2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kolagen je glavni protein u vezivnom tkivu čovjeka. Njegova koncentracija varira u različitim dijelovima tijela - 23% u lubanji, 64% u rožnici, 50% u hrskavici i do 75% u koži. Predstavlja 30% ukupne težine ljudskih bjelančevina i odgovoran je za čvrstoću, elastičnost, pravilnu vlagu i stalno obnavljanje stanica kože.
Kolagen je uključen u funkcioniranje gotovo svih sustava, tkiva i organa. Kako godine prolaze, tijelo gubi sposobnost sinteze kolagena. Poremećaji u nastanku kolagena javljaju se i u situacijama kontinuiranog preopterećenja / sport, tjelesna aktivnost /, kao i kod nekih autoimunih bolesti / osteoartritis /.
Kolagen je jak i rastezljiv, velike vlačne čvrstoće. Glavna je sastavnica tetiva, hrskavice i ligamenata, zuba i kostiju. Zajedno s mekim keratinom pruža elastičnost i snagu koži. Kolagen ima jačajući učinak na krvne žile i igra važnu ulogu u razvoju tkiva. Jednom riječju - bez toga nema života.
Kolagen se neprestano reproducira. Međutim, nakon 25. godine taj proces postaje sve teži i s godinama postupno slabi.
Kola - ljepilo, genno - rađam. Te riječi govore o funkciji kolagena kao proteina koji veže stanične elemente. Kolagen se sastoji od aminokiselina - dugih spiralnih peptidnih lanaca koji sadrže od 19 do 105 aminokiselina.
Najvažniji od njih su glicin, prolin, hidroksiprolin i hidroksilizin. Aminokiseline se, pak, sastoje od kemijskih elemenata ugljika, vodika i kisika koji reagiraju s dušikom. Spoj od najmanje 100 aminokiselina rezultira stvaranjem polipeptidnog lanca. Tako se rađaju protein i kolagen.
Funkcije kolagena
Već smo spomenuli mnoge značajke kolagena. Pogledajmo ih detaljnije. Kolagen u tijelu djeluje na nekoliko različitih načina. Jedna od najvažnijih i golim okom nevidljivih funkcija kolagena je njegova konstruktivna uloga za kožu.
Čini oko 80% suhe mase, pruža potrebnu strukturu zajedno s drugim važnim proteinima - elastinom. Dakle, oba proteina pružaju potrebnu fleksibilnost koži da se rasteže i vraća u svoje normalno stanje dok se tijelo kreće.
Kolagen također ima važne funkcije za kosti. Kosti se sastoje od mješavine kolagena i specifični materijal koji se naziva hidroksiapatit. Njihova je kombinacija odgovorna za strukturu, čvrstoću i fleksibilnost kostiju. Prema istraživanjima, oko 30% kostiju izrađeno je od organskih materijala, od čega je 95% kolagena.
Kolagen je gradivni element za zidove krvnih žila - kapilare, vene, arterije. Daje im snagu i moć, strukturu i fleksibilnost za pravilan transport krvi do svake stanice.
Kolagen od vitalne je važnosti za rad mišića.
Molekule kolagena pružaju mišićnim vlaknima snagu i strukturu koja im je potrebna za kretanje i funkcioniranje tijekom dana. Kolagen ne gradi samo mišićna vlakna, već i glatke mišiće - mišiće srca, mišiće mjehura i genitalije.
Blagodati kolagena
Na tržištu postoje razni dodaci i proizvodi sa kolagena. Ovi dodaci imaju različite blagotvorne učinke. Već je spomenuto da nakon 25. godine tijelo usporava proizvodne procese kolagena. Kolagen, koji je dostupan u raznim oblicima, usporava proces starenja kože, zaglađuje ožiljke, jača stanjivanje noktiju i kose, usporava procese gubitka kose, poboljšava gustoću i pigmentaciju kože.
Vjeruje se da suplementi kolagena pomažu u liječenju parodontalnih bolesti zubnog mesa, rozaceje i maloljetničkih akni, psorijaze, dermatoza i lišajeva, kožnih alergija i osteoporoze, upala zglobova i kralježnice, regeneriraju sluznicu rodnice i poboljšavaju cirkulaciju krvi.
Preporučeni:
Kolagen - Ono što Trebate Znati
Prisutnost kolagena često nalazimo u omiljenoj kremi za lice, losionu za tijelo, dodacima prehrani, pa čak i u lijekovima. Što je kolagen? Kakvu ulogu ima naše tijelo da bude prisutno kao sastavni dio proizvoda koje svakodnevno koristimo? Odgovor je u učenju o prirodi i ulozi ovog prirodnog proizvoda ljudskog i životinjskog tijela, što je od iznimne važnosti za strukturu tijela.
Što Je Hidrolizirani Kolagen I Za što Je Dobar?
Kolagen strukturni je protein koji veže stanice i tkiva i pomaže im u održavanju oblika i cjelovitosti. To je najbogatija bjelančevina u ljudskom tijelu. Nalazi se u mišićima, koži, krvi, kostima, hrskavicama i tetivama. Kolagen podržava elastičnost kože, drži kosti i mišiće na okupu, pruža zaštitu organima i strukturi zglobova i tetiva.
Kolagen - Zanimljivosti
Riječ kolagena potječe iz grčkog jezika i u doslovnom prijevodu znači proizvodnja ljepila. Kolagen je tvrdi, vlaknasti i netopivi protein. Kolagen je glavni strukturni protein vezivnog tkiva u ljudskom tijelu. Glavna je komponenta zglobova, tetiva, hrskavice, mišića, kože.
