2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Pileće meso je izdržalo konkurenciju ostalih mesnih namirnica i iz mnogih je razloga stalna i omiljena hrana na našem jelovniku. Najvažnije među njima je da je ovo najlakše i najukusnije moguće meso. Jednostavno je i brzo se priprema i ima malu cijenu. Piletina također sadrži mnoge korisne hranjive sastojke.
Proteini sadržani u ovom mesu peradi tijelo bolje apsorbira od svinjetine i govedine. Piletina je bogata Vitamini B skupine, a to je čini preporučenom hranom za prehladu, kada treba ojačati imunitet i metabolizam.
Međutim, u konceptu pilećeg mesa moraju se razlikovati različiti dijelovi piletine. Nemaju isti sadržaj i nisu svi korisni.
Najdijetalnije i najkorisnije je meso iz ptičjih prsa. Ima i najbolji ukus. Sadrži i manje kemijskih dodataka koji se koriste u uzgoju peradi - hormona i antibiotika.
Međutim, postoji i dijelovi piletinekoji su izravno zabranjeni jer se kriju zdravstveni rizik od ljudi.
Tamno meso s nogu i pilećih nogu smatra se štetnijim jer se u njemu nakupljaju veće količine aditiva koji se koriste u uzgoju pilića. Meso je jestivo, ali bolje je ne pretjerivati i preferirati više dijetalnog mesa od prsa.
Da vidimo koje dijelovi piletine su štetni mora se odbaciti.
Pileća jetra
Pluća ptice začepljena su parazitima i bakterijama. Čak ih ni toplinska obrada ne ubija. To su bakterije otporne na toplinu koje su se nakupile u plućima. Kad uđu u ljudsko tijelo, dovedu do neugodnog stanja. Te su bakterije skriveni neprijatelj koji se može pojaviti u bilo kojem trenutku, čak i ako tijelo u početku nije reagiralo na njih.
Jetra piletine sadrži puno bjelančevina, bogat je vrijednim vitaminom B12, sadrži elemente u tragovima - bakar i željezo, ali i puno masti, prijeteći nam kolesterolom, i to u značajnim dozama.
Pileća prsa
Ovo je dio tijela iz kojeg ptica izbacuje izmet iz svog tijela. U njemu prirodno žive paraziti i bakterije. Uz to, nakuplja masnoće, što uopće nije korisno.
Pileća glava
Vrlo štetne tvari koje unosi kokoš, gomilaju se u njegovoj glavi. Kada konzumacija ovog dijela piletine ulaze u naše tijelo i mogu negativno utjecati na zdravlje. Štetni su redovnom konzumacijom.
A ako imate još koju piletinu ili piletinu, pripremite pileću juhu za dušu.
Preporučeni:
Okinawa Dijeta: Nemojte Jesti Sve Na Tanjuru
Japanski otok Okinawa poznat je po tome što ima zaista ogroman broj stogodišnjaka. Međutim, ispada da je Okinawa dom za 15% svih superstogodišnjaka na Zemlji. Super stogodišnjaci su ljudi koji imaju najmanje 107 godina. Svi nas pitaju koja je njihova tajna?
Nikad Nemojte Jesti Ovu Hranu S Jajima! Štetno Je
Jaja nesumnjivo su među najkorisnijim namirnicama koje možemo jesti u bilo koje doba dana. Daju nam energiju i osjećaj sitosti. Jaja su navedena i kao savršena proteinska hrana, zbog čega ih stručnjaci svrstavaju među superhranu. Ovdje, međutim s onim što nije dobro kombinirati jaja tijekom njihove konzumacije.
Ovo Voće I Povrće Nikada Nemojte čuvati Zajedno
Ako redovito kupujete voće i povrće , vjerojatno ste primijetili da se ponekad vrlo brzo pokvare. Takav fenomen možete izbjeći slijedeći savjeti za inteligentno skladištenje voća i povrća . Krastavce držite odvojeno Većina voća, poput jabuka i dinja, stvara plin koji ubrzava sazrijevanje, ali i kvari druge biljne proizvode.
Nikada Ne Bacajte Ove Kore! Oni Vas Mogu Izliječiti
Ove pilinge ne smijete odbaciti jer su stvarno korisni i mogu vam donijeti brojne koristi. Oguliti krumpir - spriječiti alergije, hipertenziju i tahikardiju. Sadrže željezo, cink, fosfor, kalij. Oblog s korom od krumpira pomaže kod proširenih vena.
Nikad Ne Stavljajte Ove Stvari U Blender! Nikada
U ovom vam članku predstavljamo 6 stvari koje nikako ne biste smjeli stavljati u svoj blender. Izuzetno je dobar prijatelj u kuhinji, nevjerojatan kuhinjski aparat koji vam olakšava posao. Pomoću nje može se stvoriti toliko različitih jela i pića da zasigurno svatko želi što duže koristiti svoje.
