godina. Razlog - sve više ljudi odlučuje jesti biljne proizvode, ili takozvano veganstvo. Primjerice, popularan je aditiv u biljnom siru. I ima mnogo blagodati - bogat je vitaminima B i ima okus poput parmezana.
Nuspojave, Doze I Blagodati Glutamina
U našem tijelu glutamin je najčešća aminokiselina. Nalazi se uglavnom u mišićima - više od 61% mišićne mase sastoji se od glutamina. Drugi dio glutamina distribuira i koristi naš mozak. U svom sastavu glutamin uključuje 19% dušika, što znači da je glavni izvor i prijenos dušika u mišićnim stanicama.
Opasne Nuspojave Klinčića
Klinčić je popularni začin koji se koristi prvenstveno kao biljni dodatak i aromatično sredstvo za kuhanje. Ljekovita svojstva prehrambenog proizvoda dobro su poznata i stoga bismo ga trebali umjereno uvrštavati u redovitu prehranu. Postoje i neke potencijalne nuspojave začina koje vam mogu znatno naštetiti.
Nuspojave Goji Bobica
Stekavši široku popularnost posljednjih godina, biljka goji bobica, čiji su plodovi obojeni svijetlo narančasto-crvenom bojom, smatra se "izvorom mladosti". Međutim, uz zdravstvene beneficije, pronađene su i nuspojave kod pretjerane konzumacije ovog voća.
