Funkcije Likopena

Sadržaj:

Video: Funkcije Likopena

Video: Funkcije Likopena
Video: Brojevni sistemi i logicke kapije 2024, Studeni
Funkcije Likopena
Funkcije Likopena
Anonim

Mnoge tvari imaju sposobnost da zaštite naše tijelo od mnogih bolesti i tjelesnih procesa starenja.

Mnogi od njih nalaze se u raznim prehrambenim proizvodima koji su dostupni tijekom cijele godine. Ovim korisnim tvarima možemo uvrstiti i likopen, jer on ima mnoga korisna svojstva za naše tijelo.

Što je likopen?

Biljke imaju određene karotenoide - fotokemikalije / pigmente koji daju boju lišću, cvjetovima i plodovima biljaka. Te tvari uključuju likopen (Likopen), koji ima snažan biološki učinak. Ova tvar ima sposobnost bojenja ploda u crvenu ili narančastu boju, dok istovremeno pomaže u razgradnji masti i jedan je od najjačih prirodnih antioksidansa.

Procesi proizvodnje energije u stanicama odvijaju se uz aktivno sudjelovanje kisika. Kemijski aktivne molekule (slobodni radikali) nose krv u tijelu i sudjeluju u oksidacijskim procesima.

Oni remete rad stanica i to je glavni uzrok starenja. Zauzvrat, likopen veže slobodne radikale i sprečava starenje.

Blagodati likopena

Tvar ima izuzetno blagotvoran učinak na cijelo tijelo, uključujući pomoć u:

- u krvi se ne stvaraju aterosklerotični plakovi;

- raste elastičnost žila;

- razina kolesterola je smanjena;

likopen
likopen

- poboljšava stanje imunološkog sustava, uključujući sprječavanje degeneracije kancerogenih stanica.

Naravno, uzroci raka su vrlo različiti, a mnogi od njih se još uvijek proučavaju. Međutim, dokazano je da su jedan od čimbenika slobodni radikali, a čak je i ovdje likopen izuzetno koristan. Uz to, dokazano je da visoka koncentracija ove tvari u krvi smanjuje rizik od srčanog udara za čak 50% i moždanog udara - 39%.

U promatranju bolesnika s karcinomom s novotvorinama prostate, pokazalo se da likopen smanjuje diobu i metastaze stanica raka za 70-79%. Osim toga, u stanju je normalizirati crijevnu floru, suzbijajući rast gljivica i bakterija.

Takav zaštitni učinak posljedica je njegove sposobnosti apsorpcije ultraljubičastih zraka i sprečavanja raka kože. Likopen štiti tijelo od oštećenja pesticidima, toksinima i infekcijama kvasca. Usporava i štiti od nekoliko vrsta raka:

- rak dojke;

- rak prostate;

- rak pluća;

- rak bubrega.

Likopen je koristan i za vid, a ima profilaktički učinak protiv mrene. Kao rezultat oksidativnog stresa ne nastaju samo slobodni radikali, već se uništavaju i tkiva i žile mrežnice. To je glavni uzrok nekih bolesti vidnog organa kod odraslih.

Utječe na kemijske procese koji dovode do degeneracije makule u starijoj dobi. Tvar ima antioksidativna i protuupalna svojstva, pa stoga izuzetno povoljno djeluje na brojne očne patologije, uključujući one koje dovode do degeneracije makule.

Mnogo je uzroka neuropatija: alkoholizam, tumori, avitaminoza, autoimune bolesti, reumatoidni artritis, amputacija udova, degenerativne promjene tkiva, trovanje kemikalijama. Jedno od najsloženijih i najtežih stanja je dijabetička neuropatija, koja je vrlo ozbiljna komplikacija mikrovaskula u dijabetesu.

U ovom će slučaju liječenje lijekovima vrlo vjerojatno postati ovisnost, pa je do danas pitanje pronalaska alternativnih lijekova koji nemaju taj učinak, ali su u stanju ublažiti bol, i dalje vrlo relevantno.

S druge strane likopen djeluje analgetski a može se koristiti u liječenju različitih neuropatija. Istodobno, to ne samo da poboljšava samopoštovanje i stanje pacijenta, već pomaže i smanjenju težine.

Preporučuje se likopen također kao profilaktik kod bolesti mozga i Alzheimerove bolesti. Općenito, ova tvar ima vrlo povoljan učinak u liječenju neuroloških patologija, uključujući suzbijanje uništavanja i smrti moždanih stanica.

Vrlo je koristan kod ozljeda kralježnice i bolesti kardiovaskularnog sustava. Pomaže u smanjenju epileptičnih napadaja zbog neuroprotektivnih svojstava tvari. Likopen također pomaže kod:

- hipertenzija (visoki krvni tlak);

- koronarna bolest srca;

- proširene vene i tromboflebitis;

grejp je izvrstan izvor likopena
grejp je izvrstan izvor likopena

- pročišćavanje toksina;

- oporavak bolesnika nakon moždanog udara, srčanog udara i traumatičnih ozljeda mozga (i za sprečavanje ovih problema);

- ateroskleroza;

- bolest bubrega;

- jačanje imuniteta i koštanog sustava;

- blagotvorno djeluje na pluća i štiti od bolesti dišnog sustava;

- poboljšava strukturu i kvalitetu kose.

Nažalost, naše tijelo ne može samostalno sintetizirati ovu tvar koja nastaje u biljkama tijekom fotosinteze. Da biste ga dobili u dovoljnoj količini, važno je znati koji su proizvodi bogati likopenom.

Na primjer, jedan od znakova da je proizvod bogat njime je svijetla i tamnocrvena boja. Apsolutni prvaci u tom pogledu su rajčice, posebno termički obrađene. Ima ih i u lubenici, marelici, ružičastom grejpu, crvenom kupusu, guavi, papaji, šparogama, mangu, mrkvi.

Pazite na svoje zdravlje i uvijek se trudite jesti zdravo i uravnoteženo. Ne samo da ćete moći značajno poboljšati svoje zdravlje i samopoštovanje, već je i učinkovita prevencija protiv brojnih zdravstvenih stanja i patologija.

Preporučeni: