2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Poznato je da krastavci lako gube na težini. Idealni su za nadopunu bilo koje prehrane, niskokalorični su i mogu se konzumirati u gotovo neograničenim količinama.
Jedan kilogram krastavaca jednako je 135 kalorija i 950 ml vode. Krastavci se koriste od davnina i kao kozmetika. Maske od krastavaca hidratiziraju kožu, pomlađuju je i pomažu u obnovi.
Osim toga, krastavac u obliku maske čini kožu mekom i nježnom. U slučaju celulita obvezno trljajte problematična područja ribanim pireom od krastavaca.
Krastavac sadrži vitamine A, B, C, E, H i PP, željezo, kalij, [kalcij, magnezij, natrij, fosfor, jod, bakar, cink. Egipćani su koristili sok od krastavca s ružinom vodom za promicanje cjelokupnog zdravlja.
Krastavci sadrže vodu koja je sposobna razgraditi mnoge toksine. Svakodnevna konzumacija krastavaca pomaže u čišćenju tijela i uklanjanju toksina.
Blago diuretičko djelovanje krastavaca čini ih nezamjenjivima u prehrani osoba s kardiovaskularnim bolestima, posebno onima koje prati edem.
Krastavci sadrže jod koji štitnjača u potpunosti apsorbira, pa krastavac pomaže u prevenciji bolesti ove žlijezde.
Krastavci poboljšavaju metaboličke procese u ljudskom tijelu. Sadrže folnu kiselinu koja smanjuje apetit, a na štetu sadržaja tvari slične inzulinu pomažu u normalizaciji šećera u krvi i sprječavaju pretvaranje ugljikohidrata u masnoću.
Ako je vaša koža sklona prištićima i miteserima, jedite najmanje dva puta dnevno pola sata prije nego što pojedete koru krastavaca bez dodavanja soli.
Ako često oblikujete vrećice ispod očiju, napravite oblog od svježeg soka krastavca na koži oko očiju petnaest minuta i oteklina će nestati.
Preporučeni:
Morski Krastavci
Morski krastavci / Ecballium elaterium / višegodišnja je zeljasta biljka iz porodice bundeva. Biljka je poznata i kao divlji krastavac, ludi krastavac, tsarkalo, divlji pipon, pseća dinja i drugi. Biljka razvija okomiti vretenasti korijen.
Krastavci
Krastavci jedna su od najstarijih povrtnih vrsta koje se uzgajaju u našoj zemlji. Krastavac je jednogodišnja biljka koja pripada obitelji Bundeva. Sadrži sjeme i zapravo je voće, ali zbog pomalo gorkastog i kiselog okusa svrstava se u povrće.
Krastavci Poboljšavaju Apetit
Prhki krastavci mnogima su omiljeno povrće. Njihove se okusne kvalitete nadopunjuju mnogim ljekovitim svojstvima. Utvrđeno je da krastavci povećavaju apetit i pomažu u apsorpciji tjelesne masti i proteina. Kiseli krastavci i kiseli krastavci posebno potiču apetit i lučenje probavnih žlijezda.
Superhrana: Morski Krastavci (morski Ginseng)
Morski krastavci su vrsta morskih mekušaca s prilično žilavom kožom koja sadrži naslage vapnenca. Njihov izgled podsjeća na krastavac i iz te sličnosti i potiče njihovo ime. U drevnoj Kini su dobili ime Morski ginseng jer se njihov ljekoviti učinak cijenio jednako kao i ginseng.
Kvalitetni Krastavci Ovog Proljeća Preplavljuju Tržište
Uvozni krastavci iz Grčke i Španjolske s puno lošijom kvalitetom od bugarske proizvodnje široko su dostupni na tržištu u našoj zemlji, rekao je Nikola Gunchev, predsjednik bugarskog Udruženja proizvođača staklenika za novinsku agenciju FOCUS.
