2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Limuni su izuzetno bogati vitaminom C i prilično su učinkovit način mršavljenja. Sve korisne tvari sadržane u limunu toniziraju tijelo i uklanjaju njegove toksine, s druge strane, kiselina se uspijeva boriti protiv viška koji se nakupio u nama.
U kombinaciji s medom, za koji se nesumnjivo može reći da je najkorisniji proizvod u kuhinji, možete postići zavidne rezultate. Dijeta s limunom i medom je dijeta u punom smislu riječi - bez ikakve hrane. Ono što tijekom dvodnevne dijete možete jesti osim limuna i meda je velika količina vode i nezaslađeni zeleni čaj. Čak je poželjno piti više tekućine.
Izuzetno kratka dijeta - samo dva dana, ali prilično restriktivna. Tijekom dva dana dijete trebali biste se odreći svih vrsta hrane. Trebate 3 litre izvorske vode, limuni, med. Treba napomenuti da to ne bi trebala biti mineralna, već izvorska voda - potražite je koja će točno slijediti upute.
Trebat će vam i 15 limuna koje trebate iscijediti, najprikladnije sokovnikom. Zatim u izvorsku vodu i sok od limuna dodajte 50 g meda. Budući da ovaj način rada sadrži uglavnom kiselinu, očekuje se da ćete se vrlo brzo riješiti viška.
Naravno, ne možete se riješiti svih nepotrebnih masnoća na tijelu u dva dana, ali sigurno ćete imati učinka. Med, s druge strane, u velikoj mjeri utažuje glad i ne dopušta da vas hrana barem u neko vrijeme iskušava.
Dijetu s limunom i medom nije lako slijediti, iako je kratka. Drugim riječima - ne pokušavajte ga slijediti ako se ne osjećate dobro, pozli vam itd. Nema smisla uništavati svoje zdravlje zbog takvog što. Uz to, iako s medom, u prehrani ima mnogo limuna, tj. Kiseline. Ako patite od gastritisa, čira ili bilo kojeg drugog oblika želučanih tegoba, ovaj režim uopće nije prikladan za vas.
Ako ste odlučili pokušati slijediti dijetu, svakako odaberite dva slobodna dana za vas. Ako možete izdržati samo limun, med, vodu i čaj, ne dopustite si produljenje prehrane. Prije polaganja drugog tečaja morate pričekati najmanje tjedan dana.
Preporučeni:
Dijeta S Limunom
Dijeta s limunom jedna je od najčešćih i preporučenih dijeta - izuzetno je puno dijeta s kiselim voćem koje obećavaju gubitak kilograma za tjedan ili dva. Izbor je zapravo toliko velik da sve ovisi o tome koliko ste skloni ograničavati se i koliko ste motivirani za mršavljenje.
Trodnevna Dijeta S Medom Trenutno Gubi Na Težini
Dijeta je krajnja mjera za mršavljenje. Ne postoji bolji način da brzo i uz minimalan napor smršavite i promijenite figuru. To je moguće s medenom dijetom. Dijeta s medom nije duga, ali rezultati su više nego zadovoljavajući. To je način da se osoba prepusti užitku i u kratkom vremenu promijeni svoju figuru.
Dijeta S Limunom štiti Od Bolesti
Ljeti više ljudi razmišlja o svojoj figuri i želi poduzeti hitne mjere kako bi svoju težinu stavili u razumne granice. Dijeta postoji na milijune, a nutricionisti neprestano razotkrivaju jedan od popularnih programa mršavljenja i pokreću novi.
Express Dijeta S Limunom I Medom
U dva dana možete izgubiti dva kilograma uz pomoć ekspresne dijete s limunom i medom. Dijeta s limunom i medom je lagana i ugodna. Može se koristiti i za brzo mršavljenje i za pročišćavanje tijela. Prosječni dnevni unos kalorija u ovoj prehrani je 900 kalorija.
Jesensko-zimski Beauty Detox S Avokadom, Limunom I Medom
Ako želite poboljšati kožu lica u jesensko-zimskom razdoblju, svakako isprobajte ovu detoks maska s prirodnim proizvodima, što je prikladno za hladnije razdoblje godine. Hrani i uklanja mrtve stanice kože, uslijed čega vaše lice počinje sjajiti.
