Kvasac - Superhrana Proljeća

Video: Kvasac - Superhrana Proljeća

Video: Kvasac - Superhrana Proljeća
Video: ZAŠTO JE KVASAC SAVRŠEN LIJEK: ČISTI JETRU I KRVNE SUDOVE, SPREČAVA RAK I STRES! Dr Mihajlović 2024, Studeni
Kvasac - Superhrana Proljeća
Kvasac - Superhrana Proljeća
Anonim

Stolisnik je jedinstvena biljka za sebe koja ih ima mnogo korisna svojstva. U prošlosti se koristio za liječenje niza različitih bolesti, kao i profilaktički. Također se naziva divlji češnjak a nalazi se uglavnom u planinskim predjelima ili listopadnim šumama s nadmorskom visinom većom od 1100 metara.

Kvasac raste uglavnom u proljetnim mjesecima. Razdoblje cvatnje je svibanj i travanj. Vrlo je važno dobro poznavati biljku ako se sami odlučite za branje divljeg češnjaka, jer je njegovo lišće vrlo slično otrovnom đurđevku. Vrlo jednostavan način razlikovanja je po mirisu, jer kvasac ima karakterističan miris češnjaka. Druga značajka su cvjetovi obje biljke.

Kvasac je poznat i pod nazivom divlji luk i medvjeđi luk. Smatra se da se medvjedi nakon dugog zimskog sna uspavaju, hrane divljim češnjakom. Na taj se način tijelo ovih životinja čisti od toksina, a pune se nakon dugog sna.

Svi dijelovi kvasca mogu se jesti i dobri su za tijelo. Listovi divljeg češnjaka vrlo su ukusni i mirisni i svježi ili kuhani i sušeni. Sve ovisi o vama kako želite jedete divlji češnjak i kako vam je najbolje.

Levurda
Levurda

S punom snagom možemo je nazvati superhranom, jer je izuzetno bogata raznim vitaminima (A, B, B1, B2, B3, B6), cinkom, jodom, kalcijem, fosfatom, željezom, kalijem, bakrom.

Ne smijemo zaboraviti spomenuti i sadržaj različitih esencijalnih ulja u kvascu. Bogat je vrlo važnim mastima i aminokiselinama.

Divlji češnjak ima brojne koristi i koristi za tijelo. Na primjer kvasac pomaže pročišćavanje crijevne flore. Na taj se način tijelo bori protiv različitih infekcija u gastrointestinalnom traktu. Kvasac igra ključnu ulogu u čišćenju od parazita i mikroba.

Izuzetno blagotvorno djeluje na srce, a također pomaže u snižavanju kolesterola. Izvrsno djeluje na visoki krvni tlak, a također smanjuje rizik od ateroskleroze ili srčanog udara.

Među cjelinom blagodati kvasca je činjenica da blagotvorno djeluje na cijelo tijelo, tonizirajući ga i napunivši ga novom snagom. Pomaže u rješavanju viška masnoće i sprječava nedostatak važnih vitamina.

Salata od stolisnika
Salata od stolisnika

I posljednje, ali ne najmanje važno, on igra ključnu ulogu u imunitetu jer ga jača i jača. To značajno smanjuje rizik od prehlade i raznih respiratornih bolesti.

Da biste na svoj jelovnik uključili ovu korisnu proljetnu hranu, pogledajte i odaberite jednu od naših svježih salata s kvascem ili bilo koju od ovih apetitnih delicija s kvascem.

Preporučeni: