Kako Kuhati Lignje?

Video: Kako Kuhati Lignje?

Video: Kako Kuhati Lignje?
Video: LETINA KUHINJA-LIGNJE SA BELIM LUKOM I POVRĆEM/PAN FRIED CALAMARI / GARLICKY SQUID WITH VEGETABLES 2024, Studeni
Kako Kuhati Lignje?
Kako Kuhati Lignje?
Anonim

Lignje vrlo su ukusni plodovi mora, ali postoje posebni zahtjevi za njihovu kulinarsku obradu. Ako nisu prekuhane, lignje se smanjuju i gube ne samo veličinu već i okus.

Ako ste kupili smrznute lignje, prethodno ih odmrznite, ostavljajući na sobnoj temperaturi. Ne preporučuje se uranjati ih u kipuću vodu, pa će izgubiti korisne tvari koje prelaze u vodu.

U kipućoj vodi meso lignje može postati ružičasto. Ako ih žurite odmrznuti, ostavite ih u mlakoj vodi u nepokrivenom spremniku na sobnoj temperaturi.

Lignje na žaru
Lignje na žaru

Nakon što se lignje otope, tankim nožem odvojite kožu koja izgleda poput prozirne kože. Neočišćene ih nije dobro kuhati s kože.

Zagrijte vodu u loncu i dodajte sol po ukusu, 1 lovorov list i nekoliko zrna crnog papra. Stavite lignje jednu po jednu u kipuću vodu.

Stavite jednu lignju u kipuću vodu, izbrojite do deset i izvadite šupljikavom žlicom. Pričekajte da voda ponovno zakipi i u nju stavite sljedeće lignje.

Recepti s lignjama
Recepti s lignjama

Ako pustite lignje da se dugo kuhaju, izgledat će poput malih naboranih komadića gume i okus će im se promijeniti. Lignje najduže mogu boraviti u kipućoj vodi dvije minute. Tada se njegov okus mijenja, a čak i aromatiziran začinima, više nije dovoljno ugodan za okus.

Proteini lignje imaju takvu strukturu da se stvrdnjavaju tijekom duljeg kuhanja. Ako ga kuhate dulje od pola sata, opet omekša, ali veličina mu se smanji za više od pedeset posto.

Pravilno kuhano lignje nisu samo apetitni, već i vrlo ukusni i lako se probavljaju u tijelu. Sadrže vrijedne tvari korisne za tijelo.

Kuhane lignje koriste se za pripremu salata i glavnih jela, ali se mogu poslužiti i jednostavno aromatizirane s malo maslinovog ulja i limunovog soka kao ukusno predjelo.

Kuhane lignje, izrezane na komade i dodane prikladnom umaku, vrlo su pogodne za kombinaciju s različitim vrstama tjestenine.

Preporučeni: