Kulinarske Suptilnosti U Kuhanju S Lovorovim Listom

Video: Kulinarske Suptilnosti U Kuhanju S Lovorovim Listom

Video: Kulinarske Suptilnosti U Kuhanju S Lovorovim Listom
Video: SKIDA 7 KILA ZA 7 DANA!!! KAD SAM PROBALA OSTALA U ŠOKU! 2024, Prosinac
Kulinarske Suptilnosti U Kuhanju S Lovorovim Listom
Kulinarske Suptilnosti U Kuhanju S Lovorovim Listom
Anonim

Stabla zaljeva cijenjena su od davnina. Njihovo se lišće tisućama godina koristi za liječenje brojnih bolesti. A ulaganje u kuhanje najlakši je način iskoristiti blagodati.

Dodavanjem lovorovog lista našem jelu dobivamo jedinstveni okus i buket zdravstvenih blagodati. Začin se smatra najpristupačnijim lijekom koji podržava probavni sustav i njegovo nesmetano funkcioniranje.

Uz to, lovorov list ima sposobnost zaštite jetre, uklanja toksine iz tijela, povećava imunitet i štiti od plinova, sinusitisa i crijevnih grčeva. Nevjerojatna aroma koju daju potiče apetit i normalizira rad želuca.

Međutim, u prošlosti je bilo razdoblje u kojem se lovorov list koristio kao dodatak vodi, posluživanje za pranje ruku prije jela.

Danas se u jelima lovorov list koristi kao začin svjež ili u obliku suhog lišća, koje može biti cijelo ili u prahu. Dobro se usklađuje s ribom, govedinom, divljači i svim vrstama juha.

Kuhanje s lovorovim listom
Kuhanje s lovorovim listom

Dopunjuje pikantne okuse. Lovorov list dodaje se kiselim krastavcima, u kombinaciji s drugim začinima poput luka, češnjaka, papra, aleve paprike i drugih. Koristi se i za kiseljenje krastavaca, gljiva i rajčica. Oplemenjuje okus umaka.

Lovorov list neprocjenjiv je začin za sve vrste jela od govedine, svinjetine i janjetine. Uz njegovu pomoć kuhana i pirjana riba, jela od graška, graha i povrća u potpunosti otkrivaju svoj okus.

Lovorov list ima visok glikemijski indeks i intenzivnu aromu. Stoga njegova uporaba treba biti ekonomična i ne smije se koristiti u velikim količinama. Dodano jelima, trebalo bi biti u omjeru jedan list za 4 porcije. Osim toga, prilikom posluživanja, začin se uklanja unaprijed.

Prekomjerne doze lovorovog lista mogu poremetiti razinu šećera u krvi u tijelu. Uz to, dovode do povraćanja zbog pretjerane stimulacije probavnog sustava. Ne preporučuje se osobama s želučanim tegobama.

Preporučeni: