2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Poznato je da se uz pomoć antiinfektivnih i iskašljavajuća esencijalna ulja možete odoljeti prehladi, gripi i bronhitisu. Osim toga, oni ne služe samo za liječenje bolesti, već su učinkoviti i kao prevencija.
Esencijalno ulje je hlapljiva esencija dobivena iz aromatičnih biljaka. Dobiva se destilacijom i hvatanjem vodene pare. Mogu se koristiti samostalno ili u obliku sirupa, kapsula, kapi, sprejeva, difuzije ili udisanja u okoliš.
Znanstvena aromaterapija je proučavanje esencijalnih ulja. To je znanost koja se temelji na rigoroznoj metodologiji s pouzdanim dokazima o istraživanju i potvrđena u laboratoriju.
Aromaterapija je upotreba esencijalna ulja u medicinske svrhe. Ovo je prirodna metoda. Što se temelji na aktivnosti biokemijskih molekula prisutnih u esencijalnim uljima. Dakle, reći ćemo vam oko šest esencijalna ulja protiv prehladetrebate zimi.
1. Eterično ulje jele
Eterično ulje jele ublažava upalu i crvenilo kože i sluznice, a ujedno je i antiseptik koji nije toksičan za kožu. Idealno za malu djecu i osobe osjetljive kože. Djeluje dekongestivno i umirujuće na sluznicu pluća. Osobito dobro djeluje na kronične bolesti bronha.
2. Eterično ulje paprene metvice
Ovo je ulje usko povezano sa zdravljem dišnih putova. Njegov molekularni profil pokazuje mukolitičko djelovanje koje ublažava kašalj. Posebno korisna je kod respiratornih prehlada i stanja nosa, grla i ušiju - i akutna i kronična. Međutim, njegov molekularni profil nije prikladan za upotrebu kod djece, trudnica i dojilja. Iako se dobro podnosi na razini kože i sluznica.
3. Eukaliptusovo ulje
Respiratorni je antiseptik, blagi dekongestiv i antikataral. Posebno je korisno za ublažiti prehladu sluzikoji ometa gornje i donje dišne putove - poput bronhitisa ili sinusitisa. Njegova antibakterijska aktivnost to puno čini djelotvorno esencijalno ulje za suhi kašalj.
4. Ulje od zaljeva
Lovorovo esencijalno ulje postoje mnoge terapijske aktivnosti. Njegovo najvažnije područje je njegov smirujući učinak. Ali zbog sadržaja cineola dobro je sredstvo protiv katarailja i iskašljavanja. Osim toga, zbog svojih komponenata ima antivirusna, antibakterijska i antifungalna svojstva. Pored ovoga esencijalno ulje ublažava sve vrste boli.
5. Eterično ulje rimske kamilice
Uloga kamilice u liječenju živčane astme, otežanog disanja ili živčanog kašlja odavno je prepoznata. Eterično ulje rimske kamilice djeluje protuupalno, spazmolitički, analgetski i sedativno. Njegovo je djelovanje posebno intenzivno, a učinak se brzo pojavljuje. Potpuno je siguran, a ujedno nježan za kožu i sluznicu.
6. Eterično ulje bora
Glavna molekula esencijalnog ulja divljeg bora je pinen. Ova molekula ima povoljan učinak na sluznicu pluća. Osim toga, ima anti-edematozna svojstva na razini pluća i antiseptike u zraku. Međutim, potrebno je razrjeđivanje u biljnom ulju ili drugim esencijalnim uljima kemotipa koja ne nadražuju. Na taj se način njegova koncentracija smanjuje na 50%.
Preporučeni:
Minerali Za Borbu Protiv Infekcija
Normalno funkcioniranje imunološkog sustava pruža našem tijelu dovoljno snage za borbu protiv infekcija i održavanje tijela neranjivim na bolesti. Većina zaraznih bolesti ima nedostatak minerala selena i cinka. Zašto su ti mikroelementi toliko važni za tijelo i koja je njihova uloga u borbi protiv infekcija?
Najbolja Hrana Koja Pomaže Kod Prehlade I Gripe
Imunitet je vrlo složen sustav koji se sastoji od mnogih komponenata. Među prvim znakovima smanjene imunološke zaštite su slabost, brzi umor, poremećaji spavanja, česte respiratorne infekcije, pogoršanje kroničnih bolesti, alergijske reakcije.
Pileća Juha Trebala Bi Sadržavati Ove Sastojke Za Borbu Protiv Prehlade
Svi znaju da kad se razboli, malo pileće juhe može mu ublažiti stanje, ali to nisu samo bakine devetke, već medicinska činjenica koju je dokazao američki znanstvenik, piše Daily Mail. Pileća juha najbolji je lijek za prehladu tijekom zimske sezone jer ublažava simptome infekcija gornjih dišnih putova i smiruje upalu.
Kako Odabrati Najbolja Ulja Prema Svom Kulinarskom Zadatku?
Glavni sastojak bilo kojeg recepta, bilo da je to salata, desert, umak, juha ili glavno jelo, jesu ulja za kuhanje. Oni su neophodni u bilo kojoj kuhinji i ne možete ih propustiti. U modernim trgovinama nude se različite vrste ulja i ulja za kuhanje - suncokret, maslina, sezam, kikiriki, sjeme grožđa, avokado i mnogi drugi.
Hrana Za Svaki Dan Za Borbu Protiv Virusa I Prehlade
Pileća juha Sastojci u njemu dokazano djeluju za borbu protiv virusnih infekcija . Također će vas zagrijati, pomoći će vam otčepiti nos i slobodnije disati. Juhe su posebno pogodne za prehladu jer su lako probavljive i umiruju želudac. Oni su također tekući, što će pomoći dehidriranom tijelu da se brže oporavi.
