2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
U dva dana možete izgubiti dva kilograma uz pomoć ekspresne dijete s limunom i medom. Dijeta s limunom i medom je lagana i ugodna.
Može se koristiti i za brzo mršavljenje i za pročišćavanje tijela. Prosječni dnevni unos kalorija u ovoj prehrani je 900 kalorija.
Limunska kiselina razgrađuje masnoće i čisti tijelo od toksina i toksina. Limunsko-medna dijeta uspješno pomaže u uklanjanju celulita, pa je vrlo korisna za žene.
Zahvaljujući limunskoj kiselini suzbija se osjećaj gladi, a med pomaže u prevladavanju osjećaja slabosti, što je tipično za većinu strogih dijeta.
Za doručak, ručak i večeru konzumira se samo limunsko-medena smjesa za čiju je pripremu potrebna samo voda, limun i med.
Tri litre obične vode koja se kuha dvije minute, a zatim ohladi na sobnu temperaturu, pomiješa se sa sokom od petnaest limuna.
Po želji možete dodati i unutrašnjost limuna. Doda se pedeset grama meda i sve se miješa dok se med ne otopi.
Ova smjesa se podijeli na tri jednaka dijela i pije se tri puta dnevno. Uz limunovo-medeni napitak, preporučuje se popiti nekoliko šalica zelenog čaja bez šećera.
Uz to, apsolutno ništa drugo nije dopušteno za konzumaciju. Medeno-limunova dijeta izvrsno djeluje na organizam, čisti ga od mnogih štetnih tvari koje su se u njemu nakupile.
Medeno-limunska dijeta ne smije se raditi više od jednom mjesečno i ne smije se poštivati dulje od dva dana. Tijekom dijete preporučuje se izbjegavati teški fizički i mentalni stres.
Ova dijeta nije prikladna za ljude koji imaju problema s bubrezima, kao ni za ljude s gastritisom. Za svaki slučaj možete se obratiti stručnjaku prije početka ove dijete.
Preporučeni:
Express Dijeta S Jogurtom
Kada trebate izgubiti nekoliko kilograma ekspresno da biste izgledali blistavo "od danas do sutra", možete pribjeći ovom izuzetno laganom i učinkovitom jogurt dijeta . Samo sedam dana bit će dovoljno za zadivljujuće rezultate. Svrha ove dijete je da nam pomogne da izgubimo nekoliko kilograma i nekoliko brojeva s naše ekspresne odjeće.
Dijeta S Limunom
Dijeta s limunom jedna je od najčešćih i preporučenih dijeta - izuzetno je puno dijeta s kiselim voćem koje obećavaju gubitak kilograma za tjedan ili dva. Izbor je zapravo toliko velik da sve ovisi o tome koliko ste skloni ograničavati se i koliko ste motivirani za mršavljenje.
Dijeta S Limunom I Medom
Limuni su izuzetno bogati vitaminom C i prilično su učinkovit način mršavljenja. Sve korisne tvari sadržane u limunu toniziraju tijelo i uklanjaju njegove toksine, s druge strane, kiselina se uspijeva boriti protiv viška koji se nakupio u nama.
Dijeta S Limunom štiti Od Bolesti
Ljeti više ljudi razmišlja o svojoj figuri i želi poduzeti hitne mjere kako bi svoju težinu stavili u razumne granice. Dijeta postoji na milijune, a nutricionisti neprestano razotkrivaju jedan od popularnih programa mršavljenja i pokreću novi.
Jesensko-zimski Beauty Detox S Avokadom, Limunom I Medom
Ako želite poboljšati kožu lica u jesensko-zimskom razdoblju, svakako isprobajte ovu detoks maska s prirodnim proizvodima, što je prikladno za hladnije razdoblje godine. Hrani i uklanja mrtve stanice kože, uslijed čega vaše lice počinje sjajiti.
