2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Prema najnovijim istraživanjima znanstvenika s talijanskog Instituta za prehranu, crveni citrusi brzo tope prekomjernu težinu.
Posebno je sjajan učinak koji ima na masnoću, crvenu naranču.
Osim što pomaže u topljenju viška prstenova, crvena naranča smanjuje rizik od raka. Iako je antikancerogeni učinak crvene naranče pronađen u pokusima na miševima, znanstvenici s Istraživačkog instituta za onkologiju u Italiji vjeruju da je ovo otkriće vrlo vrijedno u borbi protiv raka.
Prethodno su znanstvenici iz različitih zemalja došli na ideju o blagodatima crvenog agruma, bogatog antioksidansima. Crvene naranče sadrže tvari koje pomažu u borbi protiv pretilosti.
Tim znanstvenika iz Italije, predvođen Diegom Canivarom, izveo je sljedeći pokus na miševima: podijelio ih je u dvije skupine i umjesto vode polovica glodavaca uzimala je sok od crvene naranče, a ostatak obične.
Kao rezultat eksperimenta postalo je jasno da pijenje soka od crvene naranče ne dovodi do debljanja. Naprotiv - rješava se suvišnih kilograma. Dok obični sok od naranče pomaže u njihovom nakupljanju.
Preporučeni:
Crvena Riža - što Trebamo Znati?
Crvena riža neprocjenjiv je, ukusan dar prirode, kojeg naširoko koriste u kuhanju mnoge države širom svijeta. Među bogatom raznolikošću različitih vrsta riže koja postoji smatra se najkorisnijom. To je zbog visoke hranjive vrijednosti koja u sebi ima obilje hranjivih sastojaka i minerala.
Crvena Paprika
Ljuta kajenska paprika (Capsicum frutescens) zapravo je popularni čili, koji se smatra najljućom paprikom na zemlji. Stupanj pikantnog okusa kajenskog papra ovisi o njegovoj vrsti i mjestu na kojem se uzgaja. Ova pikantnost mjeri se na posebnoj ljestvici - od 1 do 120.
Crvena Riža Puna Je Antioksidansa! Trajno će Zadovoljiti Vaš Apetit
Crvena riža je vrsta nepolirane riže koja ima veću hranjivu vrijednost od bijele. Vrijeme kuhanja relativno je duže od bijele riže, ali je ugodnijeg okusa. Bogat je vlaknima, vitaminom B1 i B2, željezom i kalcijem. Zbog većeg hranjivog sadržaja i zdravstvenih blagodati crvene riže, preporučuje se osobama sa srčanim problemima i dijabetičarima.
Crvena Dijeta (mršavljenje Jagodama I Malinama)
Crveno voće - jagode, maline, brusnice, pravi su dar prirode oko nas. Osim što je ukusno i osvježavajuće, ovo voće je i snažni antioksidans. Pomoću njih možete smršavjeti i zaštititi se od brojnih bolesti. Crveno voće bogato je vitaminima i mineralima s antioksidativnim djelovanjem.
Top 5 Prednosti Koje Nam Donosi Crvena Rajčica
Voće ili povrće - o ovom se pitanju mnogo raspravlja i do danas nema točnog odgovora. Prema većini ljudi, rajčica je povrće jer nema slatkast okus, no botaničari ga svrstavaju u voće. Međutim, jedno je jasno - ukusni su, a ispostavilo se - i užasno korisni.
