2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Voćna salata je idealna opcija za svjetlost i zdrava slastica, koji će postati izvrsna alternativa visokokaloričnim kolačima i kolačima. Istodobno, niskokalorične voćne salate u potpunosti utažuju glad i ne utječu na figuru, a njihov veličanstveni izgled pomaže značajno poboljšati raspoloženje.
Voće koje se najčešće koristi za salate su jagode, banane, kruške, naranče, jabuke i kivi. A da bi im diverzificirali okus, u pomoć priskaču popularni sastojci za voćne salate poput zobenih pahuljica, sira, svježeg sira i drugih. Dobra kombinacija su med, limunov sok, sladoled (koji se dodaje neposredno prije posluživanja salate na stolu), jogurt, vrhnje, kiselo vrhnje, liker, slatki umaci, razni sirupi te čokolada ili vrhnje.
Ako voćnoj salati želite dodati pikantnost i oštrinu, salati možete dodati malu količinu alkohola. Jaka rakija idealna je za salate s agrumima, dodavanje likera značajno će poboljšati okus salata, kojima se dodaju jagode, kivi i banana, a suho bijelo vino savršeno će se uklopiti s breskvama, dinjama i marelicama.
Sve voće namijenjeno pripremi voćne salate treba temeljito oprati, a zatim očistiti od kora, koštica i sjemenki. Ako će suho voće biti prisutno kao dio salate, treba ga prethodno namočiti u kipućoj vodi i ostaviti da kratko odstoji da omekša.
Oprano voće dobro je osušiti kuhinjskim papirom kako salata ne bi postala vodenasta.
Voće koje brzo potamni (poput krušaka, banana, jabuka i avokada) preporuča se poškropiti limunovim sokom. Dobro je poškropiti takvim sokom i papaju i mango - njihov će okus u ovom slučaju postati zanimljiviji i originalniji.
Voćne salate treba poslužiti ohlađeno - na ovaj su način najukusniji! Mogu se ukrasiti zdrobljenim orasima, ribanom čokoladom i listićima mente.
Za finoću možete posuti listiće badema, kokosovim strugotinama, grožđicama, mrvicama biskvita i raznim ribanim orasima.
Preporučeni:
Zdrava Voćna Prehrana
Što voće može jesti vrijeme dijete - Ovo je pitanje koje uzbuđuje većinu žena koje žele smršavjeti. Prema nekim izvorima, trebali bi ih jesti svaki dan, a prema drugima - unos treba svesti na najmanju moguću mjeru. Drugi vjeruju da uopće ne utječu na tjelesnu težinu.
Trodnevna Voćna Dijeta
Kad god je riječ o dijeti, voće je sastavni dio. To je apsolutno prirodno, jer osim što su hranjive i nasitne, provociraju tijelo da se riješi nepotrebnih stvari i radi punom brzinom. To se radi na principu detoksikacije. Toksini su pohranjeni u glavnim organima, zbog čega im detoksikacija najviše pomaže.
Savršena Blagdanska Salata: Nisoaz Salata
Poznata francuska salata poslužuje se u gotovo svakom restoranu, ali svaki je kuhar priprema drugačije. Neki ljudi misle da je dodavanje krumpira i mahuna loš dodatak, dok drugi rado isprobavaju sve više dodataka. Izvorni recept za salatu Nisoaz uključuje svježe povrće, kuhana jaja, inćune i maslinovo ulje.
Lagani I Lagani Domaći Kolači
Kolač od oraha s kruhovima koji se ljube lako je napraviti i brzo. Sastojci: 400 grama šećera u prahu, 250 grama oraha, 6 bjelanjaka, 100 grama brašna, 1 vanilija, 150 grama šećera, 400 grama maslaca, 1 jaje, 100 mililitara mlijeka, 50 grama kakaa u prahu, 50 mililitara ulja.
Voćna Salata - Korisna Slastica Koja Nas Veseli
Znamo da je voće korisno i moramo ga jesti da bismo bili zdravi. No, to daleko nije jedina prednost voća. Izvor su slatkiša. Što to znači? S fruktozom koja je u njima, oni su prirodni izvor šećera za tijelo. A osim toga, kad se osoba želi zabaviti i razmaziti svoja osjetila, može joj trebati vremena da kombinira svoje omiljeno voće, ukrasi ga vrhnjem, malim ukusnim bombonima, komadićima tamne čokolade i orašastim plodovima i dobije jedinstveni Voćna salata .
