Naša Jetra Ne Podnosi Gazirano

Video: Naša Jetra Ne Podnosi Gazirano

Video: Naša Jetra Ne Podnosi Gazirano
Video: Агрогороскоп с 11 по 13 октября 2021 года ПЛЮС 2024, Studeni
Naša Jetra Ne Podnosi Gazirano
Naša Jetra Ne Podnosi Gazirano
Anonim

Ljudska jetra teži oko pola kilograma i smatra se jednim od najvećih organa u našem tijelu. Zato mu treba deset puta više kisika nego bilo kojem mišiću iste mase.

Otprilike 2000 litara krvi prođe kroz jetru u jednom danu i filtrira se 350 puta. Jetra je glavni sustav pročišćavanja našeg tijela.

Odgovorna je za proizvodnju masnih kiselina koje su neophodne za probavu masti. Jetra ima jedinstvenu sposobnost samostalnog oporavka nakon upale, traume, trovanja ili drugog stresa.

Ali to ne znači da ovo važno tijelo ne zahtijeva posebnu pažnju. Pa što naša jetra ne voli? Prva stvar je dugo punjenje hranom.

Naša jetra ne podnosi gazirano
Naša jetra ne podnosi gazirano

Pogotovo ako je popraćeno stalnim sjedenjem za stolom. To naravno ne znači da se ne biste trebali okupljati s prijateljima na večeri, već se pokušavati kretati između obroka.

Ovo će poboljšati cirkulaciju krvi i probavu. Jetra također ne voli prženo, začinjeno, dimljeno, smrznuto, kao ni alkohol i gazirano.

Ne podnosi određene lijekove, zato se uvijek obratite liječniku, nemojte se baviti samoliječenjem. Energetska pića također nisu omiljena jetri.

Iako rade svoj posao, odn. ne dajte nam da spavamo, energetski napici sadrže mnogo vitamina i minerala koji su korisni ako se uzimaju odvojeno.

Međutim, u setu postaju mješavina koja je za jetru neizdrživa, a dok je pokušava preraditi, pati i ona i cijelo vaše tijelo.

Preporučeni: