2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Sirutka je jedan od dva proteina (kazein i protein sirutke) koji čine mlijeko. Oni su njegov tekući sastojak.
Prirodan je i potpuno prirodan proizvod, izuzetno koristan za ljudsko zdravlje. Sadrži širok izbor proteina i mliječnog šećera (laktoze). Ova čudesna hrana vrlo je bogata bioaktivnim tvarima i sadrži sve esencijalne aminokiseline.
Sirutka također ima detoksikacijski učinak na naše tijelo zbog svog bogatstva aminokiselinskim sastavom. Također, sportaši ga često koriste zbog proteina u njemu.
Poznata već dugi niz godina, konzumacija sirutke uklanja simptome želučanih tegoba, uzimaju se po jedna žlica tri puta dnevno. Uspijeva regenerirati crijevnu floru, održavajući normalnu funkciju gastrointestinalnog trakta.
Poznati nutricionisti sirutku nazivaju divnom hranom koja ljude duže drži mlađima i zdravima. Nažalost, godinama je vrijedni sastojak potpuno nezasluženo zaboravljen.
Dajmo vam primjer engleskog seljaka koji je doživio starost od 152 godine i 9 mjeseci, redovito uzimajući sirutku. Čak je i Hipokrat, otac medicine, preporučio konzumaciju sirutke za očuvanje i jačanje tijela.
Korištenje ovog mliječnog proizvoda u kuhanju donosi brojne dobrobiti za ljudsko zdravlje. Zahvaljujući proteinima i mineralima koje sadrži, poboljšava probavu i pojačava metabolizam. Često se koristi kao sredstvo za održavanje zdravlja zglobova i ligamenata.
Važno je znati da je tekuća sirutka vrlo hlapljiva. Stoga se mora potrošiti u roku od 10 sati od primitka. Također se mora razlikovati između prirodno dobivenog i pakiranog. Potonji je lišen ljekovitih svojstava zbog prisutnosti kemijskih stabilizatora u njemu.
Sirutka u prahu se pak smatra vrijednim sredstvom za jačanje ljudskog imuniteta. Ovako obrađena, apsorbira se lakše i brže.
Preporučeni:
Pomozi Sebi! Prirodni Lijek Za Jačanje Kostiju I Zglobova
Prirodni lijekovi su dodatak liječenju ili čak osnovni lijek za jačanje kostiju i zglobova (ovisno o slučaju). Dajte si nevjerojatno ukusno i najvažnije - potpuno prirodno, recept za zdrave kosti i zglobove . Potrebno je uzeti u obzir činjenicu da s godinama naše tijelo neizbježno ponestane.
Prehrana Za Jačanje Sluznice želuca
Sluznica želuca je prilično osjetljiva, lako se nadražuje i jednom oštećena možda se nikad neće oporaviti. Zato je vrlo važno kako se hranimo i koju prehranu slijedimo. Mnogo je bolesti povezanih sa oštećenom sluznicom želuca. Da bismo ojačali sluznicu želuca, moramo jesti nekoliko pravila.
Ljekoviti Tonik Za Jačanje Imunološkog Sustava
Nudimo vam jedinstvenu kombinaciju moćnih prirodnih proizvoda koji će h ojačati imunološki sustav i držat će ga u "radnom stanju". Ovaj zdravi tonik sadrži korijen astragalusa, đumbir, korijen anđelike i med - sastojke koji dokazano podržavaju funkciju imunološkog sustava.
Najbolja Hrana Za Jačanje Imuniteta
Kao što svi znamo, najčišći imunostimulansi se nalaze u prirodi! Jednostavno ih možemo dobiti i koristiti u svakodnevnom životu, bez potrebe za odlaskom u najbližu ljekarnu. Nudimo vam nekoliko brzih i jednostavnih metoda za dobivanje potrebnih vitamina za jačanje imuniteta i borbu protiv virusa:
10 Načina Za Jačanje Imunološkog Sustava
Vaš imunološki sustav je štit od virusa, bakterija i drugih neprijatelja, poput stanica raka, koji mogu ugroziti vaše zdravlje. Ako imunološki sustav je u dobrom stanju, vaše će se tijelo lako boriti protiv infekcija. Evo 10 savjeta kako ojačati imunološki sustav.
