2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kava, bez obzira je li kofeinska ili ne, poboljšava rad jetre. Ovo su mišljenje znanstvenika iz Nacionalnog instituta za rak u Sjedinjenim Državama. Stručnjaci potvrđuju da gorki napitak može spriječiti bolesti povezane s jetrom.
Konzumacija kave svaki dan smanjuje rizik od povećane razine nekoliko enzima - alkalne fosfataze, aminotransferaze, gama-glutamin transaminaze. Visoke razine ovih enzima obično su znak oštećenja jetre ili drugog zdravstvenog problema.
Istraživači su koristili 27.783 osobe starije od 20 godina i redovito su pile kavu. Specijalisti su uzeli uzorke krvi od sudionika i otkrili da oni koji svakodnevno piju kavu imaju znatno niže razine dotičnih enzima.
Voditelj studije Qiang Xiao objasnio je da je studija nedvosmisleno pokazala da kava pridonosi pravilnom funkcioniranju jetre. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se otkrilo koji sastojak na taj način utječe na tijelo.
Kava ima i druge blagodati za tijelo. Studije pokazuju da napici s kofeinom pomažu ubrzati metabolizam - samo jedna ili dvije čaše dnevno mogu biti korisne.
Uz to, istraživači sa Sveučilišta Južne Floride i Sveučilišta Miami otkrili su da je redovito pijenje kave povezano s demencijom. Prema znanstvenicima, ljudi koji u prosjeku popiju tri šalice kave dnevno imaju manju vjerojatnost da će razviti Alzheimerovu bolest.
Stručnjaci objašnjavaju da nas konzumacija aromatičnog napitka neće u potpunosti zaštititi od bolesti, ali će sigurno smanjiti rizik od pokretanja bolesti.
Za žene kava ima još jednu korist - smanjuje rizik od depresije. Uvjet je, međutim, da se pije bez zaslađivača.
I premda ovo nije baš zdravstvena dobrobit, ne bismo smjeli zanemariti činjenicu da je ispijanje šalice kave odavno postalo općepoznato ime šalice aromatičnog pića s vašim najmilijima.
Preporučeni:
Maslinovo Ulje štiti Jetru
Zbog brojnih zdravstvenih blagodati maslinovo ulje s pravom se smatra pravim darom prirode. I liječnici i narodna medicina preporučuju ga za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, kože i kose. Međutim, nove studije maslinovom ulju pripisuju još neslućenije koristi.
Hrana Koja štiti Jetru
Vrlo je važno održavati jetru u dobrom zdravlju, jer je to moćan organ odgovoran za mnoge funkcije u ljudskom tijelu. Hrana igra vrlo važnu ulogu u njegovom zdravlju. Predstavljamo vam 6 najkorisnija hrana za jetru . Artičoka Konzumiranje artičoke može vam pomoći zaštita jetre od oštećenja.
Zeleno Lisnato Povrće Svakodnevno štiti Od Demencije
Proljeće je pravo vrijeme za uživanje u svim vrstama zelenog lisnatog povrća - salata, špinat, pristanište, kiselica itd. Pokazalo se da je ukusna salata drugo najpopularnije povrće na svijetu - svrstavaju se odmah nakon krumpira. Uz to, u svijetu je poznato dvadesetak vrsta salate - među njima su crvena, plavo-zelena i druge.
Kava Svakodnevno Smanjuje Rizik Od Smrti Za 15 Posto
Ako ste poznavatelj jutarnje kave, vaš dan može započeti još ugodnije nakon što shvatite rezultate najnovije velike studije o konzumaciji aromatičnog kofeinskog napitka. Istraživači iz Nacionalnog centra za rak Japana proučavali su vezu između dnevne konzumacije kave i očekivanog životnog vijeka.
Kava štiti Od Raka Dojke
Evo još jednog korisnog svojstva za vašu omiljenu jutarnju kavu, drage dame! Žene koje piju najpopularniji topli napitak na svijetu zaštićene su od agresivnog oblika raka dojke. Zaključak su donijeli švedski znanstvenici koji uvjeravaju da žene koje redovito piju crni napitak imaju mnogo manju vjerojatnost da će razviti negativni rak dojke s receptorima estrogena.
