2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Šopska salata jedan je od najpoznatijih bugarskih specijaliteta. Tradicionalno se radi sa svježom rajčicom, krastavcima, paprikom, sirom. Začinite lukom, uljem, svježim peršinom. Poslužite s maslinama ili ljutom paprikom. Varijacije šopske salate mogu se naći u susjednim zemljama Bugarske, jer je takozvana grčka salata vrlo ukusna sličnost.
Šopska salata definitivno je hrana za sva osjetila. Mirisno je, šareno, ukusno i zasitno. Međutim, istovremeno nije teška i kalorična. To ga čini prikladnim izborom za ljude koji pokušavaju smršavjeti.
Popularno je među damama dijeta sa šopskom salatom, što je vrlo lako slijediti, a istovremeno ne opterećuje tijelo. Režim je posebno pogodan za ljetne dane, kada nije poželjno teško i masno meso. Evo na čemu se temelji dijetalna šopska salata.
Sam režim slijedi se 2 tjedna. Za to vrijeme napravi se pet obroka dnevno, od kojih svaki konzumira 200 g šopske salate (s nemasnim sirom). U svim danima, jedno kuhano jaje dodaje se prvom obroku u danu.
Kruh nije poželjno konzumirati, ali dopuštena je 1 prepečena šnita dnevno. Kava se može uzeti, ali bez zaslađivača. Međutim, alkohol je potpuno zabranjen. Vode treba piti najmanje 1,5 litre dnevno. Ako se strogo pridržavate prehrane, tijekom 2 tjedna izgubit ćete najmanje 4 kg.
Napomena: Ako imate osjetljiv želudac, pripremite šopsku salatu bez luka!
Preporučeni:
Ova Ljekovita Smjesa S češnjakom čini čuda S Tijelom
Češnjak ima jedinstvena svojstva i može pomoći u izlječenju mnogih bolesti. Ima sposobnost čišćenja tijela od toksina. Ovaj se recept primjenjuje jednom u 5 godina! Eliksir pomaže kod ateroskleroze, štiti od srčanog udara, pomaže u uklanjanju glavobolje, migrene.
Kombinacija češnjaka S Mlijekom čini čuda Za Zdravlje
Korisna svojstva kombinacije češnjaka s mlijekom poznati su od davnina. Tako možete liječiti kašalj, prehladu, nesanicu, glavobolju, srčane smetnje. Kakva je ona tajna mlijeka od češnjaka ? I kako ga pravilno primijeniti u raznim patološkim stanjima?
Ljekovita Dekocija šipka čini čuda S Tijelom
Šipak - izvrstan izvor vitamina, makro i mikro elemenata, flavonoida, tanina, esencijalnih ulja i organskih kiselina. Ovu biljku naširoko koriste liječnici, farmaceuti, parfimeri i proizvođači domaće hrane i pića. Ljudi su naučili koristiti i koristiti sve, od šipka - od korijena do njegovih plodova.
Žličica Meda U Vinu čini čuda
Med je jedan od prvih proizvoda za kojim posežemo kad osjetimo da počinjemo oboljeti. Ljudsko ga tijelo lako apsorbira i daje mu energiju. Dodan čaju ili jeđen sam, med ublažava upalu grla, pomaže kod suhog kašlja itd. Uz tradicionalni biljni čaj, ovaj se proizvod može dodati vinu i opet djelovati kao kućni lijek.
Dijeta Dr. Budwig Protiv Raka čini čuda Za Tijelo
Malo ljudi zna da se većina karcinoma razvija polako. Doktorica Budwig kaže da njezin protokol većini ljudi vraća zdravlje u tri mjeseca. Bilo je slučajeva kada osoba uspije eliminirati bolest za 3 tjedna. Liječnici uvijek preporučuju kemoterapiju, ali mislite i znate da rak ubija polako, a kemoterapija brzo.
