2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Mekana i sočna zlatnožuta papaja super je hrana bogata mnogim hranjivim sastojcima. S malo kalorija i masti nevjerojatan je izvor dijetalnih vlakana.
Papaja srednje veličine dat će vam ogromnu količinu vitamina C / čak i više nego što je preporučeno /. Ovo je dobar doručak dok ste na dijeti jer ispunjava i osvježava. Međutim, previše dobrog nije dobro. I papaja nije iznimka od ovog pravila.
Sirova papaja koristi se kao prirodni način za prekid neželjene trudnoće. Iako se zrela papaja smatra sigurnijom opcijom, sirova papaja vjerojatno će uzrokovati kontrakcije maternice zbog prisutnosti lateksa.
To, pak, može dovesti do pobačaja, pobačaja, preranog rođenja, abnormalnosti djeteta, pa čak i mrtvorođenosti. Stoga, izbjegavajte papaju, posebno sirovu, kako biste zaštitili sebe i svoju bebu.
Loša stvar je što šteta na papaji tu ne prestaje. Ako se konzumira u velikim količinama, prisutnost beta karotena u papaji može uzrokovati promjenu boje kože, medicinski poznatu kao karotenemija. Ovo je stanje u kojem vam oči, stopala i dlanovi požute, kao da ste napadnuti žuticom.
Papain - enzim prisutan u papaji snažan je alergen. Stoga pretjerana konzumacija papaje može uzrokovati razne respiratorne probleme poput otežanog disanja, piskanja, stalne zagušenja nosnih prolaza, peludne groznice i astme.
Papaja je opasna i zbog ogromne količine vitamina C koji sadrži. Ovaj vitamin štiti od raka, hipertenzije, krvožilnih poremećaja, pa čak i sprečava prerano starenje. Međutim, studije pokazuju da eskalirajuća doza ovog vitamina može biti toksična i pridonijeti stvaranju bubrežnih kamenaca.
Jedenje previše papaje može negativno utjecati na vaš gastrointestinalni sustav. To će pak uzrokovati uzrujani želudac, koji je karakteriziran bolovima u trbuhu, grčevima u trbuhu, nadutošću, nadimanjem i mučninom.
Studije također pokazuju da papain prisutan u papaji ima potencijal potaknuti razrjeđivanje krvi. Stoga, ako uzimate neko sredstvo za razrjeđivanje krvi ili antikoagulanse poput aspirina, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što jedete papaju kako biste spriječili nuspojave.
Ako ste operirani, poželjno je ponovno izbjegavati ovu voćku nekoliko tjedana nakon njezine antikoagulantne prirode.
Ljudi koji pate od srčanih problema trebali bi izbjegavati ponovno konzumiranje papaje zbog papaina. Poznato je da uzrokuje kardiovaskularne probleme.
Kao i svako drugo vlaknasto voće, papaja nije sigurna ako se jede u velikim količinama tijekom proljeva. Dalje pogoršava stanje i može dovesti do dehidracije.
Ne, nemojmo zaključivati da je papaja štetno voće. To je zapravo prekrasan dar majke prirode koji nam može donijeti veliko zadovoljstvo. Sve dok se, naravno, pametno konzumira.
Preporučeni:
Zašto Mineralna Voda Može Biti Opasna
Uobičajena je praksa da bugarski potrošači kupuju u bocama mineralna voda iz trgovina. Nekoliko je razloga za to. Prije svega, ljudi ne vjeruju kvaliteti pitke vode koja teče iz slavina za domaćinstvo. Drugi vjeruju da je konzumacija mineralne vode dobra za zdravlje, a treći - drugi to čine samo iz navike.
Grožđe Može Biti Opasno! Pogledajte Zašto Biste Trebali Biti Oprezni S Tim
Ove sočne bobice jedna su od najukusnijih, zasitnih i najlakših grickalica koju ćete ikad pronaći. Nesumnjivo, grožđe ima brojne zdravstvene koristi za naše tijelo, ali postoji i tamna strana na koju malo tko sumnja. Alergija na grožđe je rijetko stanje, ali je najozbiljniji problem koji ovo voće može prouzročiti.
Opasna Hrana Koja Uzrokuje Rak
Prošle je godine više od 1,5 milijuna ljudi dijagnosticirano rakom, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji. Zapravo malo koji od ovih ljudi uznemirujući događaj pripisuje hrani koju konzumira. Svakodnevno razmišljamo o svom zdravlju, no je li moguće da nas ono što jedemo ubija svakim danom?
Što Može, A što Ne Može Biti Na Stolu Za Novu Godinu
Nova godina jedan je od najvećih praznika, koji se svečano slavi u svakom domu. Donedavno je njezino dočekivanje uglavnom bilo povezano s razmjenom darova, no sada se to u većini obitelji radi na Božić. Ono što se, međutim, nije promijenilo, bez obzira na protekla desetljeća i promjenu samog društva, je novogodišnji stol.
8 Slučajeva U Kojima Debljanje Može Biti Znak Ozbiljnijeg Problema
Mjesecima idete u teretanu s istom frekvencijom. Jedite iste zobene pahuljice s cimetom za doručak, salatu od špinata za ručak i piletinu bez masti za večeru. Pa ipak je nekako nejasno zašto se razmjere vaga i dalje povećavaju, malo po malo.
