2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Cikorija, poznata kao plava žuč, plavo mlijeko, čičak, svinja itd., Višegodišnja je zeljasta biljka koja ima nježne cvjetove i može se naći na mnogim mjestima u Bugarskoj, uglavnom na livadama i obradivim površinama.
Iako su oči prolaznika usmjerene uglavnom na njegove lijepe boje, koje su u većini slučajeva obojene između plave i blijedoljubičaste, ali mogu biti i bijele, ova je biljka poznata i kao biljka koja ima dokazana ljekovita svojstva.
Cikorija dobro djeluje na apetit, olakšava probavu i čak djeluje antimikrobno. Zato ćemo vam ovdje pokazati što sve možete pripremiti od cikorije. izgled tri ideje za recepte s cikorijom:
Kava od cikorije koja će vas poput normalne kave brzo probuditi i razveseliti, ali bez manje korisnog kofeina.
Kava od cikorije
Potrebni proizvodi: 2 žličice suhe i mljevene cikorije, 1 žličica vode.
Način pripreme: Voda se zakuha, a zatim se u njoj otopi cikorija na isti način na koji biste skuhali kavu. Po želji možete dodati svježe mlijeko ili šećer. Međutim, imajte na umu da je ova kava vrlo pogodna za dijetu, pa je dobro izbjegavati šećer, a ako želite koristiti mlijeko, tada se pouzdajte u mlijeko s malo masnoće.
Čaj od ljekovite cikorije
Potrebni proizvodi: 4 žlice stabljike cikorije, 1 litra vode, po želji med i limun.
Način pripreme: Stabljike kuhaju u vodi 10 minuta, čaj se ocijedi, po želji se doda med i sok od limuna. Uzimati 100 ml prije jela 4 puta dnevno.
Endivija
Potrebni proizvodi: 1/2 salate ledene sante, 1 jaje, 2 šake lišća cikorije, 1 zelena paprika, 3-4 gljive, 5-6 cherry rajčica, sol, maslinovo ulje i balzamični ocat po ukusu.
Način pripreme: Ledena santa se opere i rastrga na veliko. Stavite u posudu s lišćem cikorije, narezanim paprom, nasjeckanim gljivama i cherry rajčicama. Salatu začinite navedenim začinima, promiješajte i spremna je za posluživanje. Po želji ga možete posipati parmezanom.
Preporučeni:
Što Možete, A što Ne Možete Staviti U Perilicu Posuđa
Perilica posuđa je uređaj koji se posljednjih godina može naći u gotovo svakom kućanstvu. No, problem neznanja što se u njega može, a što ne može raširiti. Pogledajmo koje posuđe možemo prati, a koje ne u našoj perilici posuđa. Prije nego što ih počnete prati, osigurajte da je sve vaše posuđe i posuđe prikladno za pranje posuđa.
Evo što Možete Brzo Pripremiti Za Piknik
Piknik je jedno od najboljih rješenja za vikend. Zrak u prirodi je svjež i ugodan, bez obzira u koje godišnje doba odlučili uživati. Ako niste među ljudima koji vole duge šetnje s ruksakom, najbolje je kladiti se na lagan i ugodan piknik u prirodi.
Tri Ideje što Napraviti Od Cikorije
Cikorija, poznata i kao plava žuč, poljski je cvijet s prekrasnim blijedoljubičastim cvjetovima, koji su mnogi vidjeli, ali ne sugeriraju da se može koristiti u kuhanju. Osim toga, ima ljekovita svojstva i koristi se u farmaciji. Dokazano djeluje protuupalno, ima probavni učinak, jača imunološki sustav i djeluje smirujuće.
Što Možete Pripremiti S Klekom?
Kleka, koja se kao samonikli grm ili drvo može naći u gotovo svim dijelovima Bugarske, zapravo je biljka koja ima višestruko ljekovito djelovanje. Travari koriste plodove ove biljke koji se beru sazrijevaju, suše i pakiraju u papirnate vrećice.
Pakirana Hrana Koju Možete Pripremiti Kod Kuće
Pakirana hrana u trgovinama nisu jedan od najkorisnijih. Međutim, mnogima od nas teško je odoljeti iskušenjima poput primjerice prhkog čipsa i kokica. Međutim, odustajanje od njih samo je jedno od rješenja za zdravu prehranu. Istina je da neke od pakiranih namirnica možemo pripremiti sami, i to u puno ukusnijoj i zdravijoj verziji.
