2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Za razliku od ostalih biljnih ulja, poput suncokretovog i maslinovog ulja, kukuruzno ulje nije toliko raširen. Međutim, to ni na koji način nije zbog njegovih zdravstvenih blagodati, već zbog složenosti skladištenja. Dostupan je samo u pročišćenom obliku kako bi mogao imati duži vijek trajanja.
Ovaj prirodni proizvod proizveden je od klice kukuruza i ima zdrav učinak na cijelo tijelo - od sjaja kose, preko snižavanja kolesterola do regulacije krvnog tlaka. Razlog mnogih blagodati konzumiranja kukuruznog ulja je visok sadržaj nezasićenih masnih kiselina, minerala i vitamina.
Nesumnjivo najkorisnija kvaliteta ovog biljnog proizvoda je već spomenuta sposobnost regulacije krvnog tlaka. To je zbog linolne kiseline koju sadrži, a za koju se pokazalo da ima hipotenzivni učinak na krv. Uz to, čisti krvne žile i krv od suvišnog kolesterola, što ublažava simptome ateroskleroze i služi kao zaštitno sredstvo za srce.
Kukuruzno ulje sadrži puno linolenske kiseline koja normalizira metabolizam lipida u tijelu, što je važno za sprečavanje nastanka krvnih ugrušaka. Još jedan blagotvoran učinak ove kiseline je sposobnost zaustavljanja upalnih procesa. Iz tog se razloga kukuruzno ulje preporučuje osobama s oslabljenim imunitetom.
Visok sadržaj vitamina C u ulju daje dodatnu vitalnost i sprječava nadutost. Osim toga, zbog povećanog sadržaja vitamina K, izvarak kukuruzne dlake koristi se za liječenje krvarenja, što je povezano sa smanjenjem protrombina. Uvarak od kukuruzne kose djeluje snažno diuretički i suzbija apetit, pa se učinkovito koristi za mršavljenje.
Preporučeni unos ovog prirodnog eliksira je jedna žlica tri puta dnevno. Trajanje jednog tečaja liječenja je 3 tjedna. I nakon mjesec dana tijek liječenja treba ponoviti. Liječenje kukuruznim uljem ne preporučuje se osobama s problemima apetita i povećanim zgrušavanjem krvi.
Preporučeni:
Dijeta Za Povišen Krvni Tlak
Loše prehrambene navike značajno doprinose tome porast krvnog tlaka . Kad je osoba sredovječna visoki krvni tlak je prirodni dio procesa starenja, što u kombinaciji s nepravilnom prehranom može dovesti do mnogih neželjenih nuspojava. U razvijenim zemljama oko 15-30 posto svih odraslih pati od visokog krvnog tlaka - hipertenzije.
Kukuruzno Ulje Snižava Kolesterol
Posljednjih godina sve je više ljudi zainteresirano za pravilnu prehranu, pokušavaju slijediti zdravu prehranu i pokušavaju biti informirani o kvalitetama i sastavu proizvoda koje konzumiraju. Jedno od najčešće raspravljanih pitanja u tom pogledu je kolesterol i načini za kontrolu njegove razine u tijelu uzimanjem hrane.
Bol Regulira Krvni Tlak
Ako imate problema s krvlju, posebno ljeti, morate znati kako je možete regulirati odvarom Boleža ili crvene viburnuma. Njegova druga imena su: Rowan, Snezhnik, Tutuniga, Tutunim, Snow White Ball, Grimizh, Girmizh, Kertop, Mekishovina, Wild Grapes i Samodiv Tree.
Bijela Imela Regulira Krvni Tlak
Prema istraživanju australskih znanstvenika, bijela imela može postati jedno od glavnih sredstava za liječenje raka crijeva. Stručnjaci su otkrili da određene koncentracije ove biljke mogu spriječiti rast stanica raka bez nepovoljnog utjecaja na zdrave stanice tijela.
Ricinus: Kukuruzno Ulje Je Bilo Korisnije Od Maslinovog Ulja
Kukuruzno ulje pokazalo se vrjednijim za zdravlje od maslinovog ulja, za koje se kaže da je najkorisnija masnoća, izvještava Eurek Alert. Prema istraživačima, kukuruzno ulje uspješnije snižava razinu kolesterola od hladno prešanog maslinovog ulja.
