2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Cikla je, osim što je ukusna, izuzetno korisna. Biljka se koristi kao lijek od srednjeg vijeka i koristi se u liječenju mnogih bolesti. No, nažalost, to donosi i neke neugodne nuspojave na naše zdravlje.
Pretjerana konzumacija cikle može učiniti da vaš urin izgleda ružičasto. A prema studiji u Ujedinjenom Kraljevstvu, ovaj je učinak češći kod osoba s nedostatkom željeza. Cikla je bogata oksalatom, koji može uzrokovati bubrežne kamence. Možda nećete biti u opasnosti ako nemate bubrežne kamence u anamnezi. Iako rijetko, jedenje cikle može izazvati alergije.
Alergijske reakcije na konzumaciju cikle izražavaju se osipom, urtikarijom, svrbežom, pa čak i zimicom i vrućicom. Ako je vaš krvni tlak nizak ili varira, ne biste trebali jesti repu, jer to može prouzročiti nagli pad razine u krvi i nije zdravo riskirati.
Cikla je bogata nitratima i prema nekim studijama može dovesti do nižeg krvnog tlaka u zdravih osoba. Ako već patite od gastrointestinalnih problema, jedenje cikle može samo pogoršati problem. Također može uzrokovati oticanje, nadimanje i grčeve.
Povrće može uzrokovati zatvor ili proljev. Jedenje cikle također može uzrokovati plinske bolove - bolove koji nastaju stvaranjem plinova u želucu zbog sadržaja vlakana u repu. Ako imate problema sa šećerom u krvi, nikako nije poželjno pristupiti ovom povrću.
Cikla je bogata željezom, magnezijem, bakrom i fosforom - i to je dobar dio. Ali loš je dio što su svi metali i pretjerana njihova konzumacija može dovesti do nakupljanja u jetri. To može oštetiti jetru i gušteraču.
Cikla je zdrava. Jedno od najzdravijih povrća. Ali ako imate bilo koji od do sada navedenih zdravstvenih problema, prestanite ga konzumirati.
Preporučeni:
Cikla
Cikla (Beta vulgaris ssp. Vulgaris var. Vulgaris) vrsta je korijenskog povrća. Jedna od njegovih sorti je crvena repa koja je prepoznatljiva po tamnocrvenom korijenju koje se prilično isprlja pri rezanju. Okus crvene repe specifična je, zemljana, osvježavajuća.
Cikla Je Eliksir Zdravlja
Sok od cikle nije previše popularan i gotovo ga nema na našem stolu, ali ispostavlja se da je izuzetno dobar za zdravlje. Sok od cikle starijim ljudima može pomoći da vode aktivniji život. Novo istraživanje pokazuje da ljudima koji konzumiraju ovo povrće treba manje energije da bi se bavili tjelesnom aktivnošću niskog intenziteta.
Cikla Regulira Krv I Kolesterol
Cikla je poznata po mnogim zdravstvenim svojstvima. Koristi se za prevenciju brojnih bolesti, kao i kao terapija održavanja za liječenje konvencionalnim sredstvima. Svojstva ovog gomoljastog povrća kao lijeka zaslužna su za njegov sastav.
Cikla I Repa Za Pročišćavanje Zimi
Cikla i repa, kao i sve korjenasto povrće, česti su, ali nerijetko zanemareni jesensko-zimski proizvodi. Poznati od davnina, uživaju u buketu mnogih vitamina i minerala. A posebno tijekom ovih hladnih i bolesnih mjeseci mogu zamijeniti čitav niz lijekova u ljekarni.
Što Se Krije Iza Imena Muira Puama
Kao imena vjerojatno ste čuli većinu biljaka koje rastu u Bugarskoj, a vjerojatno znate i o ljekovitim svojstvima mnogih od njih. Ali što je s biljkom Muira Puama? Čak ti ništa ne govori. Zbog toga ćemo vam ovdje otkriti što stoji iza ovog imena.
