2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Znate li koliko su korisni listovi i plodovi borovnice? Također su vrlo ljekovite, posebno za osobe s dijabetesom. Kod dijabetesa, umjesto vode možete piti izvarak od 3 žlice. suho voće u 1 žlica. vode, a odvar treba kuhati 15 minuta.
Borovnica je polugrm, visok 10 do 40 cm. Plod je višesjemenska, ovalna i plavkasto-crna jagoda. Ugodnog je kiselkasto-slatkog i pomalo trpkog okusa, a biljka cvate od svibnja do srpnja. Nalazi se u visokim planinama iznad 1000 m nadmorske visine, u crnogoričnim i listopadnim šumama i pašnjacima, zajedno s brusnicama i borovnicama.
Lišće i plodovi sakupljaju se u ljekovite svrhe. Brusnica djeluje zatežuće, protuupalno. Narodna medicina preporučuje borovnicu kod gastritisa, enteritisa i kolitisa. Dobro je jesti svježe voće - pomaže i kod pileće sljepoće, infuzije lišća - kod hemoroida te kod bolnih napada, bubrežnih kamenaca i gihta.
Možete pomiješati 2 žlice. biljke s 500 ml vode, namakati 2 sata.
Od sušenog voća priprema se infuzija: 100 g namoči se s 200 ml mlake vode oko 8 sati.
Infuzija se pravi od 5 g sjeckanog suhog voća ili 1 žlice lišća i 200 ml kipuće vode. Ostavite da se namače 2 sata. Uzimajte 100 ml infuzije 3 puta dnevno prije jela.
Koristi se kod upala gastrointestinalnog trakta i dijabetesa.
Vrlo je ugodnog okusa, a koristi se u kuhanju i za izradu mnogih vrsta sladoleda, krema, mousseva i još mnogo toga. Osim što je ukusan, trebao bi biti redovito prisutan u prehrani osoba s dijabetesom.
Preporučeni:
Fermentirana Hrana Je Obavezna Ako želite Biti Zdravi
Procesi vrenja poznati su od davnina. Naše su bake potpuno svjesne blagodati domaćih kiselih krastavaca dobivenih prirodnom fermentacijom, domaćeg jogurta i mliječnih proizvoda. Osim što su ukusne, vrlo su korisne i za tijelo jer sadrže žive mikroorganizme koji služe kao prirodni probiotik.
Obavezna Hrana Za Vaš Stol
Jeste li se ikad zapitali koja je najkorisnija hrana? Znanstvenici iz Velike Britanije odgovaraju vam sastavljanjem popisa proizvoda koji gotovo uvijek moraju biti prisutni za stolom. 1. Maslinovo ulje. Ako volite salate, počnite s maslinovim uljem.
Brusnica
Brusnice (Vaccinium vitis-idaea L.) zimzeleni je grm s ukusnim crvenim jestivim plodovima. Divlje brusnice nalaze se u prirodi, ali postoje i uzgajane sorte. Brusnica je malo voće i raste u umjerenim zonama u mnogim dijelovima Sjedinjenih Država i nekim drugim dijelovima svijeta.
Brusnica Liječi Rak I Probleme Sa Srcem
Brusnice zimi mogu zaštititi tijelo od raznih virusa. Borovnice sadrže vitamine koji jačaju imunitet tijekom hladnih mjeseci i ne slučajno se nazivaju superhranom. Liječnici otkrivaju da se brusnica može uzimati i kao profilaktičko sredstvo koje usporava starenje.
Zdravstvene Blagodati Jedenja Suhih Brusnica
Osušene borovnice izvorno su se koristili kao jedinstveni sastojak sladoleda i shakeova, ali s vremenom su postali dio mnogih drugih ukusnih jela. Često se koriste umjesto grožđica, datulja i suhih šljiva u raznim pečenim proizvodima. Ukusno i posebno korisno, ovo voće ima četiri puta više vitamina C od naranče i dvostruko više antioksidansa od borovnica.
