Naranče - Izvor Vitamina

Video: Naranče - Izvor Vitamina

Video: Naranče - Izvor Vitamina
Video: Najmoćniji prirodni lek za kosti i zglobove: SAMO 2 kašike dnevno! 2024, Rujan
Naranče - Izvor Vitamina
Naranče - Izvor Vitamina
Anonim

Naranče su bogat izvor vitamina C. Također sadrže kalij, folnu kiselinu i ugljikohidrate. Naranča pomaže kod visokog krvnog tlaka. Štiti od moždanog udara, kardiovaskularnih bolesti i kolesterola.

Pomaže u bržem zacjeljivanju rana i modrica na tijelu ako su namazane narančom. Listovi naranče također imaju svoja korisna svojstva za zdravlje. Pomažu kod zatvora, pozitivno utječu na probavu. Uklonite višak plinova iz crijeva i čišćenje parazita.

Naranče imaju obnavljajući učinak na probleme mokraćnog sustava, zahvaljujući vitaminu C koji je u njima sadržan. Sprječava stvaranje bubrežnih kamenaca i drugih bubrežnih problema.

Naranče također imaju ljekovito djelovanje na jetru i gušteraču. Naranče osiguravaju "stabilan rad" jetre i reguliraju izlučivanje žuči, smanjuju rizik od čira na želucu.

Narančasta je idealna za one koji žele glatku kožu. Štiti kožu od raznih kožnih bolesti, čini je glađom, mekšom i bez bora.

sok od naranče
sok od naranče

Česta konzumacija naranče jača imunološki sustav. Ovi agrumi štite od prehlade, gripe, bolesti ušiju i kašlja.

Dobar pomagač za zdravlje zubi. Redovita konzumacija naranče štiti zubno meso i sprečava propadanje zuba. Naranče su pogodne za buduće majke. Folna kiselina koju sadrže pomaže djetetu da se razvije.

Naranče se također mogu koristiti za tjeranje raznih životinja iz vrtova. Blanjane narančine kore mogu se koristiti u pripremi raznih jela. Narančine kore također se koriste u kozmetici. Sok od naranče za doručak djeluje zdravo i okrepljujuće na tijelo tijekom dana.

Preporučeni: