2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Većina ljudi koji imaju prekomjernu težinu ili oni koji su previše tašti isprobali su sve vrste dijeta za mršavljenje ili metode oblikovanja figure. Bilo da se radi o podijeljenoj prehrani, visokoprofilnoj 90-dnevnoj prehrani, proteinskoj prehrani, ugljikohidratnoj dijeti ili bilo čemu drugome, mnogi su ljudi frustrirani ne postizanjem željenih rezultata ili je držanje dijete previše zamorno i složen zadatak.
Zato ćemo vas ovdje upoznati s najnovijim studijama o mršavljenju, koje pokazuju da ako pomiješate dva čudesna začina i stavite ih na svoje omiljeno jelo, postići ćete nevjerojatne rezultate. A osim toga, ti čudesni začini nisu ni strani ni teško dostupni, jer govorimo o našim poznanicima. korijandar i kurkuma.
Iako svako bilje nema ovo bilje, lako ga možete pronaći u trgovinama i uvrstiti u svoj dnevni meni. To ne samo da će otopiti višak kilograma, već će i očistiti vaše tijelo od nakupljenih toksina.
Evo što je važno znati o kurkumi i korijanderu i kako ih koristiti za postizanje učinkovitih rezultata:
- Korinander, poznat i kao kishnish, jedan je od najčešće korištenih začina u arapskom svijetu. To se odnosi i na kurkumu, koja je glavni sastojak curryja, a ona mu daje karakterističnu žućkastu boju;
- Kurkuma je poznata kao začin koji liječi gotovo 600 bolesti i od davnina se koristi za pročišćavanje tijela;
- I kurkuma i korijander široko se koriste u homeopatiji. Posebno su prikladni za konzumaciju nakon većih operacija ili slučajeva u kojima je ljudsko tijelo nakupilo puno toksina. Ukratko - ako ste uzeli puno lijekova ili jakih lijekova koji će vam uvijek opteretiti jetru, konzumirajte ova dva začina;
- Da bi smršavili, kurkumu i korijander treba jesti mješovito. U ovom slučaju trebate pomiješati 1/2 žlice. od dva začina i samo pospite njima svoje omiljeno jelo;
- Važno je, međutim, znati da miješani začini mogu imati blagi diuretički učinak, pa ih je dobro koristiti u jutarnjem ili jelovniku, a ne navečer. Izvrsno se slažu s rižom, salatom, juhom ili samo čašom jogurta.
Preporučeni:
Recite STOP Bolovima U Kostima I Zglobovima S Ovom čarobnom Biljnom Mješavinom
S godinama se naše tijelo polako počinje trošiti i pokazuje prve znakove starenja. Jedan od prvih simptoma ovog procesa je bol u kostima i zglobovima. Ova bol obično pogađa naša koljena - jedan od najvažnijih dijelova motoričkog sustava našeg tijela.
Čaj Od Korijandera - Blagodati I Primjena
Korijander je malo poznata biljka u Bugarskoj. Također je biljka koja se najviše koristi u indijskoj, mediteranskoj i bliskoistočnoj kuhinji. Svi dijelovi korijandera su jestivi, a u kuhanju se koriste svježi listovi i suho sjeme. Okus lišća korijandera jako se razlikuje od sjemena.
5 Zdravstvenih Blagodati Kurkume
Blagodati kurkume obiluju. Ovaj protuupalni začin može poboljšati vaše pamćenje, ublažiti bolove u zglobovima i još mnogo toga. Blagodati kurkume poznate su tisućama godina, ali u posljednje vrijeme začin je postao vrlo popularan. Uzgajana u cijeloj Indiji i drugim dijelovima Azije, kurkuma je glavni sastojak ayurvedske medicine i glavni je sastojak curry u prahu.
Uzgajanje Aromatičnog Korijandera U Loncu
Korijander je poznati začin. Široko se koristi ne samo u kuhanju, već i u narodnoj medicini. Njegovi plodovi blagotvorno djeluju na lučenje želuca, crijeva i pluća. Dobri su za krvne žile i potiču imunološki sustav. Korijander se također preporučuje kod bolova u želucu, proljeva, kašlja, otežanog disanja, bronhitisa.
Korisna Svojstva Korijandera
Vjerojatno ste čuli za začin korijander, a možda je prisutan u vašoj kuhinji. Korijandar jednogodišnja je biljka, od koje se suho voće i njegovi svježi listovi naširoko koriste u kuhanju, a na Tajlandu se koriste čak i korijeni. Okus svježeg lišća radikalno se razlikuje od okusa suhog sjemena.
