2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Šalica čaja čini naš svakodnevni život podnošljivijim i još ugodnijim. U zemljama poput Kine ovom se prigodom održava čitava čajna ceremonija. Čaj sadrži korisne antioksidanse koji pomažu u ozdravljenju tijela. Jača imunološki sustav, povećava mentalnu aktivnost, smanjuje razinu stresa i pomaže nam da zaspimo.
Otkrijte koji čaj najbolje odgovara vašim potrebama!
Za brzi nalet energije piti crni čaj. Sadrži kofein i koristan je onima koji žele smanjiti kavu, ali ipak trebaju energiju i tonus. Snažni miris revitalizirat će vaša osjetila i pružit će vam dodatni poticaj za rad ostatak dana.
Da se osjećam osvježeno i zdravo probajte bijeli čaj. Ima nizak sadržaj kofeina i najviše antioksidansa. Budući da je ovo najmanje obrađen čaj u usporedbi s drugim vrstama, ima laganu aromu i nije nametljiv.
Ako trebaš smanjenje stresa, probajte zeleni čaj. Prirodnog je travnatog, neutralnog okusa koji savršeno smanjuje stres i nema toliko kofeina kao crni čaj.
Trebaš li Kreativna inspiracija, uzmite indijski čaj Tea Tea. Ima bogatu paletu okusa koja se sastoji od raznih začina. Bilo da se osjećate čisto ili s malo vrhnja i meda, trebao bi vam biti u ormariću na dohvat ruke kad vam treba kreativna inspiracija.
Za ublažavanje prehlade probajte voćno-aromatični čaj - to može biti čaj od maline, čaj od limuna, čaj od naranče. Pijte ga za upalu grla, bolove u tijelu i općenito za bilo kakve bolesti.
Ako je potrebno da utoliš žeđ, probajte ječmeni čaj ili oolong ledeni čaj. Izrađuje se od lišća pripremljenog djelomičnom fermentacijom prije sušenja. Ovaj će čaj zadovoljiti vašu žeđ u vrućim ljetnim danima.
Najviše pijte biljne čajeve. Bez obzira koja je biljka, donijet će vam puno koristi. Nana, kamilica, majčina dušica, lipa, šipk svi su darovi naše prirode i neprocjenjiv su iscjelitelji za ljude!
Preporučeni:
Kada Piti čaj Od Komorača?
Foeniculum vulgare latinski je naziv vrlo poznatog začina u našoj zemlji - kopar. Koristi se kako za davanje specifične arome i okusa raznim jelima, tako i kao dodatak u konzerviranju hrane i mesa. Pored ovih kulinarskih zasluga komorač ima i ljekovita svojstva , koji mu daju mjesto među korisnim biljem u našoj zemlji.
Koji čaj Piti Prema Vašoj Krvnoj Grupi
Zima je sezona kada pijemo najviše čaja, a izbor je tako velik. Prema mnogim znanstvenim istraživanjima, krvna grupa je usko povezana s hranom. Za svaku od skupina postoje namirnice koje mogu smanjiti čovjekovu vitalnu aktivnost i one koje je mogu povećati.
Koliko Točno Mineralne Vode Trebamo Piti
Blagodati mineralne vode su brojne, ali kao i kod većine darova prirode, ne bismo trebali pretjerivati. Najjače djeluje na ljudsko tijelo kad ga pijemo ujutro natašte. Najbolje, iako mnogima nemoguće, jest piti ga izravno iz izvora. Stručnjaci preporučuju pijenje dvije čaše mineralne vode ujutro, 30 minuta prije jela.
Uz što I Kada Piti Domaće Voćne Sokove?
Voćni sokovi korisno su piće za ljude svih dobnih skupina. Da bi ih s užitkom uzimali tijekom obroka, moraju se dobro slagati s posluženom hranom. Na primjer, uz variva, lonce i druga jela od povrća nije prikladno posluživati slatke voćne sokove.
Trebamo Li Piti Vodu Kad Jedemo?
Mišljenja o tome trebamo li piti vodu dok jedemo su različita, a jednako vrijede i argumenti koji se odnose na korist ili štetu pijenja vode tijekom jela. Tijekom prehrane u tijelu se odvijaju različiti procesi, pa je važno znati koji su odlučujući čimbenici korisni ili štetni u unosu tekućine s hranom.
