Schisandra

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31

Schisandra / schisandra chinensis /, poznata i kao kineska limunska trava, biljka je porijeklom iz Azije koja raste na Korejskom poluotoku, sjevernoj Kini i dijelovima Rusije.

Svi dijelovi schisandra / stabljika, cvjetovi, lišće / jako mirišu na limun. U istočnoj medicini šisandra je jedna od najcjenjenijih biljaka. Drevna je ljekovita biljka koja se naširoko koristi kao tonik i stimulans.

Sastav šisandre

Schisandra ima jedinstveni kemijski sastav koji se odnosi na sve dijelove biljke. Nije slučajno schisandra uvrštena na popis deset najvrjednijih biljaka na svijetu. Plodovi šisandre izuzetno su bogati organskim kiselinama - limunskom, jantarnom, vinskom, jabučnom i drugima.

Sadržaj vitamina C također je vrlo visok i doseže do 360 mg u sušenom voću. Plod također sadrži određenu količinu bioflavonoida, šećera, saponina, pektina, boja, tanina, esencijalnog ulja.

Lišće i korijenje schisandra oni su također vrlo vrijedni. Uz gore navedene sastojke sadrže soli željeza, mangana, kalcija, fosfora, nikla, kobalta i drugih. Gotovo svi dijelovi kineske limunske trave sadrže esencijalno ulje.

Dugotrajnim istraživanjima utvrđeno je da plodovi šisandre sadrže specifične spojeve koji nisu enzimi, vitamini ili mineralne soli. U početku nazvani adaptogeni, a kasnije lignani - vitalne tvari koje ne samo da poboljšavaju već i produžuju ljudski život. Schisandrin je glavna komponenta ove skupine spojeva.

Uzgoj šisandre

Šizandra je osim što je prepoznata ljekovita biljka i ukrasna biljka. Podnosi hlad i hlad, voli humusna, drenirana i vlagom intenzivna tla, ali bez previše vlage. Sadi se u jesen ili rano proljeće, prije nego što pupoljci nabubre. Udaljenost sadnje između biljaka treba biti 60-100 cm. Dubina sadnje je ista kao u rasadniku.

Schisandra vrlo dobro reagira na gnojidbu dušikom, kalijem i fosforom. Prvo prihranjivanje vrši se rano u proljeće, zatim tijekom stvaranja čvorova i na kraju u jesen, nakon berbe.

Suhe i slabe grančice treba svake godine orezivati, a tlo oko biljke rastresiti. Schisandru treba redovito zalijevati. Srećom, ne napadaju ga bolesti i štetnici, pa nema potrebe za prskanjem deterdžentima.

Blagodati schisandre

Schisandra ima širok spektar blagotvornih učinaka, ali prije svega je vrijedan prirodni adaptogen i stimulator središnjeg živčanog sustava.

Preparati dostupni u mreži trgovina uklanjaju pospanost i umor; pomoć kod depresije i lošeg raspoloženja; povećati učinkovitost; aktivirati aktivnost moždanih stanica; poboljšati spoznaju i pamćenje. Osvježavajući, tonizirajući i stimulirajući učinak šisandre posebno je izražen u intenzivnom mentalnom radu.

Dokazan je pozitivan učinak šisandre na srce i kardiovaskularni sustav, na sastav krvi i metabolizam. Ima zaštitni učinak na tkiva srca. Oboljeli od astme dobro reagiraju na pripravke od shisandre.

Biljka djeluje stimulirajuće na imunološki sustav pružajući otpor šteti koju uzrokuju pojedinačne bolesti. Gradi u tijelu visok stupanj tolerancije na psihološki i fizički stres, kao i na učinke slabih otrova. Suzbija procese pretilosti.

Štiti od komplikacija dijabetesa i može pomoći u liječenju blažih oblika. Suzbija štetu nastalu zlouporabom alkohola, kave i šećera. Schisandra održava snagu tijekom dugotrajnog i teškog vježbanja, djelujući neizravno na cijelo tijelo.

Posebno je zanimljiva sposobnost voća da pojača osjetljivost središnjeg i perifernog vida, ubrzava navikavanje očiju na mrak i pomaže osobama s kratkovidnošću.

Plodovi schisandra preporučuju se za prevenciju vizualnog umora zbog dugotrajnog rada na računalu. Kineska limunska trava povećava otpor tijela na gladovanje kisikom, što ga čini neophodnim u uvjetima smanjenog atmosferskog tlaka.

Schisandra pomaže u poboljšanju ukupne funkcije mozga, probave i spolnog života. Plodovi se također koriste za liječenje čira i teško zacjeljujućih rana. Biljka djeluje neizravno na cijelo tijelo, pomažući mu da mobilizira snage i nosi se s raznim ozljedama.