2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Vaše tijelo koristi puno energije za zacjeljivanje tijekom i nakon terapije zračenjem. Važno je jesti dovoljno kalorija i proteina kako biste održali svoju težinu u to vrijeme. Posavjetujte se sa svojim liječnikom koji najadekvatnije može procijeniti treba li vam posebna dijeta nakon terapije zračenjem. Možda će vam biti korisno razgovarati s nutricionistom.
Većina stručnjaka vjeruje da osoba može pružiti potrebne hranjive sastojke puno optimalnije ako ih dobiva iz cjelovitih žitarica nego iz vitamina i mineralnih dodataka. Preporučuju konzumaciju što više organske hrane na biljnoj bazi, bogate antioksidansima i protuupalnim tvarima. Dijeta nakon terapija radijacijom treba imati poseban naglasak na krstastim (brokula, kupus), narančasto-žutom i zelenom lisnatom povrću i visoko pigmentiranom voću.
Također se preporučuje jesti ribu (losos, bakalar, tuna, haringa, skuša i sardine), ograničiti crveno meso i prerađeno meso s visokim udjelom masti te ograničiti ili u potpunosti eliminirati mlijeko i mliječne proizvode, jer su epidemiološke studije pokazale da populacije koje konzumiraju manje životinjskih proizvoda masti, uključujući mliječne proizvode, u većini slučajeva imale su niže razine raka.
I na kraju, ali ne najmanje važno, preporučuju ograničavanje rafinirane i prerađene hrane, hrane s rafiniranim šećerom, jer hrana s višim glikemijskim indeksom može biti povezana s višom razinom čimbenika rasta koji mogu potaknuti rast tumora.
Pored zdrave prehrane nakon terapija radijacijom Postoji nekoliko dodataka koji se preporučuju i važni su za optimalno zdravlje. Istraživači primjećuju da postoji sve više dokaza koji povezuju nedostatak vitamina D s rakom dojke i predlažu uzimanje 1.000-2.000 IU vitamina D3.
Snaga kostiju presudna je kod žena, posebno žena u postmenopauzi ili žena koje su se podvrgle liječenju antiestrogenim karcinomom, također se preporučuje uzimanje magnezija, kalcija i omega-3 masnih kiselina koje igraju važnu ulogu u smanjenju upala i pomažu u rješavanju depresije, što može biti povezano s dijagnozom i liječenjem karcinoma.
Sljedeća je preporuka uzimanje vitamina C, koji je moćan antioksidans, a također može pomoći u borbi protiv stresa u dozi od 250-500 mg dnevno. Ako je zračenje bilo na mjestu blizu vašeg srca, poželjno je uzimati koenzim Q10 60-100 mg dnevno kako biste zaštitili srčani mišić nakon zračenja.
Preporučeni:
Nutricionistička Pravila Nakon Dijeta
Kad idemo na dijetu - bez obzira na njezino trajanje i vrstu, obavezno je raditi nakon njezine završetka napajanje . To je neophodno jer smo tijekom prehrane svoje tijelo stavili pod stres i ne možemo se naglo vratiti svojoj uobičajenoj prehrani ako želimo održati postignute rezultate, a također ne i stres u želucu.
Dijeta Nakon Srčanog Udara
Vraćate se kući nakon srčanog udara i naravno pred vama je faza u kojoj ćete se morati oporaviti. Ako ste nedavno doživjeli ovu neugodnu stvar, vaš se život već počeo mijenjati i morat ćete unijeti još mnogo promjena da biste se ponovno osjećali zdravima i smanjili rizik od dodatnih problema i komplikacija.
Dijeta U Terapiji Zračenjem
Iako nije tako ozbiljna kao kemoterapija, terapija zračenjem može pacijentu prouzročiti ozbiljnu nelagodu i gubitak apetita. To je posebno indikativno za nakupljanje zračenja. Uobičajen je unos hranjivih sastojaka koji pacijentu daju snagu i izdržljivost u liječenju raka.
Novogodišnja Dijeta Brzo Gubi Na Težini Nakon Praznika
Uz darove, blagdani često završe i s nekoliko kilograma viška. Da biste se brzo riješili posljedica svečanog prejedanja, toplo se preporučuje novogodišnja dijeta. Ulazak u formu prioritet je mnogih ljudi, a statistike pokazuju da je siječanj najunosniji mjesec za nutricioniste i fitnes instruktore, jer milijuni traže načine za mršavljenje tijekom praznika.
Dijeta Nakon Trovanja Hranom
Trovanje hranom je akutno stanje koje se iznenada javlja u roku od 24 sata nakon unosa hrane onečišćene patogenim bakterijama, toksinima ili virusima. Simptomi uključuju mučninu, proljev, povraćanje i moguće su zimice i vrućicu. Ostali ozbiljni simptomi su otežano disanje, dugotrajne bolovi u trbuhu, vrućica i otežano gutanje, što je simptom suženja gornjih dišnih putova.
