2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Možda se mnogi ljudi već uspaničili pri spomenu riječi koronavirus. Istodobno, nema mjesta panici, već jednostavno poduzimanju odgovarajućih mjera kako biste zaštitili svoje zdravlje. U ovom ćemo vam slučaju dati smjernice kako kupovatikako bi se izbjegli rizici povezani s infekcija koronavirusom ne samo, ali i svima ostalima.
1. Kloni se drugih
Držite se na dovoljnoj udaljenosti od ostalih kupaca (sada se smatra sigurnijim biti na udaljenosti od 2 m umjesto 1 m). Ne trebate pratiti oči ljudi koji bi trebali promatrati vaše kretanje. Naprotiv, ako ste dovoljno odgovorni za svoju obitelj i za cijelo društvo, ne prilazite nikome na udaljenosti od 2 metra. Na taj način dajete šansu ne samo voljenima (ako ste zaraženi koronavirusom ili mnogim drugim virusima koje nije za podcijeniti), već i svim drugim ljudima oko vas.
2. Uvijek nosite masku za lice
Kad idete na tržište, uvijek koristite masku za lice, kao i rukavice. Rukavice su već dokazana mjera predostrožnosti, ali važno ih je ukloniti na način da ne dodiruju prste ili kožu ruku. Nakon uklanjanja rukavica iz ruku, odmah ih bacite i operite ruke najmanje 20 sekundi vodom i sapunom.
Što se tiče zaštitne maske za lice, postoje razni argumenti je li korisna ili ne. Ali jedno je sigurno - ako ste zaraženi koronavirusom, mogli biste zaštititi druge ljude od ove bolesti. U slučaju da niste zaraženi, maska za lice spriječila bi vas da nehotice dodirnete nos, oči ili usta - vjerojatno najlakši način za zarazu koronavirusom.
3. Ne čuvajte svježe kupljenu robu izravno u svom domu
O otpornosti koronavirusa poznato je malo činjenica, ali stručnjaci su odlučni u tome da može danima živjeti na površinama, materijalima itd. Što nas automatski može dovesti do razmišljanja da je nakon što hitno nađemo još jedan dućan iz trgovine ili ljekarne, bolje da ga ostavimo da stoji negdje oko 5-6 sati (na balkonu, u autu, u podrumu, u skladište itd.).
4. Neposredno pranje ruku odmah nakon stavljanja na tržište
Kad se vratite s tržnice, odmah očistite ruke najmanje 20 sekundi sapunom i toplom vodom. Ako imate rukavice, odmah ih bacite u košaru s poklopcem i počnite prati ruke, za koje već znate da bi trebalo trajati najmanje 20 sekundi. S obzirom na činjenicu da će redovito pranje neizbježno dovesti do suhoće kože na rukama, tada se pobrinite za njihovu hidrataciju.
5. Budite oprezni s odjećom i obućom
Nema jasnih podataka o tome koliko dugo koronavirus može "izdržati" na odjeći, tkaninama itd., Ali također je jasno da na metalnim površinama traje oko 12 sati, što je pomalo zastrašujuće, zar ne? Preporučili bismo da nakon odlaska, bilo radi namirnica, ljekarne ili posla, cipele ostavite ispred ulaznih vrata. Što se tiče odjeće - bilo izravno u perilici rublja, bilo na balkonu, spremištu itd. - na bilo kojem mjestu gdje vam (odjeća) neće dodirivati kožu najmanje 5 sati.
Preporučeni:
Zašto Biste Prestali Kupovati Margarin?
Margarin je stvoren daleke 1870. godine u Francuskoj, a u Sjedinjene Države dovezen je tijekom Prvog svjetskog rata. Tada je to bio najisplativiji način prehrane stanovništva. A od 1998. godine Sjedinjene Države drže patent za proizvodnju margarina.
Može Li Se šafran Koristiti Za Liječenje Koronavirusa?
S prijedlozima kuge XXI. Stoljeća - koronavirus, za liječenje šafranom , izašlo je iz bugarskog Nacionalnog udruženja proizvođača šafrana i organskih proizvoda od šafrana. Organizacija je rekla da se biljka već koristi u našem južnom susjedu Turskoj, a njezin se ekstrakt, proizveden na alkoholnoj bazi, koristi kao dezinficijens.
Hrana Od Selena štiti Nas Od Koronavirusa
Poštivanje besprijekorne higijene i nošenje medicinske maske jedan su od glavnih recepata za zaštita od trenutno prevladavajućeg koronavirusa . Uz ove mjere, posebnu bismo pozornost trebali posvetiti prehrani, preporučuju stručnjaci. Postoji veza između nedostatka selena i RNA virusa, što uključuje podmukli koronavirus , prisjetimo se prof.
Kako Ekonomično Kupovati?
Svi žele kupovati tako da šetnja do trgovine ne drastično utječe na obiteljski proračun. Ali to se rijetko nekome dogodi i često se dogodi da u hladnjaku nema ničega, a novca ponestane. S nekoliko trikova lako možete naučiti ekonomično kupovati.
Povećajte Unos Ove Hrane Kako Biste Se Zaštitili Od Koronavirusa
Širenje podmuklog koronavirusa u punom je jeku, a sezonska gripa i prehlada, koje također nije za podcjenjivanje, i dalje se šire s njom. Zdravlje nam je ugroženo, pa je važno ozbiljno obratiti pažnju na svoj imunitet i brinuti se o njemu.
