2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Celer je prekrasno povrće koje nam je došlo s Mediterana. U drevnoj Grčkoj smatrala se čarobnom biljkom koja je imala čarobne moći i mogla se pomladiti.
Možda je tajna celera u bogatom sadržaju minerala, jer sadrži puno kalija, kalcija, cinka, magnezija, fosfora i željeza.
Celer aktivno regulira metabolizam, normalizira hormone i uklanja štetne tvari i višak tekućine iz tijela. Smatra se energetskim i niskokaloričnim proizvodom i ima jedinstvene značajke.
Stvar je u tome što celer ima takozvani negativni kalorijski sadržaj, odnosno konzumacija ovog povrća ne samo da ne akumulira kalorije, već čak i sagorijeva.
Hipokrat je celer smatrao lijekom za sve bolesti. Zapravo, celer čisti tijelo od toksina, pomlađuje ga i djeluje kao tonik.
Ovo je povrće jedinstveno po tome što se mogu konzumirati svi njegovi dijelovi. Može se kuhati, pržiti i peći, a stabljike i lišće jesti sirove.
Sjemenke celera koriste se kao začin. Celer se izvrsno slaže s raznim proizvodima pa se može koristiti u salatama i kao prilog mesu i ribi, a dobro se slaže i s gljivama.
Od korijenja i lišća priprema se vrijedan sok. Ako želite povećati ukupni tonus i povećati radnu sposobnost, smiriti živce i poboljšati san, konzumirajte više celera.
Sadrži mnoge korisne tvari koje mogu smanjiti razinu hormona stresa i mnoštvo esencijalnih ulja koja smanjuju napetost. Celer sadrži vitamine iz skupine C, skupine B, PP, E i karoten.
Sve ove tvari izvrsno djeluju na kožu, kosu i oči. Celer je afrodizijak, pa je vrlo koristan za muškarce. Pomaže u prevenciji prostatitisa, posebno u kombinaciji s jabukama.
Ako voljeni muškarac svako jutro dobije salatu od celera i jabuka, primit će nagli nalet snage i energije. Svježe cijeđeni sok od celera pomaže u čišćenju toksina i djeluje diuretički i laksativno.
Međutim, ne biste trebali piti više od stotinu mililitara dnevno. Pije se prije jela, u kombinaciji sa žlicom meda. Kao rezultat, dolazi do suzbijanja apetita i poboljšanja probave, kao i imunološkog sustava.
Ako kombinirate sok od celera sa sokom od mrkve ili jabuke, dobit ćete prekrasan način da poboljšate ten. Korijen celera pomaže u liječenju gastritisa i čira na želucu. Dovoljno je kuhati korijen i piti odvar od stotinu mililitara prije jela.
Preporučeni:
Zašto Biste Celer Trebali češće Konzumirati?
Možda ste vidjeli reklamu za musli u kojoj mlada i nasmijana djevojka bezbrižno grize stabljiku celera? Ovo nije samo rekvizit koji naglašava dijetalnu poruku, već lagana krađa slave dobro poznatog blijedozelenog povrća. Sigurno se pitate što se zapravo krije iza naziva popularne biljke?
Celer
Celer je dvogodišnje povrće , koja pripada obitelji Umbelliferae, čiji su članovi mrkva, peršin i kopar. Osim stabljika celera, njezino lišće, korijenje i sjemenke celera koriste se i kao začin i hrana, kao i prirodni lijek. Celer naraste do visine od 12 do 16 centimetara, a sastoji se od lišća raspoređenih na stabljikama i raspoređenih u stožastom obliku.
Luk I Celer Su Superviagra
Razumno jedenje čini čuda s muškom potencijom. Stoga, dragi čitatelji, kako biste u krevetu imali pravog seksualnog sportaša, budite vrlo oprezni što kuhate za svoje polovice. Imajte na umu da konzumacija cinka muškarcu garantira visoku seksualnu aktivnost i potenciju.
Celer - Na Svakom Loncu Merudia
Mirisni celer od davnina su poštovali Grci i Rimljani. Korijeni, lišće i sjeme koriste se u kuhanju. Korijen je bogat mineralima i proteinima, lišće bogato vitaminima A, C, PP. Korijen i lišće celera glavni su sastojak juha od povrća i lokalnih juha.
Kako Kuhati Celer
Celer je bogat vitaminima i sadrži vrlo malo kalorija - 8 kalorija u sto grama proizvoda. Dostupan je tijekom cijele godine i uopće nije skup. Celer je idealan za prehranu i svakodnevno jedenje. Zeleni dio celera može se koristiti za sve vrste salata i daje im jedinstveni pikantni okus.
