2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Svi pijemo kavu, toliko potrebnu za sigurno buđenje, i tako prikladnu za bilo kakav sastanak s prijateljima vani. Pijemo ga kako bismo se razveselili, probudili, bili sretni. Neki od nas mogu si priuštiti 2-3 ili više čaša dnevno. Međutim, s vremenom ispijanje kave postaje ovisnost. I kao i svaka ovisnost, previše kofeina šteti našem tijelu.
Kava od cikorije osnova je kave Inka - poznata starijim osobama. To je mješavina brašna od žira i cikorije. Osušeni i prženi korijen cikorije sadrži 98% inulina, koji je potpuno topiv u vodi probiotik.
Podržava apsorpciju elemenata kao što su kalcij i magnezij, poboljšava probavu, i što je najvažnije - puni tijelo potrebnom energijom. Kava od cikorije savršena je zamjena za redovitu kavu. Pogotovo ako to zahtijeva vaše zdravlje. Prehrambene navike potvrđuju se ponavljanjem.
Divlji radič dostupan je u biljnim ljekarnama i ima jača ljekovita svojstva od vrtnog. Od cvjetova i peteljki pripremaju se infuzije, a 1-2 čajne žlice biljke stave se u čašu vode.
Zanimljivost cikorije je da svi njezini dijelovi imaju slično ljekovito djelovanje. Cvjetovi su bolji za neurasteniju, a korijenje poboljšava probavu i pomaže kod problema s žuči.
Cikorija sadrži polisaharidni inulin, fruktozu i glikozid intibin. Sadrži i mnoge vitamine, poput B1, B2, PP, C, kao i holin, proteine, pektin, tanine, organske kiseline, karotene, minerale i elemente u tragovima. Ne samo da ne sadrži kofein, već upravo suprotno - poboljšava tjelesne funkcije obogaćujući ga gore navedenim elementima.
Dugotrajna upotreba kave od cikorije regulira razinu šećera u krvi, smanjuje živčanu napetost i uravnotežuje razinu krvnog tlaka.
Cikorija se koristi ne samo zbog svojih okrepljujućih svojstava, što je čini savršenom zamjenom za kavu. Također ima sposobnost pročišćavanja krvi. Održava razinu masnoća i toksina vraćajući ih na normalu u slučajevima prejedanja ili ih pročišćava u slučaju pretjerane konzumacije alkohola. Savršeno se kombinira sa svim lijekovima i lijekovima, čak i pojačavajući njihovo djelovanje.
Cikorija prima najveće priznanje u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta i jetre.
Ako nikada niste probali kavu od cikorije - probajte. Zapanjit ćete se egzotičnim okusom i nije ni čudo što ste u budućnosti odlučili piti samo takvu kavu.
Preporučeni:
Uzgoj Cikorije
Cikorija je zanimljivo lisnato povrće uzgajano na vrlo drugačiji način od ostalih sličnih vrsta. Cikorija ima dva oblika. Prvi je korijen. Sadrži prilično veliku količinu inulina. To ga svrstava na jedno od prvih mjesta među dijetalnim povrćem.
Tri Ideje što Napraviti Od Cikorije
Cikorija, poznata i kao plava žuč, poljski je cvijet s prekrasnim blijedoljubičastim cvjetovima, koji su mnogi vidjeli, ali ne sugeriraju da se može koristiti u kuhanju. Osim toga, ima ljekovita svojstva i koristi se u farmaciji. Dokazano djeluje protuupalno, ima probavni učinak, jača imunološki sustav i djeluje smirujuće.
Što Možete Pripremiti Od Cikorije
Cikorija, poznata kao plava žuč, plavo mlijeko, čičak, svinja itd., Višegodišnja je zeljasta biljka koja ima nježne cvjetove i može se naći na mnogim mjestima u Bugarskoj, uglavnom na livadama i obradivim površinama. Iako su oči prolaznika usmjerene uglavnom na njegove lijepe boje, koje su u većini slučajeva obojene između plave i blijedoljubičaste, ali mogu biti i bijele, ova je biljka poznata i kao biljka koja ima dokazana ljekovita svojstva.
Kava Kava Je Alternativa Alkoholu
Kava je grmolika biljka koja pripada obitelji crni papar. Korisan zbog svog sedativnog učinka i kao relaksant mišića, ljudima je poznat tisućama godina. Njegov korijen koristi se u ljekovite svrhe. Može se naći u obliku smeđeg praha, u ljuskama kapsula, kao ekstrakt ili kao čaj.
Kava Kava - Alternativa Lijekovima Za Anksioznost
Prema istraživanju provedenom u 13 zemalja, više od 94 posto ljudi pati od opsesivnih misli. U istraživanju je sudjelovalo 777 dobrovoljaca, a rezultati su objavljeni u znanstvenom časopisu Live Science. Pokazalo se da je patološka anksioznost doista čest problem - karakteriziraju je misli i postupci koji se stalno ponavljaju.
