2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Uklonite kisele krastavce u receptu za rusku salatuda budete zdravi, savjetuju znanstvenici sa Državnog medicinskog sveučilišta u Sabiru.
I dok u Sjedinjenim Državama 14. studenoga slave dan kiselih krastavaca, Ruski stručnjaci ustrajni su u tome da tradicionalno novogodišnje jelo, poznato i kao salata Olivier, treba pripremiti prema novom i zdravom receptu kako ne bi naškodilo.
Zaključci znanstvenog tima doneseni su povodom projekta Škola zdrave prehrane koji se održava u Rusiji.
Prema njezinim riječima, nutricionisti s ruskih sveučilišta otkrili su da bismo trebali izbjegavati konzumacija kiselih krastavaca ne zato što su posebno kalorični, već zbog visokog sadržaja soli.
Kiseli krastavci u Ruska salata kao i svaki drugi slani proizvod uzrok su većeg apetita. Stoga, što više kiselih krastavaca pojedete, to više izoštrite svoju proždrljivost, kažu sibirski znanstvenici.
Ako u novogodišnjoj noći odlučite pojesti više od ruske salate, vodit će vas vučji apetit, a to može dovesti do brojnih gastrointestinalnih problema nakon blagdana.
Druga stvar koju možete promijeniti u receptu za tradicionalnu rusku salatu, prema znanstvenicima, su majoneza i kobasice. Izbjegavajte proizvode iz trgovine kad pripremate rusku salatu, jer su puni trans masti.
Umjesto majoneze kupeshka, koristite domaću koju možete pripremiti od jaja i ulja. A umjesto salame i šunke salati dodajte kuhano meso, najbolja je bijela piletina jer je najzdravija.
Preporučeni:
Udžbenik Za Kulinarstvo: Priprema Sirovih Kiselih Krastavaca
Jedan od najčešćih načina kod nas da se povrće dugo čuva je priprema kiselih krastavaca . Gotovo sve vrste povrća prikladne su za kisele krastavce, ali moraju biti savršeno zdrave i čiste. Kiseli krastavci mogu se pripremiti cjeloviti ili narezani, sirovi ili opareni, pečeni ili prženi povrće.
Rajčica Je Skuplja, A Krastavci Jeftiniji U Sezoni Kiselih Krastavaca
Posljednjih sedam dana indeks tržišnih cijena zabilježio je skok vrijednosti po kilogramu veleprodajnih stakleničkih rajčica. S druge strane, staklenički krastavci pojeftinili su, pokazuju podaci Državne komisije za robne razmjene i tržišta.
Tajna Ukusnih Kiselih Krastavaca
Kiseli krastavci omiljeni su i mladima i starijima, posebno kad se kuhaju doma. Iako je ova aktivnost jednostavna, još uvijek postoji mnoštvo domaćinstava koja ne mogu kuhati kisele krastavce po svom ukusu. Zato ćemo vam sada otkriti neke tajne kako to postići:
Mogućnosti Ukusnih Kiselih Krastavaca
Kiseli krastavci veteran su svojom prisutnošću na zimskom stolu. Ovo je jedno od omiljenih kiselih krastavaca mnogih Bugara, prisutno je u mnogim receptima i prekrasno je predjelo za piće. Postoji mnogo različitih recepata za njihovu pripremu, ali možda bismo prije nego što započnete ovaj zadatak trebali obratiti pažnju na izbor krastavaca.
Ideje Za Jela Od Kiselih Krastavaca
Kad prođe sezona sunčanih seoskih rajčica i krastavaca, tradicionalnu šopsku salatu zamjenjujemo različitim vrstama kiselih krastavaca. Od studenog do ožujka, a ponekad i do travnja, uvijek smo prisutni za našim stolom kiseli krastavac . Jeste li ikad pomislili da osim što se poslužuje u obliku salate za rakiju ili kao predjelo za tipično zimsko crno vino, možete za pripremu od kiselih krastavaca i glavnih jela ili topli ukrasi.
