Superhrana: Japanski čaj U Prahu Od Matche

Video: Superhrana: Japanski čaj U Prahu Od Matche

Video: Superhrana: Japanski čaj U Prahu Od Matche
Video: Pozitivni učinci zelenog čaja l GymBeam l Fitness Academy 2024, Studeni
Superhrana: Japanski čaj U Prahu Od Matche
Superhrana: Japanski čaj U Prahu Od Matche
Anonim

Matcha zeleni čaj potječe iz Japana. U prahu je i poznat je po nebrojenim zdravstvenim prednostima.

Bogat je antioksidansima i hranjivim sastojcima. Sadrži aminokiselinu L-teanin koja djeluje izuzetno smirujuće, dobro utječe na cirkulaciju mozga, normalizira krvni tlak, jača imunološki sustav i djeluje antitumorski.

Podudarnost dobar je izvor vitamina C, cinka i magnezija. Pojačava metabolizam i pomaže sagorijevanju masti.

Listovi čaja uzgajaju se u sjeni, odabiru se samo najbolji listovi, a zatim se opare i suše na zraku. Osušeni lišće samelje se u prah posebnom japanskom metodom pomoću granitnih blokova.

Za razliku od običnog čaja, u kojem se lišće namoči u vodi, a zatim odbaci, čaj u prahu Matcha otapa se u vodi.

Matcha čaj
Matcha čaj

Iz tog su razloga u njemu sačuvane sve korisne tvari. Pogodan je i za vegane jer je sirovi proizvod koji ne sadrži gluten.

Čaj se može kuhati i s hladnom i s toplom vodom. Osim što je Matcha čaj, može se koristiti i u raznim receptima kao egzotični dodatak.

Preporučeni: