2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Zanimljivu inicijativu pokrenulo je britansko izdanje The Guardian - na svojoj su web stranici pokrenuli test putem kojeg svatko može provjeriti utvrđuje li osoba ispravno svoju tjelesnu građu.
Glavno pitanje koje postavljaju iz publikacije je Znate li koliko ste stvarno debeli? (Znate li koliko ste debeli?). Svatko bi trebao birati između pet ljudskih figura - započinje vrlo tankom figurom, a posljednju naziva nezdravo debelom.
Nakon odabira jedne od pet brojki, mora se navesti kolika je njegova visina i koliko kilograma teži. Uz to treba zabilježiti spol, a nekoliko sekundi kasnije sustav obavještava je li osoba uspjela ispravno procijeniti kojoj od pet skupina pripada.
Publikacija je njihovu ideju nazvala kriza pretilosti. Glavni cilj ove inicijative je provjeriti jesu li ljudi svjesni koliko zapravo teže i kako izgledaju njihova tijela.
Prema britanskom istraživanju muškarci i žene podjednako su opsjednuti što se tiče težine. Ispada da 50 posto britanskih muškaraca priznaje da želi smršavjeti i slijediti različite režime kako bi došlo u savršenu formu. Međutim, prema studiji, četvrtina ove gospode napušta dijetu nakon samo jednog dana.
Da bi postigli idealnu težinu, muškarci su čak spremni odustati od nekih svojih omiljenih aktivnosti - svaki treći rekao je da će odustati od gledanja nogometa u ime savršene težine.
Otprilike trećina ispitanih muškaraca priznaje da su pokušali smršavjeti i tijekom života su uzimali prosječno tri dijete. U 35 posto muškaraca, međutim, volja nije dovoljno jaka i nakon kratkog razdoblja dijete odustaju i počinju normalno jesti.
Međutim, postoje izvrsni studenti koji traju do posljednjeg dana dijete - 25 posto ove gospode, međutim, dugo ne uspijeva održati težinu.
Glavna pogreška, prema mišljenju stručnjaka, jest ta što ljudi postaju opsjednuti ovom temom i počinju se ograničavati u hrani, ali ne vježbaju. Savjet nutricionista je kombiniranje prehrane s odgovarajućim vježbanjem.
Preporučeni:
Znate Li Koliko Je E-a U šunki?
Tko od nas ne voli sendvič sa šunkom za doručak ili popodnevni međuobrok? Ako u posljednje vrijeme niste navikli čitati etikete s hranom, krajnje je vrijeme da započnete. Bit ćete impresionirani da se gotovo svaka kobasica poput šunke, kobasica, salama može pohvaliti solidnom duljinom sadržaja i prisutnošću ujednačenih okusa poput mononatrijevog glutamata.
Evo Koliko Je Mrkva Zapravo Korisna
Mrkva , zvan i zečji krumpir, proizvod mladosti, kralj ljepote, pa čak i delikatnosti patuljaka. Ovo povrće je neizostavan izvor antioksidansa, minerala i elemenata. U svom sastavu uključuje oko 30 tvari potrebnih za naše tijelo. Karoten je možda najpoznatiji od njih.
Debeli Ste Jer Volite Slano
Jedenje previše soli može dovesti do pretilosti, bez obzira na dnevne kalorije koje unesete. Novo britansko istraživanje pokazalo je da se sa svakim dodatnim gramom soli koji osoba pojede, rizik od pretilosti povećava za 25 posto. Poznata je činjenica da je prekomjerna konzumacija soli povezana s visokim krvnim tlakom.
Koliko Je Gluten Zapravo štetan
Uklanjanje glutena iz prehrane ovisi o simptomima (ako postoje). Gluten je vrlo zanimljive konzistencije. Sam po sebi nema prehrambenih blagodati, ali koristi koje se mogu postići hranom koja ga sadrži su brojne. U posljednje vrijeme se puno govori o hrani bez glutena.
Debeli Ste Zbog Kuhinjskih Aparata
Novi uređaji u kuhinji nesumnjivo olakšavaju rad svakoj domaćici. Koliko bi još trajalo rublje da nema automatskih perilica rublja, na primjer? Međutim, svi uređaji koji nam pomažu u kuhinji zapravo štete zdravlju žena, kažu istraživači. Prerađivači hrane, perilice posuđa, mikrovalne pećnice i svi ostali uređaji koji se koriste u kućanstvu za olakšavanje posla utječu na težinu ljepšeg spola.
