2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Istraživači sa Sveučilišta Harvard revolucionirali su dijetalnu prehranu. Stručnjaci su pronašli način za svakoga tko odluči ograničiti dnevni unos hrane kako bi uklonio osjećaj gladi.
Novine Metro izvještavaju da je tim poznatog nutricionista dr. Badforda Lowella, koji radi za prestižno sveučilište, proveo niz eksperimenata s miševima. U tom je procesu znanstvenik uspio identificirati neuronsku mrežu u mozgu koja kontrolira osjećaj gladi.
Došavši do ovog uvida, znanstvenik i njegov tim uspjeli su aktivirati neuronske mreže u mozgu miša i učiniti da se mali glodavci osjećaju sitima, iako dva dana nisu bili hranjeni.
Tijekom studije, stručnjaci s Harvarda otkrili su da aktiviranje lanaca reguliranih receptorima melanoncortina 4 u mozgu uklanja nelagodu gladi. Upravo na taj način ljudi koji se drže dijeta ne osjećaju stalno glad, kažu znanstvenici koji rade na projektu.
Jednom kad uspijemo identificirati te neurone sitosti, imamo način shvatiti kako mozak može regulirati apetit, rekao je dr. Lowell.
Godinama u lancu trgovina ima hrane i pića čija upotreba čini da se čovjekovo tijelo dulje vrijeme osjeća sito. Međutim, zdravstvene su koristi od njih kontroverzne, a mnogi su stručnjaci već otvoreno izjavili da su neki sastojci koje sadrže izuzetno štetni.
Međutim, svojim otkrićem znanstvenici sa sveučilišta Harvard vjeruju da su poduzeli prvi korak prema stvaranju lijeka koji će promijeniti želju mozga za hranom. Međutim, upozoravaju da će njihov razvoj zavarati mozak da tijelo ne želi hranu.
Istodobno, želudac će očajnički željeti hranu. Iako je tim doktora Lowella uvjeren da će njihovo otkriće biti važan pomagač u borbi protiv pretilosti, upozorava i podsjeća da je tijelu uvijek potrebna hrana i da s novim lijekom ne treba pretjerivati.
Preporučeni:
Grožđe Može Biti Opasno! Pogledajte Zašto Biste Trebali Biti Oprezni S Tim
Ove sočne bobice jedna su od najukusnijih, zasitnih i najlakših grickalica koju ćete ikad pronaći. Nesumnjivo, grožđe ima brojne zdravstvene koristi za naše tijelo, ali postoji i tamna strana na koju malo tko sumnja. Alergija na grožđe je rijetko stanje, ali je najozbiljniji problem koji ovo voće može prouzročiti.
Lagano Mršavite Dok Ste Siti, S Prehranom Od Slanutka
Nakon konzumiranja slanutak Evo pitanja poput: Smršava li slanutak? Koliko kalorija sadrži? Udebljava li se od toga? Dijeta od slanutka je vrlo lako. To znači da između obroka možete jesti malu zdjelicu žutog ili bijelog slanutka, ne pitajući se je li napunjena s njim.
Kako Jedu Slabi Ljudi?
Svatko od nas ima barem jednog takvog poznanika - super slabašan, jede dvostruko više. Je li idealna težina stvar metabolizma ili je genetski uvjetovana. Ili možda oboje. U stvarnosti, bez obzira koji gen nosimo, glavne za našu težinu su hrana koju jedemo, kao i tjelesna aktivnost koju obavljamo.
Koliko Pojesti Da Biste Bili Siti Bez Prejedanja
Među osnovnim pravilima zdravog načina života je zaštita od prejedanja. Da bismo ispunili ovaj zahtjev, u svakodnevnom životu moramo primijeniti sljedeću maksimu: "Moramo ustati od stola s blagim osjećajem gladi." Drugim riječima, apsolutno je kontraindicirano pohlepno koračati dok se ne osjetimo sitima.
Otkrili Su Kako Poslužiti Naša Jela Kako Bi Bila Ukusnija
Da biste svoje goste očarali ukusnim jelima kod kuće, trebali biste obratiti pažnju i na boju stolnjaka. Stol se pokazuje važan za atraktivnost jela. Istraživači sa Sveučilišta u Kopenhagenu otkrili su da će, ako svoje obroke poslužite na snježnobijelom stolnjaku, više oduševiti vaše goste, piše Daily Mail.
