2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Jagode se s pravom mogu nazvati jednim od najatraktivnijih i najukusnijih plodova. Želja da ih kušamo javlja se u nama čak i samo kad ih vidimo na fotografiji.
Sok od jagode zadržava vrijedna svojstva jagoda, ali općenito ljudi radije jedu ukusno voće, umjesto da ga cijede. Ali sok od jagode može se dugo čuvati u bocama.
Što su jagode intenzivnije crvene, to su u njima vrijednije tvari i sok je ukusniji i zdraviji. Sok od jagode korisniji je od samog voća.
Sok od jagode pomaže riješiti se crva, uništava patogene bakterije, pomaže u brzom zacjeljivanju rana, pomaže kod bolesti želuca - kolitisa i gastritisa.
Uz proteine, masti, ugljikohidrate i organske kiseline, sok od jagode sadrži vitamine A, C, E i H, vitamine B, kalij, kalcij, magnezij, sumpor, fosfor, željezo, bakar, cink, selen.
Sok od jagode blagotvorno djeluje na probavni sustav, poboljšava apetit i čisti cijelo tijelo, jer djeluje blago diuretički.
Korištenje soka od jagoda produžuje mladost, jer jagode djeluju antioksidativno. Flavonoidi u ukusnom voću štite srce i mozak od bolesti.
Sok od jagode obvezan je za pušače - organske kiseline sadržane u crvenom voću neutraliziraju djelovanje toksina koji ulaze u tijelo zajedno s cigaretnim dimom.
Slatki okus soka od jagode ne ometa normalizaciju šećera u krvi, ali također smanjuje razinu lošeg kolesterola i štiti gušteraču i slezenu od bolesti.
Za kamenje u žuči pomaže sok od jagode, ujutro natašte - četvrt šalice čaja svaki dan. Da bi se održala vitaminsko-mineralna ravnoteža, preporuča se jedna čaša dnevno za djecu i dvije čaše - za odrasle.
Za pripremu soka od jagoda dobro operite jagode, protresite ih u čistu vrećicu od gaze i iscijedite sok prešom. Ako želite sok čuvati zimi, filtrirajte ga, zagrijte do osamdeset i pet stupnjeva bez ključanja, ulijte u boce i kuhajte dvadeset minuta na temperaturi od devedeset stupnjeva.
Ako imate alergije, trebali biste biti oprezni s konzumacijom jagoda i kombinirati ih s mlijekom. Trudna i mala djeca, kao i osobe s problemima s bubrezima ne bi trebale pretjerivati s jagodama.
Preporučeni:
Čudesne Blagodati Soka Od Limuna
Ako se pitate koji kozmetički postupak podvrgnuti blistavoj koži, sjajnoj kosi i bijelim zubima, iznenadit ćete se koliko je to pristupačno. Nije potrebno prskati nepotrebna sredstva, jer to možete postići samo uz pomoć sok od limuna . A u nekim dijelovima svijeta slavi se datum 29.
Nevjerojatne Blagodati Soka Od Mrkve
Osim što je ukusna, mrkva je izuzetno korisna. Izvor su nekih vrlo važnih hranjivih sastojaka za zdravlje. Stručnjaci preporučuju svakodnevno pijenje soka od mrkve, a blagodati toga bit će vidljive tek za tjedan dana. Da vas uvjerimo, evo nekih nevjerojatnih blagodati soka od mrkve:
12 Zdravstvenih Blagodati Soka Od Cikle
Cikla je korjenasto povrće koje neki vole, a drugi ne toliko. Postupno stječe reputaciju superhrane, posebno u posljednjem desetljeću. Istraživanja to pokazuju ispijanje soka od repe može biti dobro za vaše zdravlje. Ovdje kakva je upotreba soka od cikle :
Nevjerojatne Blagodati Soka Od Papaje
Ako se želite razmaziti nečim egzotičnim, vrlo ukusnim i jednako korisnim - isprobajte papaju! Bogat vitaminima, zdravim hranjivim tvarima i antioksidantima, njegov sok ima brojne blagodati za tijelo, što ga čini plodom visoke medicinske vrijednosti.
Nevjerojatne Blagodati Soka Od Brusnice
Sok od borovnice - ovaj čarobni eliksir, ima nevjerojatna svojstva. Nepogrešivo otkriva bakterije i uklanja ih. Upala mokraćnog sustava, poznatija kao cistitis, bolno je poznata svakoj drugoj osobi. Cistitis je popraćen čestim odlaskom na WC, bolovima i peckanjem prilikom mokrenja.
