2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
U današnje vrijeme većina ljudi usmjerila je pažnju na zdravu prehranu i još je više zanima, s obzirom na prelazak na ovaj način života. Prekrasno je kad znamo što jedemo i čini se da se osjećamo dobro, puni energije i ponajviše zdravlja. Tijelo je izuzetno osjetljivo i štetni proizvodi mogu nanijeti veliku štetu kada se nakupljaju, ostavljajući u njemu tragove.
Učitelj Peter Deunov jedan je od istaknutih propovjednika zdrave prehrane i slijedeći njegove savjete, osoba se osjeća uravnoteženo, u skladu sa sobom i svojim tijelom. Osim što nam pokazuje koje su korisne namirnice, Peter Deunov nam još više olakšava dijeljenjem onoga što trebate konzumirati bilo kojeg dana u tjednu.
Prema njegovim riječima, svaki dan je povezan s određenim planetom koji ima utjecaj na njega. Hranom se taj utjecaj prenosi na ljude.
Ponedjeljak - zelena hrana
Dan kad jesi konzumirajte hranukoji razvijaju maštu i kreativnost. To su uglavnom zeleni proizvodi i ostalo povrće - krastavci, rajčica, zelena salata, kupus, kopriva, pristanište, boranija, tikvice, grah, krumpir, zelena paprika, gljive. Ponedjeljak je mjesečev dan.
Utorak - crvena hrana
Dan u kojem se konzumira hrana koja daje energiju. To su crvena hrana i ljuti proizvodi - čekić, češnjak, kopriva, rajčica, špinat, bijela rotkvica, crvena paprika, rotkvica. Utorak je dan Marsa.
Srijeda - hrana za intelekt
Dan u kojem se konzumiraju proizvodi koji razvijaju intelekt. To su limuni, žute šljive, kruške, breskve, dinje, mrkva, leća, kukuruz i začini - slani i peršin. U srijedu je Dan žive.
Četvrtak - hrana za samopouzdanje
Dan kada se konzumiraju proizvodi koji jačaju samopouzdanje, dostojanstvo i vjeru. To su masline, krumpir, bundeva, bamija, pšenica, kikiriki, mliječna hrana. Četvrtak je dan Jupitera.
Petak - hrana za ljepotu
Dan u kojem se konzumiraju proizvodi koji održavaju ljepotu. To su jagode, trešnje, višnje, maline, lubenica, smokve, suhe šljive, jabuke, sjemenke sezama, majčina dušica, grašak. Petak je dan Venere.
Subota - hrana mudrosti
Dan u kojem se konzumiraju proizvodi koji simboliziraju mudrost. To su borovnice, orašasti plodovi - orasi, lješnjaci, bademi, kesteni, šipkovi, suho voće, patlidžan, crna rotkva, grah, kakao i kava. Subota je dan Saturna.
Nedjelja - hrana za sreću
Dan kada se konzumiraju proizvodi za dobro raspoloženje i pozitivnost. To su mandarine, naranče, marelice, suncokret, grožđice, grožđe, riža, leća, kupus, raž, ječam, zob. Nedjelja je dan Sunca.
Preporučeni:
20 Ljekovitih Namirnica Prema Peteru Deunovu
Hrana bi vam trebala pružiti zadovoljstvo. Da se tijelo osjeća dobro, puno energije i života. Dobra hrana potiče dobro raspoloženje i pozitivizam, kojima možete izazvati divne stvari. Morate jesti kvalitetne i zdrave proizvode da biste bili zdravi i imali snage nositi se sa svakodnevnim izazovima.
Ljekovita Hrana Prema Peteru Deunovu
O temi superhrane danas se sve više raspravlja. Knjige i Internet prepuni su informacija o hrani koja ima nevjerojatna ljekovita svojstva. Ovo pitanje dotaknuo je i bugarski duhovni učitelj Petar Deunov. Utemeljitelj religijsko-filozofske doktrine nudi nekoliko osnovnih namirnica, čija konzumacija blagotvorno utječe na različita neugodna zdravstvena stanja.
Što Sadrži češnjak I Zašto Bismo Ga Trebali Jesti?
Blagodati češnjaka posljedica su sadržaja vitalne kemikalije alicina, koji je izvrsno terapijsko sredstvo. Alicin, koji sadrži sumpor, krivac je za aromu češnjaka. Čovječanstvo koristi češnjak više od tri tisuće godina. Tijekom Prvog svjetskog rata kirurzi su koristili češnjak kao antiseptik za liječenje rana.
Pogledajte Koliko I Kakvu Ribu Biste Trebali Jesti U Tjednu
Preporuka za konzumacija ribe a riblji proizvodi su 30 - 40 g dnevno ili najmanje 1 riblje jelo tjedno. Riba je izvor cjelovitih bjelančevina, koje se ne razlikuju od bjelančevina mesa toplokrvnih životinja. Zbog znatno manjeg sadržaja vezivnog tkiva, riblji se bjelančevine lakše probavljaju u gastrointestinalnom traktu i brže se probavljaju.
Prema Petru Deunovu, Kojeg Dana Bismo Trebali Jesti?
U knjizi učitelja Petra Deunova spominje se da svakim danom vlada druga planeta i moramo jesti određenu vrstu hrane. Svaka planeta utječe na rast određene hrane. Korisno je znati koji dan što jesti! 1. Ponedjeljak je mjesečev dan - na ovaj su dan korisne zelene namirnice poput pristaništa, kupusa, krastavca, salate, mahuna;
